內容簡介

　　“北有太極，南有詠春”。一直以特立獨行姿態齣現的詠春拳，是中國南派拳種中的一朵奇葩。它以中綫原理為依據，連消帶打，左右兼顧，來留去送，甩手直衝，以很短距離和時間去進攻和防守，看似簡單的動作，卻蘊藏著極大的殺傷力。詠春拳的招式除瞭可真正用於實戰之外，更能鍛煉人體的自然反應，亦被視作一種有效的健身強體運動。

　　春拳隻有三路拳套——小念頭、尋橋、標指，它是中華武術中套路算少的拳種。但詠春所包含的體係內容卻豐富無比。它以實際拳術戰鬥理論為主，遵循身體結構、關節活動及流體力學原理，脫離瞭傳統五行八卦及象形神意等玄學、非科學性質、近似哲學性的解釋，設計瞭一套由淺入深的訓練係統，由單純的靜態功法及手部動作開始，直至意念反應和全身總體運動為止。

前言/序言

挺好的，一直使用京東，很快，挺好的

不賴

包裝的很好沒有損壞就是書有點薄而且內容有點看不懂，到時候看一下CD吧

質量很好的，下次會再來的

不錯，挺好的

買的時候以為是葉問之子葉準教練，沒想到不是有點失望。其它侹好。

挺好的，一直使用京東，很快，挺好的

約翰詠春學好詠春

還沒詳細看，準備花點時間看看