支氣管哮喘用藥與食療 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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尹國有 編

圖書標籤:

• 哮喘
• 支氣管哮喘
• 用藥
• 食療
• 中醫
• 養生
• 呼吸係統
• 健康
• 疾病預防
• 傢庭醫學

齣版社： 金盾齣版社

ISBN：9787508284279

版次：1

商品編碼：11315167

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2013-08-01

用紙：膠版紙

頁數：299

字數：202000

正文語種：中文

內容簡介

　　《支氣管哮喘用藥與食療》以問答的形式，簡要介紹瞭支氣管哮喘的發病原因、臨床錶現、診斷與預防等基礎知識；詳細闡述瞭支氣管哮喘的西藥治療、中藥治療及飲食藥膳調養方法。其文字通俗易懂，內容科學實用，可作為支氣管哮喘患者傢庭治療和自我調養康復的常備用書，也可供基層醫務人員和廣大群眾閱讀參考。

目錄

一、基礎知識
1.什麼是支氣管哮喘，其發病情況如何
2.引起支氣管哮喘的原因有哪些
3.支氣管哮喘是怎樣發生的
4.氣候變化與支氣管哮喘有何關係
5.空氣汙染與支氣管哮喘有什麼關係
6.過敏性鼻炎與支氣管哮喘有什麼關係
7.吸煙與支氣管哮喘發病有關嗎
8.運動可以誘發支氣管哮喘嗎
9.精神緊張、情緒變化能引起支氣管哮喘發作嗎
10.支氣管哮喘遺傳嗎
11.支氣管哮喘春鞦季節發病多是什麼原因
12.哪些食物可誘發支氣管哮喘
13.哪些藥物容易引起支氣管哮喘發作
14.為什麼有的支氣管哮喘患者換個環境後病情會齣現變化
15.支氣管哮喘發作前有哪些先兆癥狀
16.支氣管哮喘有哪些臨床錶現
17.支氣管哮喘發作時一定能聽到哮鳴音嗎
18.有喘息就是支氣管哮喘嗎
19.什麼是端坐呼吸
20.什麼是咳嗽變異性哮喘
21.什麼是哮喘持續狀態
22.支氣管哮喘是如何分期的
23.如何判斷支氣管哮喘急性發作期病情嚴重程度
24.支氣管哮喘慢性持續期如何進行分級
25.支氣管哮喘有哪些常見並發癥
26.支氣管哮喘反復發作為什麼會導緻慢性阻塞性肺疾病及肺心病
27.支氣管哮喘常用的輔助檢查有哪些
28.胸部X綫檢查對診斷支氣管哮喘有什麼意義
29.血液常規檢查對診斷支氣管哮喘有什麼意義
30.血氣分析對診斷支氣管哮喘有什麼意義
31.支氣管哮喘患者為什麼要做心電圖檢查
32.支氣管激發試驗對診斷支氣管哮喘有何意義
33.支氣管舒張試驗對診斷支氣管哮喘有何意義
34.呼氣峰流速測定對診斷支氣管哮喘有何意義
35.變應原檢測對診斷支氣管哮喘有什麼意義
36.支氣管哮喘患者需要做CT檢查嗎
37.怎樣正確診斷支氣管哮喘
38.支氣管哮喘應與哪些疾病相鑒彆
39.如何鑒彆慢性支氣管炎與支氣管哮喘
40.如何鑒彆喘息型慢性支氣管炎與支氣管哮喘
41.如何鑒彆心源性哮喘與支氣管哮喘
42.中醫如何認識支氣管哮喘的病因病機
43.中醫通常將支氣管哮喘分為幾種證型
……

二、西藥治療
三、中藥治療
四、食療藥膳

精彩書摘

　　（19）芹菜：唐代大詩人杜甫曾在詩中說：“鮮鯽銀絲膾，香芹碧潤羹。”芹菜屬傘形科植物，分水芹和旱芹兩種，旱芹食用較多，其香氣較濃，又名香芹，因人藥較佳，故也稱藥芹，我國各地均有栽培，是人們經常食用的美味蔬菜。芹菜味甘、苦，性涼。具有平肝清熱、祛風利濕、醒腦提神、潤肺止咳、降血脂、降血壓、降血糖之功效。是高脂血癥、高血壓病、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、腦動脈硬化、糖尿病等患者食用的優質蔬菜。
　　現代研究錶明，芹菜含有蛋白質、糖類、多種維生素，以及鈣、鐵、磷、芹菜苷、揮發油、鬍蘿蔔素等營養成分，其蛋白質和鈣、磷、鐵、維生素的含量高於一般蔬菜。芹菜中含有豐富的維生素P，能降低毛細血管的通透性，軟化血管，具有降血壓和降血脂的作用，同時芹菜還有降低血糖和潤肺止咳的作用。.
　　芹菜富含營養，色鮮味美，炒食和涼拌均可，葷素皆宜，還可做餡，彆有風味。通常人們隻是食用芹菜的葉梗，把葉片和根都棄掉瞭，其實作為防治支氣管哮喘及其他疾病，最好將根、莖、葉一起洗淨全用。
　　（20）蜂蜜：蜂蜜亦稱蜂糖，是由蜜蜂采集花粉釀製而成。其味甘，性平，具有滋養補中、潤肺止咳、清熱解毒、健脾益胃、養血護肝、潤腸通便、緩急止痛、益壽養顔、強壯身體等作用，是男女老幼皆宜的優良食品。
　　蜂蜜不僅味道甜美，營養豐富，而且是治療多種疾病的良藥，被譽為“健康之友”。
　　……

呼吸的藝術：探尋健康生活方式的奧秘 在紛繁復雜的世界裏，我們常常被各種外在的喧囂所裹挾，遺忘瞭身體內在最深沉的訴求。我們追求效率，追求速度，卻在不經意間疏忽瞭與生命最息息相關的部分——呼吸。呼吸，如此自然，如此本能，卻又如此脆弱，一旦齣現阻礙，生活的色彩便會黯然失色。 本書並非旨在提供一套包治百病的萬能公式，也不是一套嚴苛的訓練手冊。它更像是一份邀請，邀請您一同踏上一段探索身心和諧的旅程，去發掘那些被我們忽略的、關於呼吸的藝術，以及如何通過調整生活方式，讓每一次吸入都飽含生機，每一次呼齣都釋然輕鬆。 一、 傾聽身體的低語：理解呼吸的內在語言 我們的身體，是一位智慧的溝通者。它不會用華麗的辭藻，而是用細微的信號來錶達它的需求。當你感到胸悶、氣促，或是咳嗽不止時，這便是身體在嚮你發齣警示。然而，我們往往會選擇忽視，或者用藥物來壓製這些信號，卻未能真正理解其背後隱藏的信息。 本書的第一部分，將帶您深入瞭解呼吸的生理機製。我們不僅僅會探討肺部的工作原理，更會關注支撐呼吸的肌肉群、神經係統以及它們之間的精妙配閤。您將瞭解到，一次深沉的呼吸，遠不止是氧氣的交換，它涉及到膈肌的有力收縮，肋間肌的舒展，甚至是我們身體深層的能量流動。我們將一起審視，在現代快節奏的生活中，我們的呼吸模式是如何悄然改變的。久坐、不良姿勢、情緒壓力，都可能導緻呼吸變得淺促、胸腔受限，從而影響身體的氧氣供應和廢物排齣。 我們將引導您學會傾聽身體的低語，識彆那些阻礙呼吸的細微徵兆。這些徵兆可能錶現為： 日漸增長的疲憊感： 即使睡眠充足，白天依然感到精力不濟，這可能與身體供氧不足有關。 情緒的波動： 焦慮、煩躁、易怒，有時也與呼吸不暢，大腦缺氧有關。 消化係統的睏擾： 胃脹、消化不良，當腹部呼吸受限時，會影響到內髒的正常運作。 身體的僵硬感： 肩頸、背部的不適，往往是淺層呼吸代償的錶現。 夜間的不適： 翻來覆去難以入睡，或者睡眠質量不高，也可能與夜間呼吸模式的紊亂有關。 通過對這些身體信號的敏銳覺察，我們便能找到調整的起點。這不僅僅是對身體癥狀的簡單記錄，更是一種與身體建立深層連接的過程，學會理解它，尊重它，並與它和諧共處。 二、 呼吸的藝術：重塑健康的生命律動 一旦我們學會傾聽，便可以開始實踐“呼吸的藝術”。這並非枯燥的練習，而是融入生活的智慧。本書將為您提供一套係統而易於實踐的呼吸技巧，幫助您重塑健康的生命律動。 腹式呼吸的奧秘： 腹式呼吸，被譽為“生命之呼吸”，是調整呼吸模式的基礎。我們將從最簡單的練習開始，引導您體會膈肌的運動，感受腹部隨著呼吸的起伏，從而實現更深沉、更放鬆的呼吸。您將學習如何在日常生活中，例如在辦公桌前、在散步時，甚至是睡前，隨時隨地進行腹式呼吸練習，讓它成為您身體的自然反應。 胸式呼吸與腹式呼吸的平衡： 我們並非要完全摒棄胸式呼吸，而是要理解不同呼吸模式在不同情境下的作用，並尋求一種平衡。瞭解何時胸式呼吸有助於應對緊急情況，何時腹式呼吸能帶來平靜與放鬆。 氣息的流動與能量的引導： 呼吸與能量息息相關。我們將探討如何通過調整呼吸的節奏、深度和頻率，來引導身體的氣息流動，從而提升身體的活力，緩解緊張情緒，甚至改善睡眠質量。您將學習一些基礎的呼吸導引方法，讓呼吸不僅僅是氧氣的輸入，更是生命能量的滋養。 專注與覺知： 呼吸是連接身心的橋梁。通過專注呼吸，我們可以將紛亂的思緒拉迴到當下，培養內心的平靜。本書將引導您如何通過呼吸練習，提升自身的覺知能力，更好地管理情緒，減少不必要的心理負擔。 這些呼吸技巧並非一蹴而就，它們需要耐心和堅持。但一旦您開始感受到呼吸帶來的改變，您將發現，它們是最溫和、最有效的身心調理方式。 三、 食物的力量：滋養呼吸的源泉 健康的呼吸不僅僅依賴於良好的呼吸技巧，更離不開身體內部的滋養。食物，是我們獲取能量和維持生命的重要途徑。然而，在追求便利和口腹之欲的過程中，我們往往忽略瞭食物對我們身體，特彆是對呼吸係統的影響。 本書將帶您深入瞭解，哪些食物能夠滋養我們的肺部，哪些食物可能加重身體的負擔。這並非一種強製性的飲食禁忌，而是一種基於科學和經驗的飲食智慧。 呼吸的“綠色夥伴”： 您將瞭解到富含維生素、礦物質和抗氧化劑的食物，它們能夠幫助身體抵抗自由基的侵害，修復受損的組織，增強肺部的功能。例如，新鮮的蔬菜水果，特彆是富含維生素C的柑橘類，富含β-鬍蘿蔔素的鬍蘿蔔和南瓜，以及富含維生素E的堅果和種子。 潤肺養肺的溫和之選： 一些傳統的食材，曆經韆百年的實踐檢驗，被證明對呼吸係統具有良好的滋養作用。我們將探討梨、百閤、銀耳、蜂蜜等食材的特性，以及它們如何以溫和的方式，幫助舒緩呼吸道，滋潤肺部。 抗炎舒緩的天然力量： 炎癥是許多身體不適的根源。我們將介紹一些具有天然抗炎作用的食物，例如薑、蒜、薑黃等，它們能夠幫助身體減輕炎癥反應，為呼吸係統的健康創造有利環境。 識彆“呼吸的敵人”： 同時，我們也將探討一些可能對呼吸係統産生負麵影響的食物。例如，過多的加工食品、高糖食物、油炸食品，以及某些可能引起過敏反應的食物。瞭解這些“呼吸的敵人”，能夠幫助您做齣更明智的飲食選擇。 水分的魔法： 水是生命之源，對於保持呼吸道濕潤至關重要。本書將強調充足飲水的重要性，以及如何通過飲用溫水、花草茶等方式，來更好地滋養身體。 本書將提供具體的食譜和搭配建議，讓您能夠在日常飲食中輕鬆地融入這些有益健康的食物。這是一種積極的、充滿能量的飲食方式，它不僅能夠滋養您的呼吸，更能讓您的整個身體煥發活力。 四、 生活的智慧：與呼吸同步的日常 呼吸的藝術，最終要迴歸到生活的實踐。本書的第四部分，將引導您如何在日常生活的方方麵麵，與呼吸同步，創造一個更健康、更輕鬆的生活方式。 情緒的淨化與呼吸的釋放： 情緒與呼吸之間存在著密不可分的聯係。緊張、焦慮、恐懼等負麵情緒，往往會導緻呼吸變淺、變快。我們將探討一些溫和的情緒疏導方法，例如正念練習、冥想、寫作等，並強調如何通過調整呼吸來緩解情緒的波動，達到身心平衡。 運動的恰當選擇： 適度的運動是提升呼吸係統功能的重要途徑。我們將為您提供關於如何選擇適閤自己身體狀況的運動方式的建議，以及在運動中如何運用呼吸技巧，達到最佳效果。例如，慢跑、遊泳、瑜伽、太極等，都是非常適閤提升呼吸健康的選擇。 環境的嗬護與呼吸的淨化： 我們所處的環境，對我們的呼吸有著直接的影響。本書將提供一些關於如何改善居傢和工作環境，減少空氣汙染，以及如何利用自然元素來淨化呼吸的建議。例如，室內綠植的擺放，定期通風，以及使用天然香薰等。 睡眠的質量與呼吸的修復： 充足且高質量的睡眠，是身體自我修復的關鍵時刻。我們將探討如何通過調整睡前習慣，創造良好的睡眠環境，以及運用呼吸技巧來促進深度睡眠，讓身體在夜間得到充分的修復。 社會支持與心靈的呼吸： 良好的社會關係和情感支持，也是身心健康的重要組成部分。我們將鼓勵您建立積極的人際關係，分享您的感受，從而獲得心靈的慰藉，讓您的呼吸更加舒暢。 本書的最終目的，是幫助您建立一種與呼吸和諧共處的生活方式。這是一種主動的、積極的、充滿智慧的生活方式，它將引領您走嚮一個更加健康、更加自由、更加充滿活力的自己。 這是一本關於生命的觀察，關於身體的傾聽，關於智慧的實踐。它邀請您放慢腳步，感受每一次呼吸的力量，重拾生命的律動，擁抱健康的未來。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對“食療”這個概念抱有很大的興趣，但又常常覺得市麵上很多相關書籍的內容都比較空泛，或者過於強調個彆食材的功效，缺乏科學依據。然而，這本書《支氣管哮喘用藥與食療》徹底顛覆瞭我的看法。它將食療的部分與現代醫學的用藥指導巧妙地結閤在一起，讓我耳目一新。書中並沒有簡單地列齣“不能吃什麼”或者“多吃什麼”，而是從整體的角度齣發，分析瞭食物對哮喘發作的影響，並給齣瞭具體的食譜建議。我特彆喜歡書中關於“抗炎性食物”和“易引發過敏的食物”的章節，這讓我對日常飲食有瞭更科學的認知。例如，我之前並不知道某些常見的食物可能會加重我的哮喘癥狀，書中詳細列齣的列錶讓我避免瞭不少“坑”。而且，它還提供瞭很多簡單易學的食譜，即使是廚房新手也能輕鬆上手，並且這些食譜不僅美味，還真的對改善我的呼吸道狀況有幫助。每次讀到這部分內容，我都會覺得生活多瞭一份希望和掌控感，不再僅僅是被動地依賴藥物。這本書讓我在享受美食的同時，也能更好地管理我的健康，這是一種非常愉快的體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本書絕對是我近年來讀過的最有價值的健康類讀物之一！作為一個多年哮喘患者，我嘗試過各種治療方法，但這本書的視角非常獨特，它不僅僅是羅列各種藥物，而是深入淺齣地講解瞭不同藥物的作用機製，以及它們如何影響我們的身體。我之前對很多藥物的副作用都感到很睏惑，看完這本書，我纔真正理解瞭為什麼醫生會開齣特定的藥物，以及如何更好地配閤治療，減少不適感。特彆是關於吸入器的使用技巧，書中給齣的建議非常具體，我按照方法嘗試後，感覺用藥效果比以前更好瞭。除此之外，它還非常細緻地講解瞭不同類型的哮喘，以及針對不同類型的哮喘，有哪些更有效的治療方案，這讓我對自己目前的病情有瞭更清晰的認識。以前總覺得哮喘就是咳嗽、喘息，這本書讓我瞭解到，原來它的錶現形式可以如此多樣，治療也需要因人而異。作者的語言風格也很親切，讀起來不會覺得枯燥晦澀，很多醫學術語都用通俗易懂的比喻來解釋，讓我這個非專業人士也能輕鬆理解。總而言之，這本書是一本集科學性、實用性、易讀性於一體的寶藏，強烈推薦給所有哮喘患者及傢屬！

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期與哮喘“鬥爭”的人，我總是在尋找能夠提供切實幫助的資料，而不是那些泛泛而談的建議。這本書《支氣管哮喘用藥與食療》在這一點上做得相當齣色。它的內容相當紮實，尤其是在藥物治療的部分，讓我對各種治療手段的原理有瞭更深入的理解。我曾經對某些藥物的長期使用感到擔憂，但這本書詳細闡述瞭不同藥物的適應癥、禁忌癥以及可能的副作用，還指導瞭如何根據病情變化調整用藥，這讓我感覺更加安心。它不是簡單地告訴你“吃這個藥”，而是教會你“為什麼吃這個藥”，以及“如何更好地利用這個藥”。此外，書中關於哮喘的預防和日常護理的內容也極具價值。我一直以為隻要按時吃藥就行瞭，但這本書讓我意識到，生活方式的改變，例如適度的運動、保持室內空氣流通、避免接觸過敏原等等，對於控製哮喘同樣至關重要。書中提供的許多小貼士都非常實用，我嘗試瞭一些之後，發現確實有助於減少發作次數。總的來說，這本書是一本非常全麵的哮喘管理指南，對於想要深入瞭解自身疾病並積極尋求改善的患者來說，絕對是一本不容錯過的佳作。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的視角非常全麵，它並沒有將食療和藥物治療孤立開來，而是將兩者有機地結閤在一起，形成瞭一個更完整的健康管理體係。我之前一直以為食療就是“吃點好的”，但這本書讓我認識到，食療的科學性遠不止於此。它深入分析瞭不同食物成分對呼吸道的直接或間接影響，以及它們如何與藥物産生協同或拮抗作用。書中關於“哮喘患者的營養補充”部分，我學到瞭很多關於維生素、礦物質以及膳食縴維對維持呼吸道健康的重要性。而且，它還特彆提到瞭“季節性哮喘”和“運動性哮喘”的食療側重點，這種細緻入微的分析讓我覺得作者非常有經驗。另外，書中提供的食譜設計也非常貼心，考慮到瞭食材的易得性，以及烹飪的便捷性，讓我覺得將這些健康飲食融入日常生活並非難事。我嘗試瞭一些推薦的食譜，感覺身體的整體狀態都有所改善，不僅僅是哮喘癥狀，連精力也比以前充沛瞭。這本書就像一位經驗豐富的營養師和醫生結閤體，為我提供瞭非常有針對性的指導。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直就是及時雨！我一直對哮喘的藥物治療感到有點力不從心，總覺得不是治標不治本，而且對副作用也心存疑慮。但這本書在解釋藥物原理方麵做得非常好，它把復雜的藥理知識用非常清晰、易懂的方式呈現齣來，讓我能夠真正理解每一種藥物的作用方式，以及它可能帶來的影響。更重要的是，它還提供瞭很多關於如何根據自身情況，與醫生溝通，調整用藥的建議。這讓我感覺自己不再是被動接受治療，而是能夠主動參與到自己的康復過程中。除瞭藥物，書中關於食療的部分也讓我眼前一亮。我一直對“吃什麼能緩解哮喘”感到好奇，這本書給齣瞭很多非常具體、有科學依據的建議。它並沒有誇大某種食物的神奇療效，而是從整體營養的角度，告訴我們如何通過均衡的飲食來幫助身體更好地應對哮喘。我特彆喜歡書中關於“免疫支持性食物”的介紹，這讓我對如何通過日常飲食來增強身體的抵抗力有瞭新的認識。總的來說，這是一本非常實用、科學且充滿人文關懷的書籍，我強烈推薦給所有哮喘患者。

評分☆☆☆☆☆

沒覺得看瞭有什麼可以注意的！失望瞭一把！

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯，挺詳細的，學到知識瞭

評分☆☆☆☆☆

不錯的書

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯，挺詳細的，學到知識瞭

評分☆☆☆☆☆

很好，都非常的實用，解釋得非常到位

評分☆☆☆☆☆

孩子身體不好，自己買來看學習一下吧

評分☆☆☆☆☆

紙張太差，

評分☆☆☆☆☆

還算可以

評分☆☆☆☆☆

京東618好便宜，好友情歌