发表于2024-12-26
每天5分钟国学艺术胎教 pdf epub mobi txt 电子书 下载
第1本中华传统艺术启蒙胎教书!
用古诗、词、赋、音乐、戏剧、曲艺、国画、书法……
滋养宝宝成长!
胎教的普及也让胎教的需求越来越宽泛,国学经典诵读、传统文化艺术的推广和宣传也让国学的学习越来越低龄化,国学堂的热潮逐渐升温,年轻孕妈妈在这样的影响下也对国学产生了浓厚的兴趣,重温传统文化也成为胎教的一部分。本书立足于中国风,让孕妈妈和胎宝宝感受浓郁的古国文化,接受经典的熏陶。
阳光育儿编辑部,长期以来致力于胎教、育儿知识的科学推广,其主要编写成员为协和妇产科、北京市妇幼保健院等专业医疗机构的妇产科、儿科医生,迄今为止已成功推出《孕前妊娠分娩育儿》《备孕妊娠坐月子育儿大百科》等多部深受读者欢迎的作品。为我国优生事业做出了自己的贡献。
孕1月(0~4周)
第1~3天 “人”之初
第4~5天 古人的胎教智慧
第6~7天 中国风《良宵》
第8~9天 《三字经》片段
第10~11天 故事中的“春天”
第12~13天 民间艺术——虎头鞋
第14天 有趣儿的斗草游戏
第15~16天 盘古开天辟地
第17~18天 年的由来
第19~20天 过年要吃饺子
第21天 唐诗《江雪》
第22~23天 音乐欣赏《梅花三弄》
第24~25天 龟壳上的奇怪图案
第26~27天 成语故事——言而有信
第28天 名画欣赏《秋庭戏婴图》
孕2月(5~8周)
第29~30天 《百家姓》的由来
第31~32天 仓颉造字
第33~35天 高山流水遇知音
第36~37天 《诗经·蒹葭》
第38~39天 民间艺术——剪纸
第40~41天 欢天喜地度元宵
第42天 汤圆的美好寓意
第43~44天 成语故事——上善若水
第45~46天 音乐欣赏《二泉映月》
第47~48天 《论语》精选
第49天 中国风——黄梅戏
第50~51天 倒贴“福”字的传说
第52~53天 诸葛亮“做”馒头
第54~55天 趣味京剧脸谱
第56天 名画欣赏《蕉荫击球图》
孕3月(9~12周)
第57~58天 “家”字的由来
第59~60天 嫁娶之礼
第61~62天 民间艺术——皮影
第63天 路温舒的“蒲草书”
第64~66天 《诗经·鹿鸣》
第67~68天 绚丽的敦煌壁画
第69~70天 中国风——汉服
第71~72天 吃了年糕年年高
第73~74天 《道德经》片段
第75~76天 古筝中的秘密
第77天 成语故事——买椟还珠
第78~79天 风筝从哪里飞来
第80~81天 《弟子规·泛爱众》
第82~83天 奇妙的“孕”字
第84天 名画欣赏《荷亭儿戏图》
孕4月 (13~16周)
第85~86天 十二生肖的由来
第87~88天 唐太宗纳谏
第89~90天 起名的学问
第91天 刘禹锡《竹枝词》
第92~94天 立春吃春卷
第95~96天 二十四节气的由来
第97~98天 民间艺术——脸谱葫芦
第99~100天 吉祥的中国结
第101~102天 中国风——古琴
第103~104天 《诗经·桃夭》
第105天 成语故事——韦编三绝
第106~107天 音乐欣赏《平沙落雁》
第108~109天 《南朝乐府·西洲曲》
第110~111天 亲密的“乳”字
第112天 书法欣赏《兰亭序》
孕5月(17~20周)
第113~114天 古时的诞生礼
第115~116天 古人对年龄的称呼
第117~118天 宋太宗雪中送炭
第119天 宋词《清平乐·村居》
第120~122天 数九寒天里的《九九歌》
第123~124天 中国风——竹笛
第125~126天 民间艺术——捏面人
第127~128天 《汉乐府·江南》
第129~130天 茶的传说
第131~132天 音乐欣赏《彩云追月》
第133天 端午节吃粽子
第134~135天 成语故事——邯郸学步
第136~137天 唐诗《山居秋暝》
第138~139天 柔畅而丰腴的“母”字
第140天 名画欣赏《清明上河图》
孕6月(21~24周)
第141~143天 古时过满月的礼仪
第144~145天 小宝宝“过百岁”
第146~147天 解铃还需系铃人
第148~149天 宋词《定风波》
第150~151天 三伏天儿里要吃面
第152~153天 中国风——越剧
第154天 民间艺术——安代舞
第155~156天 趣说养玉
第157~158天 成语故事——刮目相看
第159~160天 嫘祖养蚕成丝
第161天 宋词《水调歌头·明月几时有》
第162~163天 好玩的抓周礼
第164~165天 扇子里的学问
第166~167天 “养”字的演变
第168天 名画欣赏《玉堂富贵图》
孕7月(25~28周)
第169~170天 张英让墙
第171~172天 男孩的成年礼——冠礼
第173~174天 女孩的成年礼——及笄之礼
第175天 唐诗《枫桥夜泊》
第176~177天 七月七日“乞巧节”
第178~179天 对对子
第180~181天 《笠翁对韵》里的对对歌
第182天 民间艺术——年画
第183~184天 中国风——琵琶
第185~186天 《千字文》片段
第187~189天 古典音乐《深山禅林》
第190~191天 成语故事——入木三分
第192~193天 清明时节荡秋千
第194~195天 “人”字的起源
第196天 书法欣赏——颜真卿碑刻
孕8月(29~32周)
第197~198天 汉字一到十的神秘意思
第199~200天 古代有趣的投壶游戏
第201~202天 千里送鹅毛
第203天 《牡丹亭》片段
第204~206天 咬秋解暑气
第207~208天 民间艺术——刺绣
第209~210天 中国风——茶道
第211~212天 门神的传说
第213~214天 成语故事——孺子可教
第215~216天 古时各种花的美好寓意
第217天 唐诗《长干行》
第218~219天 中秋节吃月饼
第220~221天 古典音乐《紫竹调》
第222~223天 多变的“父”字
第224天 书法欣赏——柳公权《金刚经刻石》
孕9月(33~36周)
第225~226天 古代的见面礼仪
第227~228天 古时“曲水流觞”游戏
第229~230天 重阳节登高
第231天 孔子学琴
第232~233天 北朝民歌《敕勒歌》
第234~235天 中国风——插花
第236~237天 美丽瓷器的故事
第238天 民间艺术——布老虎
第239~240天 古典音乐《渔樵问答》
第241~242天 神奇的变戏法
第243~245天 成语故事——闻鸡起舞
第246~247天 《礼记·善学者》
第248~249天 小黄香温席的故事
第250~251天 甜蜜的“爱”字
第252天 名画欣赏《豪家仕乐图》
孕10月(37~40周)
第253~254天 古代纽扣里的情谊
第255~256天 射覆游戏
第257~258天 谁是巾帼英雄
第259天 《幼学琼林》片段
第260~261天 腊八节里喝腊八粥
第262~263天 中国风——生旦净末丑
第264~266天 民间艺术——蜡染
第267~268天 大红灯笼高高挂
第269~270天 成语故事——完璧归赵
第271~272天 古典音乐《阳春白雪》
第273天 古时书房里的四件宝贝
第274~275天 《春江花月夜》片段
第276~277天 鼓的由来
第278~279天 “生”与“育”的演变
第280天 名画欣赏《花卉图》
附录
胎教要这样做
出生后别忘巩固胎教成果
第4~5天
古人的胎教智慧
此时,准爸妈对胎宝宝一定是满怀期待吧?一定想知道怎样做对胎宝宝更有益,更有利于胎宝宝的成长。其实,这种满怀着期待,想要把一切好的都给宝宝的心情,古时候的妈妈也有呢。
周文王姬昌是商代末年的西方诸侯之长,而他的母亲太任是历史上第一个有文字记载的进行胎教的孕妈妈。太任是商朝末期贵族挚任氏的二女儿,她生性端正严谨、庄重诚敬,行止有德。嫁给季历之后,沿袭婆婆太姜的美德,处理后宫事物时非常端正,使宫廷上下都肃穆祥和。
太任怀姬昌的时候,行为更加谨慎,站立时从不踮脚尖,坐卧时身子也不歪斜,独处时不傲慢,虽然生气了,但也不詈(lì,骂)骂,不吃有异味的食物,食物切得不正不吃,席子放得不正不坐,不看邪僻的东西,不听浮靡颓废的声音,晚上常令乐官吟诵诗歌,讲述君子之间正义之事。姬昌出生后,就表现出了圣人一般的聪慧,太任教导他时能以一识百,长大后广施仁政,为推翻商纣暴政、建立周朝统治打下了坚实的基础。
后来人们总结了太任的胎教之道,认为孕妈妈宜“寝不侧,坐不边,立不跸(bì,这里指站立不正),不食邪味,割不正不食,席不正不坐,目不视于邪色,耳不听于淫声”,这样生下的孩子必定相貌端庄,才智和品德都出类拔萃。
古人的胎教听起来有些荒唐,但事实上是有科学根据的。对坐、卧、立、行、饮食的要求关系到孕期安全,而晚上吟诗讲故事的胎教习惯一直流传至今。
成语接龙
辟地开天(pì dì kāi tiān):打开新天地。传说盘古出生前,天地一片混沌,是盘古用一把大斧劈开了混沌,开启了新天地。
第6~7天
中国风《良宵》
虽然此时的胎宝宝还没有真正地到来,但是孕妈妈的情绪可以影响激素的变化,进而作用于胎宝宝。平静、舒缓的《良宵》会把孕妈妈美好的心情传递给子宫,让胎宝宝将来的“小房子”更加舒适。
《良宵》是一首精短的二胡曲,是我国优秀的音乐教育家刘天华创作的,又名《除夜小唱》。整首乐曲是一气呵成的单段体,结构简单,但旋律优美,节奏平稳,表达了一种怡然自得、轻松愉快的情绪,是街巷庭院之中、音乐盛典之上都常见的一首曲目。
《良宵》这首曲子的创作还有一段有趣的小故事。1928年1月22日正是农历除夕,当晚刘天华和一些学生及友人在家共度佳节,心情十分愉快,兴之所至,刘天华操起弓弦,随兴演奏了这首二胡小曲,表达了除夕夜与友相聚的愉悦心情,后经整理,便成了这首《良宵》。
如果每一首曲子都能配一幅绘画,那么《良宵》就是一幅速写图,平缓而流畅的旋律谱写了除夕夜亲友相聚、品茶论曲的愉悦画面。在二胡的最佳音域内,尽情地描绘了君子之交的祝福,满怀希望地憧憬着美好的未来,很适合孕妈妈听。
《良宵》旋律优美,有一种怡然自得、轻松愉快的情感,很适合孕妈妈听。
成语接龙
天作之合(tiān zuò zhī hé):意为好像是上天给(jǐ)予的安排,很完美地配合到一起。常用来称赞美满的婚姻。
……
怀孕了,全家都很兴奋。每个准爸妈都知道,从此刻起,人生就开始不一样了,甜蜜的二人世界里,将会有一个全新的小小的人儿,他(她)会传承爸爸妈妈的血脉,他的人生、梦想里都会留下爸爸妈妈的痕迹。这是一件多么奇妙的事儿啊!
在这段不长不短的十个月的奇妙旅程中,准爸妈在兴奋之余,也总想和胎宝宝说点什么。虽然他还不会言语,准爸妈也不了解他的脾气秉性,可是每一天肚腹之中的小小变化,准爸妈都能感觉到呢,这就是爱的传递。
胎教就是爱的传递,是提前一步的与宝宝相遇。在寂静的子宫里,汩汩流动的血液和一快一慢的两颗心脏的跳动声,就是胎宝宝的世界,而准爸妈的话语就是胎宝宝与现实世界最初的桥梁。不管准爸妈说的是什么,这些富有感情的话语,都是胎宝宝与爸爸妈妈间很好的情感纽带。
在中国源远流长的历史中,先祖留下的那些话语、知识也对后世有着极为深刻的影响。胎宝宝的成长,就好比是从遥远的混沌中悠然走来,走进爸爸妈妈的世界。所以我们选了最切合胎宝宝的国学艺术知识,作为准爸妈与胎宝宝最初的爱的桥梁。
从胎宝宝来到身边的那刻起,当准爸妈不知道该和胎宝宝说什么的时候,当准爸妈不好意思开口对着肚皮说话的时候,拿起这本书吧,给他读一读先祖的话语,领会那经过历史检验的先祖的智慧,让宝宝从生命之初,就感受到来自爸爸妈妈的浓浓爱意吧!
怀孕了,全家都很兴奋。每个准爸妈都知道,从此刻起,人生就开始不一样了,甜蜜的二人世界里,将会有一个全新的小小的人儿,他(她)会传承爸爸妈妈的血脉,他的人生、梦想里都会留下爸爸妈妈的痕迹。这是一件多么奇妙的事儿啊!
评分好书,内容很丰富
评分很好!!!!!!!!!!!
评分不错,买晚了
评分非常好,值得买!
评分速度相当快,内容相当丰富。
评分怀孕了,全家都很兴奋。每个准爸妈都知道,从此刻起,人生就开始不一样了,甜蜜的二人世界里,将会有一个全新的小小的人儿,他(她)会传承爸爸妈妈的血脉,他的人生、梦想里都会留下爸爸妈妈的痕迹。这是一件多么奇妙的事儿啊!
评分第138~139天 柔畅而丰腴的“母”字 第178~179天 对对子第180~181天 《笠翁对韵》里的对对歌 第232~233天 北朝民歌《敕勒歌》 第259天 《幼学琼林》片段 第274~275天 《春江花A月夜》片段第276~277F天 鼓的由来 zu&ogHrave; 第I21天 唐诗《江雪》 第M47~48天 N《论语》精选P 第59~60R天 嫁娶之礼第61~62天V 民间艺术——皮影
评分内容丰富,该早点买的。
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