哈佛凌晨四点半:哈佛大学教给青少年的成功秘诀(升级版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍


哈佛凌晨四点半:哈佛大学教给青少年的成功秘诀(升级版)

简体网页||繁体网页
韦秀英 著



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发表于2024-11-22

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出版社: 北京时代华文书局
ISBN:9787807691242
版次:1
商品编码:11355529
包装:平装
开本:16开
出版时间:2014-01-01
用纸:轻型纸
页数:240
正文语种:中文

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具体描述

编辑推荐

  哈佛大学培养了8位总统,40位诺贝尔奖金获得者,数以万计的企业精英!
  ·哈佛究竟靠什么打造这些精英的呢?
  ·哈佛的教育究竟有那些不为人知的秘密?
  ·哈佛大学终身教授丘成桐说:我们总是说,中国的孩子为了高考受了多少苦,其实,在美国一些著名的中学里,高中的学习同样是很苦的。在美国,大学时是苦的,所有的精英教育全都必须是吃苦的。
  ·《哈佛凌晨四点半(升级版):哈佛大学教给青少年的成功秘诀》更贴近哈佛,全新故事,更加有趣,多为哈佛师生的真人真事,更有说服力、亲和力,将为你揭开哈佛学子的成功秘诀!
  ·《哈佛凌晨四点半(升级版):哈佛大学教给青少年的成功秘诀》既保留读者喜欢的内容板块,又新增了哈佛成功秘诀的内容板块,可以让青少年更轻松地了解到哈佛成功的要点。“哈佛考考你”的内容更加科学,更加适合青少年,帮助青少年学生读后思考。
  ·《哈佛凌晨四点半(升级版):哈佛大学教给青少年的成功秘诀》让每个少年从平庸走向非凡,从失败走向成功!
  
  海报:
  

内容简介

  凌晨4点多的哈佛大学图书馆里,灯火通明,座无虚席……在哈佛,餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆,是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院,同样的宁静,同样的不管有多少在候诊的人也无一人说话,无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延伸。
  哈佛校园里,不见华服,不见化妆,更不见晃里晃荡,只有匆匆的脚步,坚实地写下人生的篇章。哈佛不是神话,哈佛只是一个证明,人的意志,精神,抱负,理想的证明。
  对于青少年来说,哈佛大学无疑是心中的一座圣殿,已经超过了学校的角色定义。它的历史、精神、文化都已经成为一种象征,对青少年时刻起到磨砺和教化的作用。
  《哈佛凌晨四点半(升级版):哈佛大学教给青少年的成功秘诀》是在畅销书《哈佛凌晨四点半》的基础上对内容板块进行了优化,旨在将哈佛的精神和气质通过更为精炼的语言,更为精彩的故事得以体现。
  《哈佛凌晨四点半(升级版):哈佛大学教给青少年的成功秘诀》除了保留原书中在理想、习惯、性格、情商等方面的内容板块外,又增加了时间管理和自律管理新内容和知识点,能更加激发青少年学生奋发向上,点燃学习热情,引导他们更加努力、更加自觉地学习知识,成为社会的有用之材。

作者简介

  韦秀英,知名图书策划人,从事图书编辑工作十年。策划出版过《哈佛凌晨四点半》《卡耐基写给女人一生的幸福忠告》《纳兰词》《气质何来》《女孩一生要懂得的100个哲理》《心静才能不浮躁》《不着急》等畅销书。

精彩书评

  在一个普通的凌晨四点半,哈佛图书馆内,座无虚席,已经坐满了静静地看书、认真做笔记、积极思考问题的哈佛学子……
  ——英国一家电视台题为《凌晨四点半》的专题节目

  “我们到哈佛大学时,是半夜2时,可让我们惊讶的是,整个校园当时是灯火通明的,那是一个不夜城。餐厅里,图书馆里,教室里还有很多学生在看书。那种强烈的学习气氛一下子就感染了我们。在哈佛,学生的学习是不分白天和黑夜的。那时,我才知道,在美国,在哈佛这样的名校,学生的压力是很大的。”
  ——央视《世界知名大学》制片人 谢娟

目录

第一章 超级勤奋:一勤天下无难事
最优秀的人,往往是最努力的人
如果没有了勤奋,天才也将一无所获
任何事情都要竭尽全力,而不是尽力而为
哪怕是微不足道的小事,也要花费大功夫
懒惰就像灰尘,再硬的铁碰上也会生锈
勤奋和智慧是双胞胎,懒惰和愚蠢是亲兄弟
勤于反省,才有不断进步的可能

第二章 无敌自信:I believe, I can
每一个伟大的奇迹,都源于信心的力量
信心是生命的骨架,信心是命运的主宰
自卑的泥沼里无法长出成功的花朵
如果缺少自信,恐惧就会凭空存在
在自信者面前,没有什么是“不可能”的
信心不能给你果实,却能告诉你如何得到它
在人生的大海中,没有不受伤的船
真正的自信,都产生于坚强的意志
成功就是自信地走你自己的路

第三章 高度热忱:没有热忱,你就休想进步
没有了热忱,世间便不会有进步
拥有热忱,你就有了改写命运的能力
信心可以产生热忱,而热忱则征服世界
当热忱变成习惯,恐惧和忧虑即无处容身
集中突破,将热忱用在一件事上
热忱但不要盲目,否则有损无益

第四章 速度执行:立刻,现在,马上
觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候
现在偷懒瞌睡流的口水,将成为明天的眼泪
不断超越上一次的表现,很快你就会超越所有人
没有什么来不及,现在才是最好的开始
在学习与竞争中,效率就是一切
永远不要把今日之事拖延到明日
立即行动起来,而不是处处倦怠
如果今日不走,明天就只能奔跑

第五章 勇闯学海:学习都无法征服,你还能做什么?
知识是最安全的财富,小偷也无法偷走
以学习为己任,不断地进步才是人生永恒的主题
学习时的苦痛是暂时的,未学到的痛苦却是终生的
不断充实自己,并学会把知识转化为能力
那些投资未来的人,才是忠于现实的人
要像狗一样地学习,像绅士一样地玩耍
知识要全面,而不仅仅是“半桶水”

第六章 突破创新:推倒思维那堵墙
创意是命运的馈赠,突破思维才能开辟道路
想要改变学习成绩,不如先改变学习态度
不要禁锢自己,你的想象力可以纵横全宇宙
答案都不是只有一个,我们永远有路可以走
你的想法和灵感都来源于平凡的生活之中
利用你的创造力,打破思维的枷锁
能够飞上云霄不仅仅是因为有羽毛

第七章 管理时间:时间是最伟大的导师
每一寸光阴都拥有生命的质地
时间就像小偷,总在不经意间溜走
假如你放弃了时间,时间就会放弃你
上帝总是让珍惜时间的人坐在最前面
用心跳来计算光阴,而不是让光阴带走心跳
当心!不要被“时间窃贼”所欺
浪费时间,和自杀没有区别

第八章 自律自控:成功来自彻底的自我管理和毅力
顶级的成就源于自律的光彩
先学会正确评判自己
不留恋过去,时刻保持一颗归零的心
要想“成才”,先要“成人”
避免做错事,就要三思而后行
成功最大的敌人是缺乏情绪自控
人贵有自知,要正视自己的错误
能自控的人,才能控制住他人

第九章 梦想起航:选择什么样的梦想,就会有什么样的人生
理想之花,会在书本间悄然绽放
每一个成功的梦想,都需要自我激励
任何时候都不要放弃自己的理想与信念
不要混淆了理想与白日梦
不要盲目地四处凿井,而要找一口合适的井
一个人没有明确的目标,就像船没有了罗盘
务实第一,做自己有能力去做的事情
明确自己想要什么,然后努力去追求

第十章 紧抓机遇:最好的机会往往只有一次
如何抓住身边的每一次机遇
不知把握机会就永远没有机会
机遇需要自己主动地争取
机遇来了,你还会视而不见吗
很多机会都丧失在取舍徘徊之间
优柔寡断的性格只会让你错失良机
机遇就在你紧盯的目标之中
把握机会,还要懂得取舍

精彩书摘

  最优秀的人,往往是最努力的人
  哈佛励志箴言:只有比别人更早、更勤奋地努力,才能尝到成功的滋味。
  哈佛大学里一直流传着这样一种说法:一个人是否能够获得成功,完全取决于他的业余时间是否足够勤奋!
  如果你能够在每晚抽出2个小时来阅读书籍、学习功课、参加一些有意义的讨论或者演讲,那么你就会发现自己的人生正在发生质的改变。如果能将这一习惯坚持数年,成功也就触手可及了。
  这一说法也告诉我们一个真理:只有勤奋学习,才能帮助我们创造奇迹,并且获得成功!
  伟大的爱因斯坦也曾说过:“人的差异在于业余时间。”这是一个很简单的道理,因为每个人每天的工作时间都相差无几,付出与回报也差不多。
  在这样的情况之下,想要改变自己的人生,就要付出更多的努力才行。当别人利用业余时间休闲娱乐的时候,你就必须利用这些时间来学习充电,不断为自己增加筹码,直到成功的来临。
  至于青少年朋友,现在虽然没有繁重的工作,可是却往往忽略了积少成多的道理。有的人总想着一飞冲天,而不知道脚踏实地地努力学习。终于有一天,当身边的人都有了可观的收获,才蓦然发现自己的土地里居然毫无收成。
  其实,要说天资,自己并不比别人差,开始得也不比别人晚,可是为什么到最后自己没有获得那样的成功呢?
  也许这时候才醒悟过来:自己也拥有远大的理想和志向,只不过一心想着等待丰厚的收成,却没有花更多的时间去辛勤地耕种罢了。在我身边就有不少这样的青少年朋友。
  我也经常听身边的哈佛学子说起,在哈佛校园里老师们说得最多的一句话就是:“假如你想在毕业以后,在任何时间、任何地点都如鱼得水,并且得到大众的欣赏,那么你在哈佛求学期间,就不会拥有闲暇的时间去晒太阳!”
  的确,能够进入哈佛学院深造的人,肯定都拥有过人的天赋,可是哈佛的每一位学子仍然要拼命地学习,因为他们都明白:最优秀的人,往往是最努力的人。
  关于这一点,哈佛的教授给学生们讲述了这样一个故事:
  1903年,有一位名叫科尔的学者在纽约的数学学会上风头占尽,因为他破解了一道世界级的难题。
  当人们都对他取得的成绩赞许不已的时候,有一个人提高声调对科尔说:“先生,您是我这辈子见过的最有智慧的人!”
  面对这样的夸赞,科尔只是微微一笑,回答说:“我并没有你想象中的那样智慧,我只是比一般人更加勤奋努力罢了。”
  科尔的回答显然让那人感到十分疑惑。科尔反问道:“你知道我破解这道难题,花了多长时间吗?”
  那人回答说:“一个礼拜吗?”科尔微笑着摇了摇头。
  那人又回答说:“一个月的时间吗?”科尔依然摇了摇头。
  得到这样的答复,那人更吃惊了:“我的上帝啊!你不会花了一年的时间吧?”
  科尔很平静地回答说:“先生,你错了,不是一年,而是三年内所有的星期天……”
  科尔的回答让在场的所有人都沉默了。
  哈佛教授讲述的这个故事让我们明白勤奋努力与坚持学习的重要性。
  在哈佛大学里,一个博士生可能每3天就要读完一本厚厚的书籍,还要写几万字的阅读报告。
  如果你有机会漫步于哈佛的校园中,在凌晨4点半的时候就能看到图书馆里灯光熠熠、座无虚席。
  在哈佛的学生餐厅里,每个人在享受美食的同时,也没有落下自己的书本,或看书,或者做笔记。同样的,在哈佛的医院里,候诊的学子也没有一人闲谈,而是埋头看自己的书……
  可以说,哈佛校园里,处处都是移动的图书馆,这样的学习氛围,造就了7位美国总统和33位诺贝尔奖获得者也就不足为奇了。
  因此,我想告诉青少年朋友们,想要获得成功,就要付出更多的努力,要相信“只有一分耕耘,才会有一分收获”。那些取得卓越成就的人,都与勤奋学习有关。
  ◎哈佛成功秘诀
  我还记得一位哈佛教授来中国访问时曾经说过:“作为青少年朋友,每天在学校里的学习时间都差不多,如何合理地安排、利用课余来提高自己的学习效率,成为学生之间成绩差距的主要因素之一。如果你希望将来考上理想的大学,拥有让人满意的工作和生活,那么明确这一点就变得十分重要了。”
  当然,利用课余时间来提高学习效率,也不是盲目无知的,而是有方法可循。
  一般说来,每天早晚人的头脑比较清醒,记忆力也最好,这时候比较适宜安排记忆性的学习内容,比如背课文、记单词等等。
  当你的心情愉快、思维活跃的时候,可以安排一些理解类的学习内容,比如数学难题等等。
  当你注意力比较集中的时候,可以安排一些较为枯燥而又不太喜欢的科目;而注意力相对分散、时间又比较零散的情况下,适宜安排那些简单轻松、自己比较喜欢的科目。
  此外还要注意,文理科内容要交替进行,相同或者相似的学科最好不要安排在一起。
  ◎哈佛考考你
  你是一个努力上进的人吗?
  心理测试题:一个夏天的午后,有一个年轻的学生坐在花园的石凳上,手里拿着一本语文书在看。这时候,他突然放下了手里的书本,你认为他为什么会这样做呢?
  1. 天空快要下雨了,他放下书,打算回家避雨。
  2. 他有点困了,想了把书本当成枕头,在石凳上睡觉。
  3. 按照计划读完了语文,准备再读其它科目。
  答案分析:
  选择1:表示你的自我防卫本能较强,不希望被雨水打湿书本或者自己的头发,当你感到自己处于危机之中时,往往会加倍努力,争取上游。
  选择2:表示你的心理十分乐观,当情绪低落的时候,可以通过改变环境或者运动、休闲来改变自己的心情。不过,你的上进心和努力都很一般。
  选择3:表示你的上进心极强,总是希望通过自己的努力使自己得到提升。当你陷入低潮的时候,可以通过老师与长辈的开导,或者从名人的传记中找到不进进步的力量。
  如果没有了勤奋,天才也将一无所获
  哈佛励志箴言:如果没有勤奋努力的学习,就算天才也终将一无所获。
  经常会有学生在我面前抱怨:“我没有什么天赋,没有别人聪明,无论再怎样勤奋努力,最终都无法取得别人那样的成绩,这让我感到灰心丧气,好像老天爷不公平一样!”
  面对这样的学生,我就在思考一个问题:到底是老天爷不公平,还是我们不够勤奋努力呢?
  也许只有到了哈佛的校园里,我们才能找到真正的答案。哈佛学子用他们的实际行动诠释了“天才出于勤奋”的道理。他们很清楚地知道,天赋并不能使自己更出色,而勤奋可以让自己绽放无限的光彩!
  正如伟大的艺术家雷诺所说的那样:“假如你没有别人聪明,也没有什么特殊的能力,那么勤奋将会弥补你的不足;假如你拥有明确的目标,做事的方法也很恰当,那么勤奋将助你获得成功!”
  一个天才,如果不勤奋努力地学习,他终将沦为一个庸才,碌碌无为地度过一生;同样的,一个平凡的人,如果不勤奋努力地学习,那么他终将一无所获。
  我们知道,哈佛一直被认为是天才的聚集地。可是在哈佛的校园里,我们看不到偷奸耍滑的人。每一位哈佛学子都很勤奋努力,无论天资聪颖的,还是天分一般的。
  作为美国历史上第一位华裔内阁成员,哈佛大学的毕业生赵小兰在回忆自己的求学经历时,感触十分深刻。
  从学习上来说,越小兰算得上一个天才,不过她并没有因为自己的天分,而停止过勤奋与努力。
  赵小兰刚到美国的时候,连英文单词都不知道是什么,却被父母安排插班,成为了三年级的一名学生。那时候,她只能把老师教授的内容用笔记本抄下来,晚上再由父亲译成中文,方便她理解与学习。
  与此同时,父母还从最简单的英文字母开始,将每天的娱乐时间用来给她实习英文。
  举世闻名的哈佛商学院有一个十分难念的课程,那就是研究所的MBA硕士学位。只有那些名校的优秀毕业生,才有可能进行MBA的大门。而且在进入MBA之后,竞争依然很激烈,如果你没有付出百分之百的努力,很容易就被淘汰出局了。
  大学毕业之后,赵小兰也被芝加哥大学、沃顿商学院和斯坦福大学等名校录取,不过她还是希望能够进入梦寐以求的哈佛大学,尽管每年哈佛录取女生的比例仅有5%。
  1977年4月15日,赵小兰成为千万竞争者中的幸运儿,被哈佛商学院企管硕士班录取了。
  在哈佛读研究生的两年里,赵小兰深深体会到了教室如战场的学习氛围。每天,老师不讲课,甚至不会带上教科书,每天只给学生留下三项课题。
  学生每天的功课就是去理解和解决这些课题。在这样的教学方式之下,假如学生没有充分的准备,是不敢随便进入教室的,因为教授随时可能点你的名,而你必须应答如流。
  赵小兰的记忆十分深刻,在哈佛求学期间,每早上8点开始,一直要上课到下午2点半,课后还没有休息的时候,因为要完成三项课题,就必须去图书馆找资料,每项课题至少要花费3个小时以上,因为每天都要忙碌到凌晨一两点才能休息。
  虽然在哈佛求学的那几年很累很累,可却是赵小兰受益最多的几年。由于哈佛的教授们都十分优秀,许多人拥有教授的头衔,实际上也是一些大型公司的顾问,无论理论与实际经验都很丰富。赵小兰在他们的熏陶下,通过自身的努力,渐渐成长为一位干练的女性,也逐渐培养了自己的领导才能。
  在哈佛的毕业典礼上,赵小兰被评选为学生代表,带领着毕业生队伍与哈佛告别。她也因此成为第一位获此殊荣的东方女学生。
  赵小兰无疑是一个天才,不过在哈佛求学期间,她付出更多的还是勤奋与奋力。也正是因为有了这样的品质,才使她从一个连字母都不认识的小女孩,到哈佛硕士毕业,并且最终获得美国历史上的首位华裔内阁成员和劳工部长的殊荣。
  我想,勤奋的道理人人都懂得,可是真正能够用现实的行动去证明和诠释的人,却少之又少。勤奋努力的学习之所以能够创造出天才,因为其中包含着坚持与顽强,也包含着勇气与智慧。如果能够将这些品质结合起来,并且付诸于现实的行动,那么你的手中已经握着开启成功之门的金钥匙了。
  “你想比别人更成功吗?如果想,就勤奋努力地学习吧!”这一则哈佛格言曾经激励赵小兰努力前行,最终品尝到了成功的果实。现在,我想将它赠予广大的青少年朋友,希望它能够激励你不断进步,不断地超越自我。
  无论你聪颖与否,只要真正地勤奋努力过,就拥有平等的机会和权利。因为勤奋可以让你的大脑变得富足,辛劳可以孕育成功与喜悦。至少你应该明白,成功永远不会敲响懒汉之门!
  ◎哈佛成功秘诀
  我身边的很多家长都有这样的烦恼:自己的孩子上高中了,一天到晚都抱着书本不放,可是学习成绩仍然很一般,真是一个让人头疼的老大难问题。
  事实上,所谓勤奋努力的学习,并不是“死读书”,而是在勤奋努力的基础上,掌握一定的学习方法。我们来看看哈佛教授们给学生的建议:
  当你努力学习的时候,不要单纯地去抓紧时间,埋头苦学,而应该多一些总结,同时注重吸收他人的有效经验。只有找到最适合自己的学习方法,才能够让勤奋努力发挥出最大的功效,否则很难从根本上提高自己的学习效率。
  我也很赞同这样的观点,因为勤奋不是死搬硬套的学习,而应该灵活变通。
  ◎哈佛考考你
  这是哈佛大学用来测试学生天赋的一道题:你想要乖电梯,可是到达电梯的时候刚好迟了一步,所以你还得再等候,这时候你通常会有怎样的行为?
  1. 情绪烦躁,不停地按钮。
  2. 在地上跺脚。
  3. 抬头看天花板。
  4. 看着地面发呆。
  5. 注视楼层指示灯,电梯一到就立刻冲进去。
  答案分析:
  选择1:你为人坦诚,人际关系不错,拥有社会方面的天赋。
  选择2:你通常很谨慎,不会轻易做冒险的事情,如果将来做领导,一定能够得到大家的拥戴,不过有时候过于理性。
  选择3:你的感情比较敏锐,拥有洞察人心的能力,艺术天赋不错。
  选择4:你心地善良,具有数学才能,在理工科方面有天赋。
  选择5:你很注重选择,人缘相对不错,拥有公关方面的天赋。
  任何事情都要竭尽全力,而不是尽力而为
  哈佛励志箴言:只有“竭尽全力”,让自己的潜能得到充分的利用,你才能取得更突出的成功!
  对于青少年来说,勤奋学习是获取知识的唯一途径。可是,怎样才算真正的勤奋,每个人却有不同的理解。
  记得在一次讲座会上,一位年轻人十分无奈地对我说:“对于学习,我真的已经尽力了,可是不断怎样勤奋,最后都无法达到预期的效果。”
  当时,我并没有针对这位年轻人所提出的问题进行详细地分析,而是引用了哈佛校园里广泛流传的一则小故事,希望能够给他启迪。
  那是一则寓言故事,说的是一位猎人带着他的狗去森林里打猎。
  在日落时分,猎人发现了一只野兔,并向它开了一枪。野兔的后腿受伤了,猎人赶紧命令狗去追。然而过了好长时间,狗并没有完成自己的任务,将野兔追回来。
  猎人生气地问道:“野兔哪里去了?”
  狗趴在地上“呜呜”地叫着,猎人明白它的话,意思是说:“我已经尽力而为了,可是最终没有追上野兔。”
  那只野兔死里逃生,回到自己的洞穴后,家人急切地问道:“你受了伤,后面的狗又尽心尽力地追赶 哈佛凌晨四点半:哈佛大学教给青少年的成功秘诀(升级版) 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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太漂亮,大气,

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京东618活动买的,质优价廉速度快

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档次高,超喜欢。

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书写的不错的哈,

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618真的很给力。非常舒服的购物,以及非常正点的书,正版书确实不一样。支持京东,支持奶茶

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因为价格比实体店的要便宜,

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