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图书介绍


春夏秋冬花草茶(彩图精装)

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葛静 著



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发表于2024-12-23

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出版社: 天津科技出版社
ISBN:9787530888728
版次:1
商品编码:11483498
包装:精装
开本:16开
出版时间:2014-06-01

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具体描述

内容简介

本书从一年四季入手,根据各个季节的特点和养生重点分别介绍了四季适合饮用的花草茶。每一季节设置了四个专题,并在每个专题下面列出了适合不同体质的人适合饮用的茶品,方便大家进行日常养生,预防各种疾病,保健身体。本书既能提高读者对于花草茶的认识,也能帮助读者根据不同季节选择适合自身体质花草茶进行养生。

目录

常见花草茶食材速读

第一章 天然、健康的花草茶

第二章 春季喝花草茶:补气养肝脾胃健

第三章 夏季喝花草茶:防暑祛湿精神好

第四章 秋季喝花草茶:滋阴润肺去火快

第五章 冬季喝花草茶:养肾防寒、解郁护肝

第六章 每天一杯花草茶,对症茶饮保健康

前言/序言


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