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编辑推荐

　　岭南汤神佘自强全新力作，齐全、超值、专业、正宗的靓汤养生汤谱。
　　《阿佘靓汤》系列销量突破30万册，诚意推出超值版回馈读者。
　　·一个汤谱1毛学会
　　·一煲靓汤8元搞掂
　　·3分钟变身煲汤高手

内容简介

　　《阿佘靓汤（精华本）》特色：
　　·精选《阿佘靓汤》系列中非常受欢迎的680款靓汤
　　·全部重新校订，份量更精准
　　·按材料分类，查阅更方便
　　·45种材料功效详解，助你秒变养生达人
　　·新增30多款对症靓汤，帮您快速恢复健康
　　·家常滋补靓汤精品荟萃
　　·精明主妇创新煲汤技巧的灵感之源
　　·长者健康长寿养生汤品集合
　　·年轻夫妇营养食疗易学易用入门读本

作者简介

　　佘自强，南方电视台（TVS-2）*牌栏目“特搜靓汤”嘉宾主持，自2010年起，逢周一至周五19：00，每晚与观众分享一款靓汤，令节目收视率节节攀升。
　　·数次受邀登上中央电视台《健康之路》栏目讲授煲汤心得
　　·《老人报》“十大爱心之星”
　　·中华中医药学会“全国优秀中医健康信使”
　　·广东省中医院资深中药师
　　·广东省中医学会药膳委员会委员
　　·《广州日报》“今日靓汤”专栏作者，自2005年起，每天与读者分享一款靓汤，受到广大师奶们的热烈追捧
　　·广东电台南方生活广播“养生在线”特约嘉宾

目录

常用原材料的处理方法
常用汤料的养生功效
猪牛类
淮山百合猪瘦肉汤
白胡椒猪肚汤
白萝卜莲子芡实猪筒骨汤
云苓眉豆猪排骨汤
鲜淮山滚牛肉
番茄猪肝猪瘦肉汤
小麦百合炖猪瘦肉
黑豆北芪炖猪瘦肉
云苓北芪猪瘦肉汤
胡萝卜红枣猪排骨汤
百合白果猪瘦肉肉汤
芹菜头木耳猪瘦肉汤
杜仲花生牛肉汤
……

前言/序言

阿佘靓汤（精华本） 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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介绍的汤水都很实用，适合广东人的口味，而且食材也是常用的

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京东买书很方便，送货又快，推荐购买。

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里面的内容很多，学习一下煲靓汤

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非常好，很有意思

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比较实用，好好学习学习！

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