店铺： 人天图书专营店
出版社： 新疆人民卫生出版社
ISBN：9787537266871
商品编码：11331392623
包装：平装
开本：24开
用纸：轻型纸
页数：144
字数：54000
正文语种：简体中文
具体描述
编辑推荐
内容简介
产后妈咪的梦想就是恢复产前的身材，该吃什么？该怎么吃？这是很大的一门学问。就让本书教靓妈咪们，产后照着这样吃准没错，恢复以往身材。料理怎么做？好简单。只要跟着书中的图解做菜步骤，以及15道二维码，让读者通过文字、图片及视频的三者结合，便能学会美味又健康的月子餐料理！
作者简介
硕士，营养师、药膳师。毕业于白 恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班，深圳市营养培训人之一。从事临床营养、学生营养工作多年，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着见解和丰富经验。
内页插图
目录
精彩书摘
产后1周妈咪们通常会感到脾胃虚弱，加上体力尚未恢复、胃口不佳，在餐点的准备上，应该以软嫩、易消化的食材为主，进食采取少量多餐的方式，并且避免食用刺激性食物，才不会对身体造成负担。
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
-
低卡营养100道月子餐 pdf epub mobi txt 电子书 下载 -
准爸爸睡前胎教故事 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
养胎不养肉 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
营养两不误100道月子主食、汤品 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
够营养100道孕妈咪百变面点 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
二胎宝贝计划 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
生好二胎 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
胎教280天每日一读 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
营养两不误100道月子主食、汤品 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
养胎不养肉 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
我的孕期体重管理书:越孕越美丽 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
够营养100道孕妈咪百变面点 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
够营养100道孕妈咪百变面点 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
胎教280天每日一读 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
好孕100道瘦孕料理 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
宝宝喜爱的睡前胎教故事：Honey，让爸爸的声音陪伴你 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
我的孕期体重管理书:越孕越美丽 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
素食妈咪100道专属月子餐 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
养胎养身100道孕妈咪素食餐 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载
-
电热锅轻松煮100道养胎美味 pdf epub mobi txt 电子书 下载
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有