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親愛的我想為你做早餐

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丁堯 著



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發表於2024-11-07


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齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122256119
版次:1
商品編碼:11898469
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2016-03-01
用紙:純質紙
頁數:150
正文語種:中文

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具體描述

産品特色

編輯推薦

適讀人群 :上班族、傢庭主婦、學生關注早餐的讀者

  新浪博客點擊量超過2200萬的美女博主小妖7
  為愛的人精心製作的早餐禮贊
  親愛的,我要為你做一份早餐
  讓你從美夢中醒過來
  聞著咖啡香
  一點一點感受美好一天的開始

內容簡介

  親愛的,我要為你做一份早餐。讓你從美夢中醒過來,聞著咖啡香,一點一點感受美好一天的開始。
  《親愛的我想為你做早餐》精選瞭70道中西結閤的早餐,圖片精美,文字細膩,製作用心。有傳統的煎餅果子、豆漿、皮蛋瘦肉粥等,也有時尚人士喜愛的歐姆蛋、小披薩、奶酪土司等,每天都能變換花樣。早餐不僅僅是一頓飯,更是傳達愛意、感受溫暖的一種生活。

作者簡介

  丁堯,撰稿人,大學畢業後在中央電視颱任記者,後期隨丈夫去美國深造,在新浪博客上以“小妖7的美食博客”為名,撰寫美食博客,從拍攝到撰稿均一人完成,點擊量超過韆萬,是新浪的風雲博主。

內頁插圖

目錄

Part 1 10分鍾快手早餐!給全傢人的營養加滿分
快手必備 10分鍾極速煮粥 / 3
大人小朋友都愛吃的 玉米甜牛奶&鬍蘿蔔甜玉米軟餅 / 4
暖身又美膚 香滑鮮蝦粥 / 7
營養滿分的早餐 番茄甘藍泡餅 / 9
忍不住想多吃一碗的 金槍魚土豆泥拌飯 / 11
給小朋友補補鈣 白菜魚片湯麵 / 13
美女都愛吃的 玉米麵發麵小餅&微波酒釀荷包蛋 / 15
多種顔色多種營養 聖女果牛油果玉米沙拉 / 19
魚肉與蔬菜的完美搭配 西藍花三文魚炒飯 / 21
酸甜爽口不油膩 微波爐版素羅宋湯 / 23
鼕日裏的溫暖 日式高湯餛飩麵 / 25
方便又好吃 微波爐醬油炒飯 / 27
心頭的那一絲絲懷念 皮蛋瘦肉粥 / 29
再忙也有時間做 餐蛋麵 / 31
瘦身女性最愛的 酸奶雜果吐司杯 / 33
Part 2 挑戰味蕾!早餐也要偶爾變變口味
突發奇想的巧思早餐 油條牛柳三明治 / 37
拌飯的新鮮吃法 蔥香糖醋荷包蛋拌飯 / 39
絲滑口感甜甜入味 黑芝麻山藥紅薯米糊 / 41
炎炎夏日也清涼的 稻荷壽司 / 43
健康無負擔的飲食主張 酸奶捲心菜沙拉 / 45
清淡又營養的 火腿黃瓜土豆球 / 47
土豆絲的另一種吃法 黑鬍椒蔥薑土豆烙 / 49
小朋友最愛的 微波爐黑鬍椒奶鹽玉米 / 51
滿滿都是甜蜜的 花生醬香蕉吐司 / 53
蘋果也瘋狂 月桂蘋果法式吐司 / 55
孩子的健康美食 酸奶紫薯泥 / 57
暖暖又夠味 叉燒雞腿通心粉 / 59
Part 3 零失敗!我傢是幸福早午餐館
西班牙的人氣早餐 西班牙土豆蛋排 / 63
記憶中的那個味道 香滑豆腐腦 / 65
美食達人喜愛的 歐姆蛋 / 67
低卡高鈣高蛋白 三文魚奶酪吐司 / 69
時尚咖們的最愛 馬剋杯奶酪吐司蛋排 / 71
低卡又營養 金槍魚貝殼麵沙拉 / 73
雞蛋和菠菜的完美搭配 美式嫩炒蛋配菠菜吐司 / 75
日式早餐 咖喱烏鼕麵 / 77
舌尖上的味道 蘑菇豆腐味噌湯 / 79
Part 4 充滿能量!給職場達人準備的愛心早餐
新的開始 彩椒泡麵生菜碗 / 83
充滿能量的一天 煎餅果子&鬍蘿蔔豆漿 / 85
簡單就是美 抹茶牛奶麥片粥&雞蛋三明治 / 89
清晨廚房 日式三文魚茶泡飯 / 93
不一樣的鹵 沙茶毛豆雞丁鹵麵(一人份) / 95
暖暖就是胃 油豆腐香菇粉絲湯 / 97
甜蜜一整天 奶酪太陽蛋烤吐司&香蕉黃瓜奶昔 / 99
從小愛吃的 香蔥雞蛋餅&鹹豆漿 / 103
喚起一天的動力 菠菜沙茶涼麵 / 107
配料滿滿的早餐 保溫杯黃芪大棗小米粥&港式西多士 / 109
暖身又暖胃的 菠菜雞蛋疙瘩湯 / 113
上班族最愛 保溫杯銀耳雜果湯 / 115
剩米飯也能華麗變身 海苔榨菜煎米餅 / 117
Part 5 周末的幸福!從早餐開始
酸酸甜甜就夠味 生菜沙拉 / 121
外酥裏嫩,一吃就難忘的 孜然雞蛋炒饅頭 / 123
兒時的迴憶曆曆在目 飛餅蘑菇小比薩 / 125
溫暖牌早餐 南瓜枸杞圓子湯 / 127
竪起大拇指的 乾挑餛飩 / 129
清香入口 花生醬黃瓜拌麵 / 131
去濕去火 高壓鍋綠豆薏米粥&自調韆島醬&苦苣沙拉 / 133
好吃的沒話說! 煎蛋火腿三明治&大棗枸杞茶 / 137
當紅豆遇到抹茶 紅豆抹茶圓子 / 141
最受歡迎的美味早餐 培根蘆筍煎蛋 / 143
全傢人都愛吃的 蝦仁黃瓜蛋羹飯 / 145
外酥裏嫩的 五香盤絲蛋餅 / 147
鮮滑舞動 番茄魚豆腐麵片湯 / 149

前言/序言


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用戶評價

評分

開始看,期待~

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哎喲哎喲等等

評分

書是正品!價格便宜!!!!!!

評分

很好的書,剛收到,很喜歡,好評

評分

還沒看,不錯!內容比較多。

評分

很好,很好,很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好

評分

很不錯的書啊,評論下唄~送京豆咧

評分

圖書很不錯,快遞員熱情負責,信賴京東!

評分

給孩子買的,大體看看,感覺不錯

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