中小学生心理学/高等院校应用型专业心理学系列教材 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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高雪梅 编

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• 心理学
• 青少年心理学
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• 应用心理学
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• 中小学
• 高等教育
• 心理健康
• 发展心理学
• 心理辅导

出版社： 西南师范大学出版社

ISBN：9787562164630

版次：1

商品编码：11341165

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-09-01

用纸：胶版纸

页数：231

正文语种：中文

内容简介

　　《中小学生心理学/高等院校应用型专业心理学系列教材》尽力吸纳发展心理学最新的研究进展，在相应的板块内容中增加中小学生心理发展的最新成果和研究范式，突出中小学生是时代风向标的特点。
　　《中小学生心理学/高等院校应用型专业心理学系列教材》力求满足教育教学的实际需求，将3～9章的第三节均设置为培养和训练内容，帮助教育者了解中小学生心理发展的基本特点和规律，指导学生发展和成长，更具有实效性。

目录

第一章 绪论
第一节 中小学生心理内涵与特征
第二节 中小学生心理学的研究任务与方法
第三节 中小学生心理学的发展简史

第二章 中小学生心理发展的理论
第一节 生物学理论
第二节 精神分析理论
第三节 人格发展理论
第四节 社会认知理论
第五节 社会文化理论

第三章 中小学生生理的发展
第一节 中小学生生理发育的一般特点
第二节 青春期生理变化对心理的影响
第三节 青春期性教育

第四章 中小学生记忆的发展
第一节 小学生记忆发展的特点
第二节 中学生记忆发展的特点
第三节 中小学生记忆能力的训练

第五章 中小学生思维的发展
第一节 小学生思维的发展及培养
第二节 中学生思维的发展
第三节 中小学生创造性思维的发展与培养

第六章 中小学生学习的发展
第一节 小学生学习的特点
第二节 中学生学习的特点
第三节 学习能力的培养

第七章 中小学生社会交往的发展
第一节 小学生社会交往的发展
第二节 中学生社会交往的发展
第三节 社会交往能力的培养

第八章 中小学生自我意识的发展
第一节 小学生自我意识的发展
第二节 中学生自我意识的发展
第三节 中小学生自我教育

第九章 中小学生情绪情感的发展
第一节 小学生情绪情感的发展
第二节 中学生情绪情感发展的特点
第三节 中小学生良好情绪情感的培养

第十章 中小学生常见心理危机与预防
第一节 中小学生常见的心理危机
第二节 中小学生心理危机的预防
第三节 中小学生心理危机的预警
复习思考题参考答案
参考文献

前言/序言

《青少年心智探索：成长、挑战与智慧》 引言： 步入青春期，是一个生命中最具活力、也最具挑战的阶段。青少年时期，他们如初生的嫩芽，渴望阳光雨露，也面临着风雨侵袭。他们开始独立思考，形成自我认知，也渴望被理解和接纳。这个阶段的心智发展，如同一幅徐徐展开的画卷，既有青春的鲜活色彩，也交织着迷茫与探索的线条。本书并非一本枯燥的学术论著，而是一次真诚的心智对话，旨在引领读者深入青少年心灵的沃土，理解他们成长的轨迹，剖析他们面临的困境，并汲取应对挑战的智慧。我们希望通过本书，让家长、教师、以及青少年自身，都能更清晰地认识青少年心理的独特性，从而建立更有效的沟通桥梁，陪伴他们度过这个意义非凡的人生旅程。 第一章：初识青少年：心智觉醒的序曲 在青春的黎明，我们首先要理解“青少年”这个概念的时代变迁与文化差异。不同于以往的社会认知，现代社会对青少年的定义更为宽泛，他们既非孩童，也未完全成年，处于一个特殊的“过渡期”。这一时期，生理上的剧烈变化，如第二性征的出现，不仅影响着他们的身体形象，更深刻地触动着他们的自我感知。荷尔蒙的波动，如同春日里野马般奔腾，时而带来冲动与热情，时而又引发焦虑与不安。 心理层面，青少年开始出现“自我意识”的萌芽。他们开始审视自己，思考“我是谁？”、“我有什么特点？”。这种对自我的探索，常常伴随着“理想自我”的构建，他们渴望成为父母、老师或偶像眼中优秀的样子，也可能因为现实与理想的差距而产生失落感。同时，他们的认知能力也日新月异。抽象思维的逐渐成熟，使得他们能够理解更复杂的概念，进行逻辑推理，甚至开始进行价值判断。这种认知上的飞跃，让他们对世界有了更深刻的洞察，也带来了更多的疑问与反思。 更重要的是，青少年开始渴望“独立”。这种独立，不仅仅是身体上的分离，更是思想上的自主。他们希望在决策中拥有话语权，希望被平等对待，希望拥有自己的空间和隐私。这种对独立的追求，有时会表现为对父母权威的挑战，对既定规则的质疑，这并非叛逆，而是成长的必然。理解这些初期的心智觉醒，是理解青少年一切行为和情感的基础。 第二章：情绪的潮汐：青春期情感的起伏与波动 青春期的情感世界，宛如一片变幻莫测的海洋，时而风平浪静，时而惊涛骇浪。喜悦、愤怒、悲伤、恐惧、羞耻……这些基本情绪，在青少年身上常常被放大，表现得更为强烈和直接。他们可能因为一件微不足道的小事而狂喜，也可能因为一次小小的挫折而沮丧不已。这种情绪的剧烈波动，让家长和老师感到困惑，甚至不知所措。 然而，这些情绪的“失控”，并非意味着他们的心理出现了问题。实际上，这是青少年在学习如何处理和调节自身情绪的必经之路。他们的情绪中枢神经系统尚未完全发育成熟，对外界刺激的反应更为敏感。同时，他们也缺乏成熟的情绪调节策略。书本将深入探讨青少年情绪波动的生理与心理根源，以及他们可能表现出的常见情绪模式，如易怒、多愁善感、迷茫、甚至短暂的抑郁情绪。 更重要的是，我们将关注青少年如何学习“情绪管理”。理解情绪的来源，学会识别和表达自己的情绪，掌握有效的应对策略，例如通过运动、艺术、倾诉等方式来疏导负面情绪，培养积极的情绪体验。我们将强调，情绪的波动是常态，关键在于如何在这些波动中找到平衡，学会与自己的情绪和谐相处。 第三章：人际的联结：同伴关系、家庭互动与社会融入 青少年时期的社交半径，正悄然发生着改变。家庭，这个他们曾经最主要的依恋对象，其影响力在逐渐减弱，而“同伴群体”的重要性则日益凸显。朋友，成为了他们分享秘密、交流情感、获得认同的重要渠道。他们渴望在同伴群体中找到归属感，建立深刻的友谊，甚至体验到初恋的萌动。 本书将剖析同伴关系的复杂性。从友情中的信任、支持、竞争，到爱情中的好奇、试探、失恋，这些经历都是青少年社会化过程中宝贵的一课。我们将探讨青少年在同伴关系中可能面临的挑战，例如社交焦虑、欺凌、误解、以及如何建立健康、积极的同伴关系。 同时，家庭作为青少年成长的港湾，其互动模式对他们的心理健康至关重要。亲子关系的变化，从“依恋”到“独立”，往往伴随着摩擦和冲突。本书将提供视角，理解青少年在家庭中的需求，以及家长如何调整教育方式，从“管教”转向“引导”，建立开放、尊重的沟通模式，化解代沟带来的矛盾。 此外，青少年也开始更广泛地融入社会。学校、社区、网络，这些都是他们进行社会体验的平台。他们在这个过程中，学习社会规范，理解社会角色，塑造自己的社会身份。我们将审视青少年在社会化过程中的机遇与挑战，例如网络社交的影响，如何引导他们理性使用网络，并积极参与现实社会活动。 第四章：自我认知的探索：身份的构建与价值的确立 “我是谁？”这个问题，在青少年时期被反复地拷问。自我认知，如同一个多棱镜，折射出他们对自身特质、能力、兴趣、价值观等方面的理解。这一时期，他们开始进行“身份的构建”，尝试不同的角色，探索不同的可能性，试图在迷茫中找到清晰的自我定位。 本书将深入探讨“身份认同”的形成过程。从早期的“模糊身份”，到尝试性的“同一性扩散”，再到最终可能形成的“身份认同”或“身份危机”，我们将解析这一复杂而漫长的心理旅程。我们会关注青少年可能出现的“认同迷失”，他们可能因为缺乏明确的目标和方向而感到焦虑，甚至选择模仿他人，以此来填补内心的空虚。 同时，青少年也开始建立自己的“价值观体系”。他们开始质疑父母的教诲，审视社会的规则，形成自己对“好”与“坏”、“对”与“错”的判断。这种价值观的独立形成，是他们走向成熟的重要标志。我们将探讨青少年价值观形成的影响因素，以及如何引导他们树立积极、健康、负责任的价值观。 第五章：挑战与成长：青春期的心理困境与应对策略 青春期并非只有阳光明媚，也常常伴随着乌云密布。学习压力、升学焦虑、体型困扰、甚至早期的心理健康问题，都可能成为青少年成长道路上的“绊脚石”。 本书将逐一剖析青少年可能面临的典型心理困境。例如，过度的学习压力可能导致“学业倦怠”，焦虑情绪可能影响他们的学习效率和生活质量。体型、外貌等方面的关注，也可能引发“身体意象障碍”。更严重的，如社交恐惧、抑郁、强迫症等早期心理健康问题的出现，更需要我们警惕和关注。 然而，困境并非绝境。我们将重点关注“应对策略”。无论是来自家庭的支持、学校的引导，还是青少年自身的努力，都可以帮助他们克服这些挑战。我们将提供实用的方法，例如压力管理技巧、情绪调节方法、沟通技巧、以及在必要时寻求专业心理帮助的重要性。本书将强调，“面对挑战，就是成长的契机”。 第六章：智慧的启迪：陪伴、理解与共同成长 本书的最终目的，是为青少年及其成长过程中的关键人物——家长和教师，提供一份心灵的指南。我们相信，理解是沟通的基石，耐心是爱的语言。 对于家长和教师而言，我们需要放下过多的评判，以开放的心态去倾听青少年的声音，去理解他们行为背后的动机。我们需要看到，他们的“挑战”往往是“成长的信号”。我们将提供具体的建议，如何在家庭和学校环境中，营造一个支持性的、鼓励性的成长氛围。如何建立有效的沟通渠道，如何正确引导他们面对挫折，如何在他们迷茫时给予方向。 对于青少年自身，本书希望成为一面镜子，让他们更清晰地认识自己，理解自己的情绪和行为，从而更自信地应对挑战。我们希望他们知道，成长的道路上并非孤单，他们拥有力量去探索，去学习，去成为更好的自己。 结语： 青少年时期，是一场盛大的生命礼赞，充满了无限的可能性。理解他们的内心世界，就是点亮他们成长的灯塔。让我们以爱和智慧，陪伴他们穿越迷雾，拥抱阳光，共同书写属于他们的精彩篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书，在我手中，仿佛变成了一面镜子，照出了我内心深处的许多疑问和思考。我一直觉得，我们每个人都有自己独特的“内在世界”，而“人格心理学”正是探索这个世界的指南。我迫切地想知道，这本书将如何去解读“人格的形成”、“人格的测量”、“人格的类型”等问题。它是会从生物学、社会学还是心理动力学等角度来解析？我希望能够读到一些经典的理论，比如“大五人格模型”或者“MBTI”等，但更重要的是，我希望书中能够引导我如何去认识和接纳自己的个性，如何去理解和尊重他人的不同。同时，我也期待这本书能够触及“自我概念”、“自尊”、“自我实现”等更深层次的主题。它是否能帮助我更好地认识自己的优势和劣势，找到自己的人生目标，并为之努力？这本书给我的感觉，就是它不仅仅是一本教材，更像是一位引路人，它将引导我去更深入地了解“我是谁”，并帮助我成为一个更完整、更充实的人。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我首先被它严谨的编排和清晰的逻辑所吸引。我一直对“工业与组织心理学”这个方向特别感兴趣，觉得它能够将心理学知识与实际的商业运作紧密结合，非常有价值。我期待这本书在这一部分，能够深入地探讨如何运用心理学原理来提升工作效率、改善组织氛围。例如，关于“员工激励”、“团队建设”、“领导力心理学”等内容，我希望能够读到具体的操作方法和案例分析。在现代企业中，人才的招募、培养和保留，以及如何创造一个积极向上的工作环境，都离不开心理学的指导。这本书是否能提供一些关于“面试技巧”、“绩效评估”、“冲突管理”等方面的心理学视角？我特别希望能够学习到如何识别和应对工作中的各种挑战，如何更好地与同事和上级沟通，以及如何提升自身的职业素养和发展潜力。这本书给我的感觉，就是它能帮助我在未来的职场生涯中，更加游刃有余，更能发挥自己的优势，实现职业价值。它是一本能让我看到“学以致用”的教材。

评分☆☆☆☆☆

一本厚实的、封面设计颇具匠心的书，初次拿到手里，就有一种沉甸甸的知识感。我翻开它，第一眼看到的是目录，密密麻麻的章节标题，涵盖了从儿童青少年发展心理学、学习心理学，到社会心理学、变态心理学等一系列与我们日常生活息息相关，又似乎高深莫测的领域。作为一名即将步入大学应用型专业学习的学子，我曾对心理学这个学科有过朦胧的兴趣，但总觉得它过于理论化，与实际应用之间隔着一层纱。然而，这本教材的序言却让我眼前一亮，它明确地指出，这本书不仅仅是理论的堆砌，更是为了培养具备扎实心理学理论基础和出色实践能力的应用型人才而量身打造。我尤其期待关于“儿童青少年心理发展”的部分，因为我深知，理解一个人的成长历程，是理解其当下行为和未来发展的关键。书中关于认知发展、情绪发展、社会性发展等内容的介绍，似乎能为我解答许多关于自己成长经历的疑惑，也能让我更好地理解身边年轻一代的所思所想。同时，学习心理学，更重要的是如何将其应用到实际生活中。书中提到的“人际关系心理学”、“咨询心理学入门”等章节，让我看到了将所学知识转化为实际帮助他人的可能性。我设想着，在未来的学习和工作中，我能运用这些心理学原理，更好地与人沟通，更有效地解决问题，甚至能为有心理困扰的人提供初步的引导和支持。这不仅仅是一本书，更像是一把开启我理解人类内心世界的钥匙，让我对即将开始的大学生活充满了期待和信心。我迫不及待地想深入研读，去探索那些隐藏在行为背后，驱动着我们情绪和思想的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，与其说是一本教材，不如说是一本厚实的“人生指南”。我一直觉得，心理学是一门非常“接地气”的学科，它关乎我们每一个人，关乎我们如何认识自己，如何与他人相处。我一直对“人格心理学”和“社会心理学”这两个章节充满了好奇。在我看来，人格是我们独特的印记，而社会环境则像一个巨大的熔炉，塑造着我们的性格。这本书如何去解析不同人格类型的形成机制？又如何在群体环境中，解释个体行为的变异和趋同？这些都是我非常想要深入了解的。特别是书中关于“社会认同”、“群体动力学”等概念的阐述，我希望能够读到生动详实的案例，来帮助我理解那些在新闻中、在生活中屡见不鲜的群体现象。同时，作为应用型专业，如何将这些理论转化为实际的技能，对我来说至关重要。我期待书中能有关于“沟通技巧”、“情绪管理”等实用性章节，能够给出具体的指导和练习方法。我设想着，通过学习这些内容，我能提升自己的情商，更好地处理工作中的人际关系，也能在家庭生活中扮演更具同理心和理解力的角色。这本书给我带来的，不仅仅是知识的增长，更是一种自我提升的动力，一种对未来更清晰的认知。它让我觉得，心理学不再是遥不可及的象牙塔里的理论，而是能够切实影响和改善我们生活的工具。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，我立刻被它所传达出的“科学与人文并存”的气质所吸引。我一直认为，心理学是一门既讲究严谨的科学方法，又充满人文关怀的学科。“实验心理学”和“认知心理学”部分，我期待能够看到大量关于心理学实验的介绍，了解这些实验是如何设计、如何进行的，以及它们是如何得出结论的。这能帮助我建立起对心理学研究方法的基本认知，理解心理学作为一门科学的严谨性。同时，在“变态心理学”或者“咨询心理学”等部分，我更期待看到的是对人类痛苦的深刻理解和对生命尊严的尊重。这本书如何用科学的视角去理解和解释那些复杂的心理现象，同时又不失人文的温度？它是否能帮助我理解，那些经历心理困扰的人，他们内心的挣扎和痛苦，并引导我以更加包容和理解的态度去面对他们？这本书给我的感觉，就是它能够让我既信服于心理学的科学力量，又能感受到它所蕴含的对人类的深切关怀。

评分☆☆☆☆☆

读这本书，让我有一种“拨云见日”的感觉。在我之前的认知里，心理学似乎是属于那些“心细如发”或者“感性至上”的人的学科，而我一直觉得自己更偏向于逻辑和理性。然而，这本书在关于“认知心理学”和“学习心理学”的章节中，用大量清晰的逻辑和严谨的实验来解释我们是如何思考、如何记忆、如何学习的，这让我大开眼界。我一直觉得，我们的大脑就像一个黑匣子，我们看到的只是它的输出，而它内部的运作机制却是个谜。这本书通过介绍“信息加工模型”、“工作记忆”、“长时记忆”等概念，将这个黑匣子一点点地打开，让我看到了我们思维的运作规律。特别是关于“学习策略”的部分，我期待能够从中找到切实有效的方法，来提升我的学习效率，让我在未来的学习中事半功倍。不仅仅是学习知识，更重要的是学习如何学习。这本书给我带来的，是一种思维方式的革新，让我认识到，即使是看似感性的心理活动，背后也隐藏着深刻的逻辑和规律。它让我更加自信，更加有能力去探索和掌握新的知识。

评分☆☆☆☆☆

这本书，在我看来，是一本“实用主义”的心理学教材。我一直觉得，学习心理学，最终是为了更好地认识世界，更好地生活。因此，我特别期待书中关于“咨询心理学”、“心理健康教育”以及“应用心理学”各分支的介绍。它是否能为我打开一扇了解心理咨询师工作的大门，让我知道他们是如何通过倾听、提问和共情来帮助来访者的？它是否会提供一些关于如何进行心理健康自我评估和维护的方法，让我们在日常生活中就能掌握一些心理健康的“防护网”？我更看重的是，这本书如何将那些看似抽象的心理学理论，转化为实际可操作的技能和方法。比如，在处理压力、应对挫折、建立自信等方面，它是否能给出具体的指导和练习？这本书给我的感觉，就是它是一本能够“学了就能用，用了就能见效”的教材，它不仅仅是在传授知识，更是在赋能我，让我能够更好地应对生活中的各种挑战，成为一个更加积极、健康、有韧性的人。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我感到“如沐春风”的书，它就像一位循循善诱的老师，用亲切的语言和生动的例子，带领我走进心理学的奇妙世界。我一直对“儿童心理学”这个领域充满着浓厚的兴趣，毕竟，孩子是未来的希望，理解他们，就是理解我们共同的未来。这本书在这一部分，不仅仅是理论的罗列，更强调了“发展”这个关键词。它会如何去解析孩子从婴儿期到青少年期的身心发展规律？在不同的年龄阶段，他们的认知、情绪、社会性发展会有怎样的特点？我希望书中能包含一些关于“依恋理论”、“皮亚杰的认知发展阶段”、“埃里克森的心理社会发展阶段”等经典理论的介绍，并且用更加易懂的方式来解释这些理论，而不是枯燥的学术术语。更重要的是，我期待书中能提供一些实用的育儿建议，或者说，在教育孩子时，如何运用心理学原理，去更好地引导他们，帮助他们健康快乐地成长。这本书不仅仅是给家长看的，对于我这样一个未来可能从事与教育、儿童相关的行业的人来说，它更是我宝贵的知识财富。它让我看到了，理解孩子，是多么重要且有意义的一件事。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受是“启发性”。我一直觉得，人与人之间的关系，是生活中最复杂也最有趣的一门学问。而“人际关系心理学”和“社会心理学”正是解答这些疑惑的钥匙。我迫不及待地想了解，在这本书中，会如何去解析“沟通的艺术”、“冲突的化解”、“友谊的建立”等主题。我希望能够读到关于“倾听的技巧”、“同理心的培养”、“说服的策略”等内容，这些都将是我在日常生活中，能够立刻运用到的宝贵技能。同时，书中对“社会影响”、“群体决策”、“刻板印象”等社会心理学概念的阐述，也能帮助我更好地理解社会现象，更理性地看待人与人之间的互动。我期待书中能够用大量生动的案例，来佐证这些理论，让我更容易理解和记忆。这本书不仅仅是在传授知识，更是在引导我如何去构建更健康、更和谐的人际关系，如何在这个纷繁复杂的世界中，更好地与他人连接。它让我看到了，心理学不仅仅是关于“心理”，更是关于“人”，关于我们如何在这个社会中，更好地生存和发展。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“异常心理学”这个领域有着浓厚的兴趣，总觉得它像是一扇窥探人类内心最幽深之处的窗户。然而，许多关于这个主题的书籍，要么过于学术化，充斥着晦涩难懂的专业术语，要么又过于浅薄，停留在猎奇的层面。我翻阅了这本书的目录，看到它将“变态心理学”放在了教材的较后部分，并且标题是“异常心理学导论”，这让我看到了它循序渐进、由浅入深的教学思路。我希望这本书能以一种更为温和、更具人文关怀的方式来介绍这些心理疾病，避免过度渲染恐惧或歧视。它应该帮助我们理解，那些患有心理疾病的人，同样是社会的一部分，他们的痛苦值得被关注和理解，而不是被孤立。我希望这本书能够深入探讨各种心理障碍的成因、症状以及治疗方法，但更重要的是，它能够引导我们去思考，如何建立一个更包容、更支持性的社会环境，来帮助那些正在经历心理困扰的人。同时，作为应用型专业的教材，我相信它也应该包含一些关于心理健康促进和心理危机干预的内容，让我们在了解问题的同时，也能掌握一些基本的应对方法。这本教材，在我看来，不仅仅是知识的传授，更是一种价值观的塑造，一种对生命尊严的尊重。