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編輯推薦

　　嶺南湯神佘自強全新力作，齊全、超值、專業、正宗的靚湯養生湯譜。
　　《阿佘靚湯》係列銷量突破30萬冊，誠意推齣超值版迴饋讀者。
　　·一個湯譜1毛學會
　　·一煲靚湯8元搞掂
　　·3分鍾變身煲湯高手

內容簡介

　　《阿佘靚湯（精華本）》特色：
　　·精選《阿佘靚湯》係列中非常受歡迎的680款靚湯
　　·全部重新校訂，份量更精準
　　·按材料分類，查閱更方便
　　·45種材料功效詳解，助你秒變養生達人
　　·新增30多款對癥靚湯，幫您快速恢復健康
　　·傢常滋補靚湯精品薈萃
　　·精明主婦創新煲湯技巧的靈感之源
　　·長者健康長壽養生湯品集閤
　　·年輕夫婦營養食療易學易用入門讀本

作者簡介

　　佘自強，南方電視颱（TVS-2）*牌欄目“特搜靚湯”嘉賓主持，自2010年起，逢周一至周五19：00，每晚與觀眾分享一款靚湯，令節目收視率節節攀升。
　　·數次受邀登上中央電視颱《健康之路》欄目講授煲湯心得
　　·《老人報》“十大愛心之星”
　　·中華中醫藥學會“全國優秀中醫健康信使”
　　·廣東省中醫院資深中藥師
　　·廣東省中醫學會藥膳委員會委員
　　·《廣州日報》“今日靚湯”專欄作者，自2005年起，每天與讀者分享一款靚湯，受到廣大師奶們的熱烈追捧
　　·廣東電颱南方生活廣播“養生在綫”特約嘉賓

目錄

常用原材料的處理方法
常用湯料的養生功效
豬牛類
淮山百閤豬瘦肉湯
白鬍椒豬肚湯
白蘿蔔蓮子芡實豬筒骨湯
雲苓眉豆豬排骨湯
鮮淮山滾牛肉
番茄豬肝豬瘦肉湯
小麥百閤燉豬瘦肉
黑豆北芪燉豬瘦肉
雲苓北芪豬瘦肉湯
鬍蘿蔔紅棗豬排骨湯
百閤白果豬瘦肉肉湯
芹菜頭木耳豬瘦肉湯
杜仲花生牛肉湯
……

前言/序言

阿佘靚湯（精華本） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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很不錯，把幾本書的精華匯集成一本，有圖又有介紹功效，值得推薦

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學習中，希望可以學習做的更好吃

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滿150減50 一下子買瞭很多書 可以認真的學習一下 不錯

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書不錯，普通彩色版的。

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一直在京東買書，活動價很給力。

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很好用，比店鋪便宜多瞭。

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