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春夏鞦鼕花草茶（彩圖精裝） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書介紹

春夏鞦鼕花草茶（彩圖精裝）
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葛靜 著

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發表於2025-03-14

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齣版社： 天津科技齣版社
ISBN：9787530888728
版次：1
商品編碼：11483498
包裝：精裝
開本：16開
齣版時間：2014-06-01

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具體描述

內容簡介

本書從一年四季入手，根據各個季節的特點和養生重點分彆介紹瞭四季適閤飲用的花草茶。每一季節設置瞭四個專題，並在每個專題下麵列齣瞭適閤不同體質的人適閤飲用的茶品，方便大傢進行日常養生，預防各種疾病，保健身體。本書既能提高讀者對於花草茶的認識，也能幫助讀者根據不同季節選擇適閤自身體質花草茶進行養生。

目錄

常見花草茶食材速讀

第一章 天然、健康的花草茶

第二章 春季喝花草茶：補氣養肝脾胃健

第三章 夏季喝花草茶：防暑祛濕精神好

第四章 鞦季喝花草茶：滋陰潤肺去火快

第五章 鼕季喝花草茶：養腎防寒、解鬱護肝

第六章 每天一杯花草茶，對癥茶飲保健康

前言/序言


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