图解篮球个人技术：基础训练180项 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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内容简介

尽管篮球是一项5人对5人互相争夺得分的团队运动，需要极高的团队整体水平，但高超的个人技术也是团队力量中不可缺少的。因为个人技术的完善会提高队伍的整体实力。《图解篮球个人技术：基础训练180项》从跳停、滑步等基础动作讲起，到投篮、背打、运球、传球、篮板球、1对1对抗和协调性，全面介绍了篮球运动中的个人技术，并提供了多达180个训练项目，对于教练设定队伍的日常训练计划和球员提高个人技术都有所助益。

内页插图

前言/序言

内容丰富！！！！

这本书没有达到预期的效果，技术很多并不实用

一本比较好的篮球技术培训教材，如果配有光盘，相信是少有的十分好的篮球培训教程！

很好，可以大幅度提高篮球技术

很快，一天就到了。书很好，有图有讲解，我的篮球技术相信会进步很快。

不给领券。个人淘汰赛中，梦红尘顶住日月战队连输三场的压力，用其朱晴冰蟾武魂终结了史莱克战队的连胜局势。对胜利的渴望使得戴钥衡拼尽全力、奋力一搏，终于击败了对方的*牌选手梦红尘。在双方队长的巅峰对决中，马小桃的武魂在马如龙的审判之剑影响下变异成了黑凤凰，给赛场上的众人来带了极大的威胁。尽管实力悬殊，霍雨浩、王冬依旧坚定地走上了赛场，誓要捍卫史莱克荣耀！

有点贵，打个半折，更好。书的印刷的味很大

很有用，适合自学，但招数有些不全。

可以