编辑推荐

　　美食与美文的恋爱

　　高效工作从慢食生活开始

　　休闲生活寓于时尚与情调

　　1.《我不是吃货》文笔优美，语言轻松诙谐，可以使人得到美的享受。

　　2.图片精美，很好地诠释了作者的所见所闻所写。

　　3.《我不是吃货》传达的一种慢食生活观以及从容的生活态度，容易让读者产生共鸣，非常适合茶余饭后、枕边、旅游途中阅读。

　　文僮的美食观：

　　☆把食物吃得美味不在于食物本身，而在对食物的态度，美食家就在你我当中，再普通的食物也能吃出雅致、美妙的感受，再高档的食物也能尝到朴实、体贴的味道，这是美食与你我之间的缘分。

　　☆再饿也不随便往嘴里塞面包，一定要耐心抹上果酱慢慢咀嚼；再渴也一定使用精美的容器，在缓缓流动的茶香里慢慢体味。

　　☆用愉悦心情去迎接繁忙的工作和琐事。

　　☆高效的工作业绩不一定要在快速的运转中产生，慢食早餐的体验告诉我，工作中的活力与干劲是在清晰明理的头脑中顺应而生的，我的反快餐生活其实反的是仓促的生活节奏，一日里的优雅从容就当从慢食早餐开始。

内容简介

　　《我不是吃货》是一本关于美食的精美散文集，作者以旅行中邂逅美味为主，描述了各国下午茶特色和饮咖啡的感觉，分享了各款美酒、巧克力、冰激凌、蛋糕等食物的独特吃法，如怎样搭配着吃才能吃到的口感，怎样营造食物的唯美环境以增添食物“秀色可餐”的愉悦感。更重要的是，传达了一种慢食生活观以及从容的生活态度。

作者简介

　　崔文僮（amanda），山东大妞一枚，生于爱厨艺家庭，毕业于解放军艺术学院，擅长中国画并在国内外举办多次画展，著有散文绘画集《心欢喜灵快乐》。因母亲而热爱美食，因父亲而喜欢绘画，常常带着艺术的感觉游走他城，享受美食并研究各式下午茶。

内页插图

精彩书评

　　不要被这本书的书名骗了，更不要被美女画家优雅的仪态和脱俗的气质骗了，我可以负责任地告诉大家，她就是一个不折不扣的吃货！不但力求尝尽天下美食，还用自己唯美的画笔和文字记录着生活中的美食、美好和美丽。
　　——湖南卫视《好好生活》栏目主持人美食畅销书作家 文怡

　　认识文僮是在我的一堂烘焙课上。在我的印象中，落落大方的她对烘焙格外的认真和专注。在“小妇人烘焙”里，这份认真和专注上升为一种惬意的生活态度。把烘焙当成艺术来做，品尝烘焙成果也多了一份格调。面包、甜点，也只有在文僮眼中、笔下，才具有了别样的生命力，体现出美的价值。
　　——烘焙达人 君之

　　饮食生活亦是百味人生，锅碗瓢盆、油盐酱醋，个中感受见仁见智，重要的是崔文僮的饮食生活打动了你的心，打动了你的胃。
　　——《贝太厨房》王继惠

目录

公主的早餐
优雅从容从慢食早餐开始
完全可以拿得住情调的英式全套中国早餐
竹林里迷人的早午餐时光
客房里的早餐
草坪上的早露餐
不可轻怠的野外露营餐
淑女的下午茶
为什么要饮下午茶
满足你所有幻想的英式下午茶
安详茶桌上暗浮的朝气
鸟笼里的下午茶
与简·奥斯汀共进下午茶
让一座城市为你心跳
徜徉在十五分钟里的 Low Tea
我不是吃货.indd 3 20121026 12：43：01
红茶里的休闲时光
可怕的英式下午茶
下午茶里的读书会
在英国度过一个“乾隆时期”的下午茶
情陷滤茶勺
猎艳茶包碟
叹一杯港式下午茶
吃一壶粤式下午茶
极具意境的日式下午茶
梦里见寿司
一日饮品无尽
饮茶闲适养雍容
如影随形中国茶
花瓣杯
妙饮梅花雪
随身携带桃花源
黑松露巧克力与新普洱生茶的巧妙奇缘
随时随地下午茶
我不是吃货.indd 4 20121026 12：43：01
咖啡美酒似王妃
品位的代价很昂贵
简约咖啡
救命十分钟
咖啡里的风花雪月
正午时光
浸在咖啡里的阅读时光
梦里咖啡馆
酒之乐趣
迷恋一种得体与雅致
曼妙的鸡尾酒
小妇人烘焙
初做甜点
别样的成功
混迹烘焙江湖
怎能不馋面包
月饼节里的幸福和满足
我们为什么自己做月饼
我不是吃货.indd 5 20121026 12：43：01
法国牛角包的冬天
戒不掉的巧克力
小气鬼吃栗子
田园生活能否架得住
下午茶里的英式烤饼
女王的味蕾
味蕾是不断润出来的
十月情人大闸蟹
做蟹也风流
吃一次最浪漫的湖上大闸蟹
香港餐厅老字号
香港可栖身的场所
尝一碗地道的香港车仔面
有嚼头的雪糕
怀念那不用咀嚼的美食
鸡蛋也风情
牛油果的华丽转身

精彩书摘

　　优雅从容从慢食早餐开始
　　每天一大早，我都会牺牲掉睡·懒觉的时间赶去单位吃那顿营养丰富的早餐。
　　单位食堂的早餐美好到你宁愿担受迟到被上司批评的负担，也要把一碗粥、一杯豆浆、一根玉米、一块红薯和一碟青菜搁在肚子里。我说的搁在肚里可以分解为：细细嚼，慢慢咽，从容滑过，安然落下，舒舒坦坦地被正伸着懒腰打着哈欠的胃囊接住，至少二十分钟，才能让它有着十足的满意。
　　在我看来，早餐比一天里任何一顿饭都重要!即使在家吃我也会不嫌麻烦地煮上一锅枸杞红枣粥，用烤得适当的土司搭上煎得黄黄的太阳蛋和弹力十足的腌肉，再就着三四颗橄榄，很简单的操作却可以吃上半个小时，还要再花十五分钟煮一壶现磨的咖啡。尤其周末的早晨，更会细心地耗时熬粥、煮咖啡或泡奶茶。花一个小时伺候我的早餐，对于忙碌的一天来说是一件值得享受的事。有时也会出去吃早餐，楼下点心房里的面包，时间越早越新鲜，中午以后就错过美味了。
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前言/序言

如今，吃成了现代人最挂在嘴边又最纠结的一个问题。经常可以听到“今天吃什么啊，愁人”“随便吃点吧，无所谓”等话题。当人生四大事之一的吃都成了问题后，我不得不认为现代人的生活过的是多么的一团糟。或许，很多人面对五光十色琳琅满目的物质食材，更多地只是吃饱，而没有吃好更没有吃出品味。

春日后晌，掠过一树树渐次开放的花，心事喜忧参半：既叹这春来得太迟，有恐这熠熠光华易逝。然这患得患失的情愫，却能让心柔软，使步履放慢，能让目光所及之处尽是与此番心意相呼应的所在——于书店一隅，偶得一本可爱至极的小书——《我不是吃货》。在店随意翻看几页，见作者随性自述“我不是从养生上注重早餐，纯粹是心灵上需要这样的早餐”，顿时撩起我对“糟粕”生活的小渴望，心生萌动之余决心带走它。

崔文僮写的的书都写得很好，[]还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。我不是吃货，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读美食与美文的恋爱高效工作从慢食生活开始休闲生活寓于时尚与情调1.我不是吃货文笔优美，语言轻松诙谐，可以使人得到美的享受。2.图片精美，很好地诠释了作者的所见所闻所写。3.我不是吃货传达的一种慢食生活观以及从容的生活态度，容易让读者产生共鸣，非常适合茶余饭后、枕边、旅游途中阅读。文僮的美食观☆把食物吃得美味不在于食物本身，而在对食物的态度，美食家就在你我当中，再普通的食物也能吃出雅致、美妙的感受，再高档的食物也能尝到朴实、体贴的味道，这是美食与你我之间的缘分。☆再饿也不随便往嘴里塞面包，一定要耐心抹上果酱慢慢咀嚼再渴也一定使用精美的容器，在缓缓流动的茶香里慢慢体味。☆用愉悦心情去迎接繁忙的工作和琐事。☆高效的工作业绩不一定要在快速的运转中产生，慢食早餐的体验告诉我，工作中的活力与干劲是在清晰明理的头脑中顺应而生的，我的反快餐生活其实反的是仓促的生活节奏，一日里的优雅从容就当从慢食早餐开始。，阅读了一下，写得很好，我不是吃货是一本关于美食的精美散文集，作者以旅行中邂逅美味为主，描述了各国下午茶特色和饮咖啡的感觉，分享了各款美酒、巧克力、冰激凌、蛋糕等食物的独特吃法，如怎样搭配着吃才能吃到更顶级的口感，怎样营造食物的唯美环境以增添食物秀色可餐的愉悦感。更重要的是，传达了一种慢食生活观以及从容的生活态度。，内容也很丰富。不要被这本书的书名骗了，更不要被美女画家优雅的仪态和脱俗的气质骗了，我可以负责任地告诉大家，她就是一个不折不扣的吃货！不但力求尝尽天下美食，还用自己唯美的画笔和文字记录着生活中的美食、美好和美丽。——湖南卫视好好生活栏目主持人美食畅销书作家文怡认识文僮是在我的一堂烘焙课上。在我的印象中，落落大方的她对烘焙格外的认真和专注。在小妇人烘焙里，这份认真和专注上升为一种惬意的生活态度。把烘焙当成艺术来做，品尝烘焙成果也多了一份格调。面包、甜点，也只有在文僮眼中、笔下，才具有了别样的生命力，体现出最美的价值。——烘焙达人君之饮食生活亦是百味人生，锅碗瓢盆、油盐酱醋，个中感受见仁见智，最重要的是崔文僮的饮食生活打动了你的心，打动了你的胃。——贝太厨房王继惠，一本书多读几次，。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。我不是吃货，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真

　　 其实，这怡然的感觉我们每个人都可以有，只是忙碌于俗尘繁务，我们耽误了或者说并没有闲暇慢下来细心地感受和体会，于是，混迹于潮来潮往人流中的我们，唯有经常喟叹日子的无趣和生活的阴霾。或许，换个节奏，哪怕是徜徉在十五分钟的片刻中，你就能优雅从容慢食早餐，也会享受到竹林里迷人的午餐时光，这样，或许就会让一座城市为你心跳；或许你会说，这种怡然品位的代价会很昂贵，都市生活逼使你要一路疾行疾往。其实，这完全是对怡然生活的误解，文僮想要传达的是我们要能发现生活中点滴的美，感受生活中简单舒缓的快乐。“高效的工作业绩不一定要在快速的运转中产生，慢食早餐的体验告诉我，工作中的活力与干劲是在清晰明理的头脑中顺应而生的，我的反快餐生活其实反的是仓促的生活节奏，一日里的优雅从容就当从慢食早餐开始。”

　　 文僮以女性天生的细腻，笔端流淌的是一种精致甚至极致的生活之美。虽然《我不是吃货》里有很多的美味，特别是英式下午茶，但我更相信文僮在文字中想传达的并不是为吃而吃，而是一种生活态度。就像她所言“由吃而衍生的美好生活让我享受到了平淡日子的不平常，长此以往，居然也能在每天的生活里发现惊喜，原来每一种食物都可以吃得美好，每一杯饮品都可以喝得极致，进而体会到生活中其他更多更美的事物：听得出好音，看得见美景，闻得到佳味，感受的到诗意，体会得到至深处的小小萌动•••••••”就像萨瓦兰在《厨房里的哲学家》所说：“与发现一颗新星相比，发现一款新菜肴对于人类的幸福更有好处”。萨瓦兰和文僮都是一类人，善于从简单的食材展开抽象的思考，期间美味佳肴与哲理人生相得益彰，深情处，每一个食材似乎都是艺术品，每一次烹饪似乎都是艺术创造，每一次就餐似乎都是艺术和趣味的怡然。

　　 《我不是吃货》，自书名便可瞥见生活之趣。饮食男女，人之大欲存焉，而拥有一份惬意之心存于这份生涩淡漠的欲念里，何其不是一件快意的事。许多人在叨念，生者无趣，活之无味，一日三餐，并无秀色。孰不知那是人们被俗世的尘垢蒙蔽了心眼，人们带着日渐麻木的创体去哀叹这世间的无常，转而又在这无常里习以为常。那与生俱来的敏感与柔软，统统被隐匿起来，表现为散漫、倦惰和呆滞，无精气神去打理身心，这是一件极为可怕的事情。我相信人人必经此劫，而有时并非寻得救苦救难的圣贤指点才可获取良方，倒不如在一些微小的事件上细嗅个中滋味呢。如：你可在慢食早餐里体味从容与优雅；你可在竹林里、草坪上甚至客房里缓慢地咀嚼迷人的早午餐时光；你可约好友或独自叹一杯午后安详茶桌上暗浮的朝气；你可亲手去抚慰那一些香滑酥软的甜点的真心质地……而这往往又总被有些人以偏概全的抨击为彻头彻尾的矫情，与其说非要那份矫情，不如说那份调动起情调的心意是必不可少的呢。

如今，吃成了现代人最挂在嘴边又最纠结的一个问题。经常可以听到“今天吃什么啊，愁人”“随便吃点吧，无所谓”等话题。当人生四大事之一的吃都成了问题后，我不得不认为现代人的生活过的是多么的一团糟。或许，很多人面对五光十色琳琅满目的物质食材，更多地只是吃饱，而没有吃好更没有吃出品味。