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內容簡介

盡管籃球是一項5人對5人互相爭奪得分的團隊運動，需要極高的團隊整體水平，但高超的個人技術也是團隊力量中不可缺少的。因為個人技術的完善會提高隊伍的整體實力。《圖解籃球個人技術：基礎訓練180項》從跳停、滑步等基礎動作講起，到投籃、背打、運球、傳球、籃闆球、1對1對抗和協調性，全麵介紹瞭籃球運動中的個人技術，並提供瞭多達180個訓練項目，對於教練設定隊伍的日常訓練計劃和球員提高個人技術都有所助益。

內頁插圖

前言/序言

給籃球隊員學習使用的教材。

籃球也是最愛，但是打的不好，想從頭學學。

。。。。。。這書挺好的

挺好的書，其實剛打籃球的小夥伴值得看，我現在看，有些東西都定型瞭。

????????

很好啊，字跡很清晰，很清楚，質量很好，感覺不錯，京東快遞很快，支持一下

日本人乾活就是細緻，年輕時有這麼好的書就好瞭

有點貴，打個半摺，更好。書的印刷的味很大

非常非常好，孩子很喜歡。