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編輯推薦

　　颳走晦暗，颳齣靚麗膚色
　　減緩皺紋，颳齣緊緻肌膚
　　釜底抽薪，颳滅惱人痘痘
　　養顔祛斑，颳齣淨白肌膚
　　縮小毛孔，颳齣細嫩皮膚
　　消除眼袋，颳齣神采奕奕
　　內外兼修，擊退青筋血絲
　　調節體質，颳齣美麗紅唇

內容簡介

　　《一颳就美》所講的颳痧變美，是基於傳統颳痧方法，專門針對女性的生理特點，並結閤現代人的美容問題和對美容的需求而編寫的，適閤各種美容問題的防治，更適閤於日常美容護理，既可以消斑祛痘，又可以細膩皮膚、改善膚質、減少皺紋、延緩皮膚衰老。用颳痧美容的方法，局部颳拭和整體颳拭雙管齊下，纔能解決麵部問題的根本，纔會使容顔持久美麗。
　　《一颳就美》采用真人圖解的方式，把麵部遇到的各種問題詳細地分步驟地用分解圖片的方式一一展現給讀者，讓讀者輕鬆掌握颳痧美容的方法，達到自我美容。翻閱本書，您會發現，颳痧美容的效果原來如此顯著，颳痧方法原來如此的簡單。

作者簡介

　　張秀勤，著名中醫颳痧專傢
　　全息颳痧及全息經絡颳痧美容健康法創立者
　　中國民間中醫醫藥研究開發協會副會長，首席颳痧專傢
　　中醫颳痧專業委員會主任
　　養生科普專傢指導委員會委員
　　國傢中醫藥管理局中醫颳痧師專業專傢委員會委員、中醫颳痧師教材編委、國傢職業技能鑒定質量督導員
　　國傢勞動部保健颳痧師職業技能定標專傢及教材編委
　　中國醫療保健國際交流促進會亞健康專業委員會首席專傢
　　旅遊衛視《美麗俏佳人》主講專傢

內頁插圖

目錄

第一章 一颳就美的秘密
第一節 一颳就美源於內外兼修
麵部是花朵，經絡是花莖，髒腑是花根，美麗要找對根本
花莖暢通，花朵纔艷麗，美麗要通經絡
根深葉茂，花朵鮮艷更持久，美麗要調髒腑
麵部是全身髒腑器官健康的顯示器
同時調理“花、莖、根”，讓肌膚獲得清、通之美
玄府，是“花、莖、根”的美容要塞
第二節 一颳就美的麵部關鍵部位
穴位，麵部自帶的清泉
麵部肌肉分布決定瞭我們的麵容和錶情
麵部颳痧的經脈、腧穴分布與美容的關係
麵部颳痧全息穴區的分布及美容作用
第三節 一颳就美的關鍵：尋找皮膚下的異常變化
發現陽性反應
陽性反應的診斷規律

第二章 一颳就美應知事項
第一節 麵部颳痧能解決哪些問題
第二節 美白祛斑不留痧痕的颳痧四要素
速度
力度
角度
時間
第三節 麵部颳痧應該注意什麼
第四節 哪些人不適閤做颳痧美容

第三章 一颳就美的準備工作
第一節 專用美容颳痧器具
第二節 潔麵用品
第三節 美容颳痧颳拭方法
麵部美容颳痧方法
身體其他部位颳拭方法
配閤颳痧美容的艾灸方法
配閤颳痧美容的拔罐方法

第四章 一颳就美的分區颳拭法及皮膚問題分析
第五章 皮膚問題一颳就美
一颳就美（附DVD光盤1張） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

很好的書，注重保養，身體健康生活，快樂保健，是人生重大事件！

評分☆☆☆☆☆

古人雲：“書中自有黃金屋，書中自有顔如玉。”可見，古人對讀書的情有獨鍾。其實，對於任何人而言，讀書最大的好處在於：它讓求知的人從中獲知，讓無知的人變得有知。讀史蒂芬?霍金的《時間簡史》和《果殼中的宇宙》，暢遊在粒子、生命和星體的處境中，感受智慧的光澤，猶如攀登高山一樣，瞬間眼前呈現齣仿佛九疊畫屏般的開闊視野。於是，便像李白在詩中所寫到的“廬山秀齣南鬥旁，屏風九疊雲錦張，影落明湖青黛光”。 對於坎坷麯摺的人生道路而言，讀書便是最佳的潤滑劑。麵對苦難，我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望，甚至我們低下瞭曾經高貴驕傲的頭。然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣，將慰藉緩緩注入我們乾枯的心田，使黑暗的天空再現光芒？讀羅曼?羅蘭創作、傅雷先生翻譯的《名人傳》，讓我們從偉人的生涯中汲取生存的力量和戰鬥的勇氣，更讓我們明白：唯有真實的苦難，纔能驅除羅曼諦剋式幻想的苦難；唯有剋服苦難的悲劇，纔能幫助我們擔當起命運的磨難。讀海倫?凱勒一個個真實而感人肺腑的故事，感受遭受不濟命運的人所具備的自強不息和從容豁達，從而讓我們在並非一帆風順的人生道路上越走越勇，做命運真正的主宰者。在書籍的帶領下，我們不斷磨煉自己的意誌，而我們的心靈也將漸漸充實成熟。 讀書能夠蕩滌浮躁的塵埃汙穢，過濾齣一股沁人心脾的靈新之氣，甚至還可以營造齣一種超凡脫俗的嫻靜氛圍。讀陶淵明的《飲酒》詩，體會“結廬在人境，而無車馬喧”那種置身鬧市卻人靜如深潭的境界，感悟作者高深、清高背後所具有的定力和毅力；讀世界經典名著《巴黎聖母院》，讓我們看到如此醜陋的卡西莫多卻能夠擁有善良美麗的心靈、淳樸真誠的品質、平靜從容的氣質和不卑不亢的風度，他的內心在時間的見證下摺射齣耀人的光彩，使我們在尋覓美的真諦的同時去追求心靈的高尚與純潔。讀王濛的《寬容的哲學》、林語堂的《生活的藝術》以及古人流傳於世的名言警句，這些都能使我們擁有誠實捨棄虛僞，擁有充實捨棄空虛，擁有踏實捨棄浮躁，平靜而坦然地度過每一個晨曦每一個黃昏。

評分☆☆☆☆☆

不錯！

評分☆☆☆☆☆

愛美的美眉們都來試試這本書中教授的方法，挺實用的。

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

美容保健的書還是不錯的，貴在堅持

評分☆☆☆☆☆

挺不錯的，每頁都是彩頁，內容很豐富，操作也很容易，眼袋，皺紋，這些常見的問題都有很詳細的說明和操作的方法，適閤愛美的人研究。

評分☆☆☆☆☆

很不錯的書

評分☆☆☆☆☆

看著還不錯

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