心理营养:林文采博士的亲子教育课+父母的觉醒+不吼不叫如何平静地让孩子与父母合作(3册)

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罗娜·雷纳,林文采,伍娜,沙法丽·萨巴瑞 著,钟煜,王臻 译
图书标签:
  • 亲子教育
  • 家庭教育
  • 儿童心理
  • 父母成长
  • 沟通技巧
  • 情绪管理
  • 正面管教
  • 林文采
  • 觉醒
  • 合作关系
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店铺: 博库网旗舰店
出版社: 上海社科院
ISBN:9787552010817
商品编码:11136212982
出版时间:2016-03-01

具体描述

基本信息

书名:语文新课标必读丛书(修订版) 初中部分: 初中生必背古诗文50篇

定价:7.00元

作者:王峰,马奔腾

出版社:人民文学出版社

出版日期:2006-06-01

ISBN:9787020057146

字数:

页码:122

版次:1

装帧:平装

开本:32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


教育部于二OO一年七月颁布了《全日制义务教育语文课程标准》,本书就是根据《标准》初中部分的古诗文推荐背诵篇目编写的,共选人五十篇古诗文。
  我们常说中国古代有文史哲不·分家的传统。本书所选的古文当中有一半并不是我们通常所说的文学散文,而是历史散文、哲学散文,比如选自《论语》、《孟子》的文章就属于儒家经典,它们主要表述治国、处世、为人方面的哲理,但并不一味干巴巴地说理,而是富有文学意味:《论语》善用简洁的笔触记录人物的语言、风貌,《鱼我所欲也》、《生于忧患,死于安乐》则体现了孟子长于比喻、雄辩有力的特点。《曹刿论战》、《邹口忌讽齐王纳谏》是两篇历史散文,但是也显示了高超的叙事技巧,文笔传神。《三峡》选自地理类著作《水经注》,同时也是优美简洁的富有文学性的散文。《出师表》、《送东阳马生序》就文体而言是实用性的文章,后者谈学习态度和方法,至今仍有现实借鉴作用。这类文章在风格上比较朴素,不事雕琢,但也都注意谋篇布局,综合运用多种手法,情真意切,同样具有强烈的艺术感染力。
  书中的文学性散文,长则四五百字,如《岳阳楼记》、《醉翁亭记》短的不足百字,如《爱莲说》、《记承天寺夜游》,充分体现了古代散文生动精练、传神优美的特点。《岳阳楼记》中的“先天下之忧,后天下之乐而乐”,《醉翁亭记》中的“醉翁之意不在酒”,《爱莲说》中的“出淤泥而不染”等,语言凝练,概括性很强, 成为后人广为征引的名言警句。
  中国古代的作家,大都关注现实、抱有美好理想,即使无法改变污浊的现实,也绝不放弃自己的理想,绝不同流合污。这种思想在《出师表》、《桃花源记》、《岳阳楼记》等散文和《茅屋为秋风所破歌》、《过零丁洋》等诗歌中都有所表现。这种强烈的爱国忧民情怀、为理想而献身的崇高精神,是贯穿古代诗文的一条红线。
  本书所选的诗歌,上起《诗经》,下迄晚清,历史跨度长达两干多年,从四言体到五言体、七言体,从近体诗到词、散曲,形式多变,风格、内容也都随时代的变化而变迁,给读者以多层面、多角度的艺术感染和美的享受。无论是《观沧海》、《白雪歌送武判官归京》中的恢宏壮丽之美,还是《蒹葭》、《天净沙·秋思》中的细腻婉转之美,或是《饮酒》中的清新脱俗之美,都使人油然而生向往之情。
  中国诗歌至唐代发展到高峰,现存的五万多首唐诗,流派风格多样、题材广泛、佳作迭出,以李白、杜甫为代表的一批的诗人,更是给我们留下了文学宝库中璀璨的瑰宝。本书所选诗歌中唐诗占一半以上,也反映了这种客观情况。从《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》、《行路难》诗中,可以看出李白诗豪放奇恣、想像丰富、善用比喻等特点,而杜甫诗沉郁顿挫、忧时伤世的特点,也在《春望》、《茅屋为秋风所破歌》等诗中充分地表现出来。此外,白居易诗平易流畅、李贺诗瑰丽奇特、李商隐诗哀婉绵丽,还有王维、岑参、刘禹锡等也都各有擅场,让我们看到了多姿多彩的诗国盛景。
  大到国计民生,小到个人生活中的一些遭际,这些诗歌的内容也是各式各样、丰富多彩的。除了上面谈到的关注现实、追求理想的共性之外,真挚的友情、亲情、爱情和乡情也是自古以来诗歌中不可或缺的主题,这在《关雎》、《送杜少府之任蜀州》、《夜雨寄北》等作品中都艺术地表现出来。不论表达的思想感情是浓是淡,也无论表现手法直白还是含蓄,它们都体现出了内容充实、感情真挚充沛的共同点,后人以‘‘盛唐气象”、“少年精神’’等来描述唐诗的总体特点,是很有道理的。
  古代很多作家都兼善诗文,比如韩愈、刘禹锡、苏轼等人,本书就既收入其散文,亦收入其诗词。诗、文体裁不同,同一个作家在诗、文中表现出的特点也不尽相同,比如韩愈的《杂说》(四),短小犀利如匕首投枪,而《早春呈水部张十八员外》诗却清丽可喜,表现出了作者的另一面。多才多艺的文学家苏轼,其诗、词、文都有很高的艺术成就,它们既各具特色,又有一致之处,他的《承天寺夜游》、《江城子·密州出猎》、《水调歌头》就都体现出胸襟开阔、才气纵横的特点。通过学习、记诵这些诗词,读者可以增进对中国古代文化、艺术,语言文字等各方面的了解,为以后接触更多的中国文化典籍打下基础。
  本书在选收的诗文下面附有作者简介、注释和解读三部分辅导学习的文字。作者简介是对作者及其作品的一些相关背景介绍注释部分是对某些难懂的字词、典故的解释,释义力求准确简明,部分难字加注了拼音解读部分力求抓住文章的主要内容和特色加以分析,用以帮助读者和老师、家长们更好地了解文章的思想内容和艺术特色。中国古代文学、艺术相通,书中还插入若干幅与诗文内容相适应的中国古代绘画,以帮助读者加深理解、拓展思路。

内容提要


本书所选的诗歌,上起《诗经》,下迄晚清,历史跨度长达两千多年,从四言体到五言体、七言体,从近体诗到词、散曲,形式多变,风格、内容也都随时代的变化而变迁,给读者以多层面、多角度的艺术感染和美的享受。无论是《观沧海》、《白雪歌送武判官归京》中的恢宏壮丽之美,还是《蒹葭》、《天净沙·秋思》中的细腻婉转之美,或是《饮酒》中的清新脱俗之美,都使人油然而生向往之情。  
  教育部于二OO一年七月颁布了《全日制义务教育语文课程标准》,本书就是根据《标准》初中部分的古诗文推荐背诵篇目编写的,共选人五十篇古诗文。
  我们常说中国古代有文史哲不·分家的传统。本书所选的古文当中有一半并不是我们通常所说的文学散文,而是历史散文、哲学散文,比如选自《论语》、《孟子》的文章就属于儒家经典,它们主要表述治国、处世、为人方面的哲理,但并不一味干巴巴地说理,而是富有文学意味:《论语》善用简洁的笔触记录人物的语言、风貌,《鱼我所欲也》、《生于忧患,死于安乐》则体现了孟子长于比喻、雄辩有力的特点。《曹刿论战》、《邹口忌讽齐王纳谏》是两篇历史散文,但是也显示了高超的叙事技巧,文笔传神。《三峡》选自地理类著作《水经注》,同时也是优美简洁的富有文学性的散文。《出师表》、《送东阳马生序》就文体而言是实用性的文章,后者谈学习态度和方法,至今仍有现实借鉴作用。这类文章在风格上比较朴素,不事雕琢,但也都注意谋篇布局,综合运用多种手法,情真意切,同样具有强烈的艺术感染力。
  书中的文学性散文,长则四五百字,如《岳阳楼记》、《醉翁亭记》短的不足百字,如《爱莲说》、《记承天寺夜游》,充分体现了古代散文生动精练、传神优美的特点。《岳阳楼记》中的“先天下之忧,后天下之乐而乐”,《醉翁亭记》中的“醉翁之意不在酒”,《爱莲说》中的“出淤泥而不染”等,语言凝练,概括性很强, 成为后人广为征引的名言警句。
  中国古代的作家,大都关注现实、抱有美好理想,即使无法改变污浊的现实,也绝不放弃自己的理想,绝不同流合污。这种思想在《出师表》、《桃花源记》、《岳阳楼记》等散文和《茅屋为秋风所破歌》、《过零丁洋》等诗歌中都有所表现。这种强烈的爱国忧民情怀、为理想而献身的崇高精神,是贯穿古代诗文的一条红线。
  本书所选的诗歌,上起《诗经》,下迄晚清,历史跨度长达两干多年,从四言体到五言体、七言体,从近体诗到词、散曲,形式多变,风格、内容也都随时代的变化而变迁,给读者以多层面、多角度的艺术感染和美的享受。无论是《观沧海》、《白雪歌送武判官归京》中的恢宏壮丽之美,还是《蒹葭》、《天净沙·秋思》中的细腻婉转之美,或是《饮酒》中的清新脱俗之美,都使人油然而生向往之情。
  中国诗歌至唐代发展到高峰,现存的五万多首唐诗,流派风格多样、题材广泛、佳作迭出,以李白、杜甫为代表的一批的诗人,更是给我们留下了文学宝库中璀璨的瑰宝。本书所选诗歌中唐诗占一半以上,也反映了这种客观情况。从《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》、《行路难》诗中,可以看出李白诗豪放奇恣、想像丰富、善用比喻等特点,而杜甫诗沉郁顿挫、忧时伤世的特点,也在《春望》、《茅屋为秋风所破歌》等诗中充分地表现出来。此外,白居易诗平易流畅、李贺诗瑰丽奇特、李商隐诗哀婉绵丽,还有王维、岑参、刘禹锡等也都各有擅场,让我们看到了多姿多彩的诗国盛景。
  大到国计民生,小到个人生活中的一些遭际,这些诗歌的内容也是各式各样、丰富多彩的。除了上面谈到的关注现实、追求理想的共性之外,真挚的友情、亲情、爱情和乡情也是自古以来诗歌中不可或缺的主题,这在《关雎》、《送杜少府之任蜀州》、《夜雨寄北》等作品中都艺术地表现出来。不论表达的思想感情是浓是淡,也无论表现手法直白还是含蓄,它们都体现出了内容充实、感情真挚充沛的共同点,后人以‘‘盛唐气象”、“少年精神’’等来描述唐诗的总体特点,是很有道理的。
  古代很多作家都兼善诗文,比如韩愈、刘禹锡、苏轼等人,本书就既收入其散文,亦收入其诗词。诗、文体裁不同,同一个作家在诗、文中表现出的特点也不尽相同,比如韩愈的《杂说》(四),短小犀利如匕首投枪,而《早春呈水部张十八员外》诗却清丽可喜,表现出了作者的另一面。多才多艺的文学家苏轼,其诗、词、文都有很高的艺术成就,它们既各具特色,又有一致之处,他的《承天寺夜游》、《江城子·密州出猎》、《水调歌头》就都体现出胸襟开阔、才气纵横的特点。通过学习、记诵这些诗词,读者可以增进对中国古代文化、艺术,语言文字等各方面的了解,为以后接触更多的中国文化典籍打下基础。
  本书在选收的诗文下面附有作者简介、注释和解读三部分辅导学习的文字。作者简介是对作者及其作品的一些相关背景介绍注释部分是对某些难懂的字词、典故的解释,释义力求准确简明,部分难字加注了拼音解读部分力求抓住文章的主要内容和特色加以分析,用以帮助读者和老师、家长们更好地了解文章的思想内容和艺术特色。中国古代文学、艺术相通,书中还插入若干幅与诗文内容相适应的中国古代绘画,以帮助读者加深理解、拓展思路。

目录


导读
知识链接
孔子语录 《论语》
鱼我所欲也 《孟子》
生于忧患,死于安乐 《孟子》
曹刿论战 《左传》
邹忌讽齐王纳谏 《战国策》
出师表 诸葛亮
桃花源记 陶渊明
三峡 郦道元
杂说(四) 韩愈
陋室铭 刘禹锡
小石潭记 柳宗元
岳阳楼记 范仲淹
醉翁亭记 欧阳修
爱莲说 周敦颐
记承天寺夜游 苏轼
送东阳马生序(节选) 宋濂
关雎 《诗经》
蒹葭 《诗经》
观沧海 曹操
饮酒 陶渊明
送杜少府之任蜀州 王勃
次北固山下 王 湾
使至塞上 王维
闻王昌龄左迁龙标遥有此寄 李 白
行路难 李白
望岳 杜甫
春望 杜甫
茅屋为秋风所破歌 杜甫
白雪歌送武判官归京 岑参
早春呈水部张十八员外 韩愈
酬乐天扬州初逢席上见赠 刘禹锡
观刈麦 白居易
钱塘湖春行 白居易
雁门太守行 李贺
赤壁 杜牧
泊秦淮 杜牧
夜雨寄北 李商隐
无题 李商隐
相见欢 李煜
渔家傲 范仲淹
浣溪沙 晏殊
登飞来峰 王安石
江城子·密州出猎 苏 轼
水调歌头 苏轼
游山西村 陆游
破阵子 辛弃疾
过零丁洋 文天祥
天净沙·秋思 马致远
山坡羊·潼关怀古 张养浩
己亥杂诗 龚自珍

作者介绍


文摘


世有伯乐②,然后有千里马③。千里马常有,而伯乐不常有。故虽有名马,祗辱于奴隶人④之手,骈死于槽枥⑤之间,不以千里称⑥也。
  马之千里者,一食或尽粟一石⑦。食⑧马者不知其能千里而食也。是⑨马也,虽有千里之能,食不饱,力不足,才美不外见⑩,且欲与常马等不可得(11),安(12)求其能千里也!
  策之不以其道(13),食之不能尽其材(14),鸣之而不能通其意(15),执策而临(16)之,日:“天下无马。”呜呼!其真无马邪(17)其真不知马也!(作者)
  韩愈(768—824),字退之,邓州南阳(今河南南阳)人,唐代文学家。韩氏的郡望是昌黎,所以也称为昌黎先生。他幼年孤苦,刻苦自学,考中进士后先后做过监察御史、吏部侍郎等职。由于他直言敢谏,因此几次被贬谪,仕途并不顺利。他反对六朝以来的骈俪浮夸的文风,提倡散体,是唐宋古文运动的倡导者和,唐宋八大家之首。他的散文各体兼长,内容丰富,遒(qiu)劲雄健,语言精炼生动而且勇于创新,成就很高,是我国古代杰出的散文家之一。(注释)
  ①这是韩愈<杂说》四篇中的第四篇,也称为《马说》。说:古代的一种文体,通常用来发表议论或说明某种道理。
  ②伯乐:相传是春秋时善于相马的人,姓孙名阳,字伯乐。
  ③千里马:能日行千里的好马。
  ④祗:同“只”,只是。辱:受屈辱,辱没。奴隶人:地位低贱的仆役、马佚。
  ⑤骈(pian)死:(与其他普通的马)并列而死。槽:盛饲料的器具。枥(li):马厩(jiu),马棚。
  ⑥不以千里称:不被称为千里马,不以日行千里著称。
  ⑦一食:一顿。粟:谷子,小米。石(dan):古时容量单位,一石等于十斗。
  ⑧食(si):同“饲”,喂养。
  ⑨是:这,此。
  ⑩才美不外见(xian):能日行千里的才能品性表现不出来。见:同“现”。
  (11)常马:平常的马。等:相等,一样。这句话的意思是说,要求它跑得像平常的马一样尚且做不到。
  (12)安:怎么,哪能。
  (13)策:用鞭子抽打驱赶。道:指千里马的特点。
  (14)材:指千里马的食量。
  (15)呜:指马呜叫。通其意:懂它的意思。
  (16)策:马鞭。临:靠近,面对。
  (17)邪(ye):同“耶”,表疑问的语气助词。(解读)
  《杂说》四篇都是寓言性的杂文,本篇尤为人传诵。作者以千里马的不幸遭遇做比喻,借题发挥,批评了当时人才被埋没、压抑的黑暗现实,同时也抒发了作者自己怀才不遇的感慨,寓意颇为深刻。
  文章一开始就开门见山地提出“世有伯乐,然后有千里马”的论断,点明全篇主旨,接着便层层展开、反复论证这一主题。先说千里马如果没有被伯乐发现,就只能默默无闻地死去,根本没有人知道它是千里马。有些养马的人不懂得千里马的特性和价值,不能满足它的特殊需要,结果扼杀了千里马的才能之后,还说“天下根本没有什么千里马”。这些都从不同角度证明了“世有伯乐,然后有千里马”这一论断的正确性。
  文章似乎通篇都只是在写马,但字字句句又都分明是在写人。千里马的不幸遭遇也就是封建社会许多人才的不幸遭遇,字里行间渗透着作者的愤慨不平和慨叹惋惜之情,篇末“其真无马邪其真不知马也”的设问将这种感情推向了顶点。
  全文短小精悍,议论犀利,笔力雄健酣畅,内容发人深思,是鲁迅先生所说的“投枪”、“匕首”式的佳作。

序言



开启亲子关系的智慧之门:探索和谐教养的科学与艺术 在我们人生的旅途中,家庭是每个人最初的港湾,而亲子关系则是维系这个港湾最坚固的基石。然而,在现代快节奏的生活中,许多父母在扮演“家长”这个角色时,常常感到力不从心,甚至陷入焦虑与困惑。孩子们的成长伴随着无数挑战,而父母们也需要在自我成长的道路上不断探索。这套精心编选的读物,正是为所有渴望建立更深厚、更和谐亲子关系的父母们量身打造的智慧宝典。它不提供一蹴而就的灵丹妙药,而是引领您深入理解孩子心灵的密码,唤醒父母内在的成长力量,并掌握科学有效的沟通技巧,从而在日常的教养过程中,化解冲突,增进理解,共同谱写温馨而充满爱的亲子篇章。 第一部分:洞悉孩子心灵的密码——理解他们内在的需求与成长规律 孩子的成长并非一成不变的线性发展,而是一个复杂而充满个体差异的动态过程。每个孩子都有其独特的性格、天赋和情绪表达方式。要真正地引导他们健康成长,首先需要我们具备一双能够洞察孩子内心世界的眼睛。这套读物中的一部分内容,将带领我们走进孩子的精神世界,帮助我们理解他们行为背后隐藏的需求和动机。 我们将学习如何区分孩子的“想要”与“需要”,辨别哪些是发展阶段的正常表现,哪些是需要我们特别关注的信号。例如,当孩子表现出固执、反抗时,我们是否能看到他们内心对自主和尊重的渴望?当孩子退缩、沉默时,我们又能否体察到他们潜在的焦虑或不安?这些都需要我们放下成见,用同理心去倾听,去感受。 书中会深入探讨不同年龄段孩子的认知、情感和社交发展特点。从咿呀学语的婴儿,到青春期的少年,每个阶段都有其特殊的成长任务和挑战。理解了这些规律,我们就能更精准地把握孩子的成长节奏,提供适时适宜的支持和引导,而不是用成人世界的标准去苛求他们。我们会了解到,婴儿的哭闹是沟通的语言,学步儿的探索是对世界的认知,而青少年的叛逆,往往是他们在寻求自我身份认同。 此外,情绪的引导也是亲子关系中的一大难题。孩子的情绪如同天气般多变,有时狂风暴雨,有时艳阳高照。很多时候,我们作为父母,面对孩子的情绪爆发,自己也会被情绪裹挟,甚至采取简单粗暴的方式来平息。这套读物将教我们如何识别、接纳和引导孩子的情绪,而不是压抑或否定。我们会学习如何成为孩子情绪的“稳定器”,帮助他们在情绪的洪流中找到平静,并从中学会情绪管理的本领。我们会发现,鼓励孩子表达情绪,并以理解和支持回应,远比强制他们“不哭”或“不生气”来得更有力量。 更重要的是,这部分内容将帮助我们看到孩子身上无限的可能性。他们不是一张白纸,而是蕴藏着巨大潜力的种子。我们的角色,不是去塑造一个我们想要的“成品”,而是去浇灌、去修剪、去呵护,让他们能够按照自己独特的基因和节奏,自由地生长。我们将学会发现孩子的闪光点,欣赏他们的独特之处,并鼓励他们发展自己的兴趣和天赋,从而培养出自信、独立、有创造力的个体。 第二部分:父母的内在觉醒——重塑自我,成为孩子成长的引路人 亲子关系的质量,很大程度上取决于父母自身的内在状态。我们过去的成长经历、未被满足的需求、以及固有的思维模式,都会不自觉地投射到与孩子的互动中,影响着我们的判断和行为。因此,要真正地改善亲子关系,父母的自我觉醒和内在成长至关重要。 这套读物中的另一部分内容,将聚焦于父母自身的成长。我们将有机会审视我们作为“父母”这个角色的来源,回溯我们童年的经历,理解那些塑造了我们现在育儿观的因素。我们是否因为自己童年时缺乏某些关爱,而在育儿时过度补偿?我们是否因为曾经犯下的错误,而对孩子有过度的担忧和控制? “父母的觉醒”并非要求我们变得完美,而是倡导一种持续反思和自我接纳的态度。我们会学习如何识别和管理自己的情绪,尤其是在面对孩子挑战行为时的负面情绪。我们会探讨如何放下内疚、焦虑和恐惧,以更平和、更理性的心态去应对育儿中的种种困境。我们会认识到,父母不是万能的,允许自己有情绪,允许自己有不完美,反而能让我们更真实地与孩子连接。 这部分内容还会引导我们去探索和建立健康的自我价值感。很多父母的价值感过度依赖于孩子的表现,一旦孩子出现问题,自己就觉得自己很失败。我们会学习如何将自我价值与育儿表现剥离开,认识到我们本身的价值不容置疑,我们的爱和付出本身就是最有价值的。我们会鼓励父母去关注自己的需求,去寻找自己的兴趣,去保持个人的成长空间,因为一个拥有自己生活和能量的父母,才能更好地为孩子提供支持。 更深层次的觉醒,是认识到孩子是独立的个体,他们有自己的生命轨迹,我们只是陪伴和引导者,而不是掌控者。我们会学习如何放手,如何给予孩子试错的空间,如何在他们跌倒时扶一把,而不是永远将他们抱在怀里。这种觉醒,让我们从“控制者”转变为“支持者”,从“评判者”转变为“观察者”,从“焦虑者”转变为“信任者”。 最终,父母的觉醒是为了让我们回归到最本质的爱。当我们不再被过去的包袱和未来的担忧所束缚,当我们能够真正地接纳自己和孩子,我们就能散发出更加平和、温暖和有爱的能量,这种能量会自然而然地感染孩子,滋养亲子关系,创造一个充满安全感和信任感的家庭环境。 第三部分:搭建沟通的桥梁——用智慧与平静化解冲突,赢得合作 沟通是亲子关系中的命脉。然而,许多家庭的沟通常常演变成一场场“战争”,充斥着吼叫、指责、沉默和对抗。如何打破这种恶性循环,建立起有效、积极的沟通模式,是许多父母面临的难题。 这套读物中的最后一篇核心内容,将为我们提供一套“不吼不叫”的沟通策略,帮助我们在充满挑战的时刻,依然能够保持平静,并有效地与孩子达成合作。我们将学习如何识别导致冲突的触发点,并学习在情绪升级之前采取有效的应对措施。 “不吼不叫”并非要求我们压抑自己的情绪,而是强调一种有意识的选择。我们会学习一些简单而实用的技巧,比如深呼吸、暂停、转移注意力,来管理我们在面对孩子挑战行为时的冲动。我们会认识到,当父母能够保持冷静,孩子也更容易被安抚。 书中会详细阐述“积极倾听”的艺术。很多时候,我们以为自己在听,但实际上我们只是在等待对方说完,以便发表自己的观点。积极倾听意味着全神贯注地理解对方的感受和需求,给予眼神交流,用肢体语言回应,并在适当的时候进行复述和确认。我们会学习如何通过提问来引导孩子表达,而不是直接下结论。 “清晰而尊重的表达”是解决冲突的关键。我们会学习如何用“我”的感受来表达,而不是用“你”的指责。例如,与其说“你总是把玩具弄得到处都是!”不如说“我看到房间里到处都是玩具,我觉得有些混乱,我很希望我们能一起把它们收拾好。”这种表达方式,更能让孩子感受到被尊重,从而愿意配合。 本书还将介绍一些关于设定界限和规则的有效方法。设定界限并非为了控制孩子,而是为了保护他们,帮助他们理解社会规则和责任。我们会学习如何以温和而坚定的方式来执行规则,以及如何与孩子共同协商规则,让他们感受到参与感和自主性。 此外,书中还会探讨如何处理孩子的“不合作”。当孩子不愿意做某件事时,我们可能会感到沮丧和愤怒。我们会学习如何理解孩子不合作的原因,可能是因为他们感到疲惫、恐惧,或者不理解任务的重要性。然后,我们会学习如何通过游戏化、提供选择、或者强调合作的重要性来引导他们。 最终,这套读物的目标是帮助父母们从“管教”的模式转向“引导”的模式,从“惩罚”的思维转向“教育”的理念。通过掌握这些沟通的智慧和技巧,父母们将能够与孩子建立起更加平等、尊重和互信的关系。当孩子感受到被理解、被尊重,他们也会更愿意去理解和尊重父母,从而在家庭中形成一种积极的循环,共同面对生活中的挑战,分享成长的喜悦。 这套读物,将是一段充满发现与成长的旅程。它不是一个静态的知识集合,而是一个邀请,邀请您走进更深层次的亲子关系,去体验理解的温暖,去感受自我觉醒的力量,去创造和谐沟通的奇迹。愿每一位阅读者,都能在这段旅程中,找到属于自己的答案,收获一份属于家庭的美好。

用户评价

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这本书真的太及时了!最近一直在思考如何更好地和孩子沟通,特别是到了青春期,感觉以前的一些方法已经不太管用了。书里提到的“心理营养”这个概念,让我豁然开朗。我以前总是把关注点放在孩子的学业、技能培养上,好像那是他们成长的全部。但这本书让我明白,情感上的支持、安全的依恋关系,才是孩子健康成长的基石,就像植物需要阳光雨露一样。我特别喜欢里面一些具体的案例分析,比如孩子因为考试失利而情绪低落时,父母该如何回应,而不是一味地责备或者说“下次努力就好了”。书里强调了“看见”孩子的情绪,并且以一种不带评判的态度去倾听,这对我来说是一个很大的启发。我尝试着在生活中实践,比如当孩子因为一些小事不开心时,我不再急着去“解决”问题,而是先问他“你现在感觉怎么样?”,然后静静地听他说。虽然一开始有点别扭,但渐渐地,我发现孩子愿意跟我分享更多了,而且情绪也稳定了很多。这本书不只是讲理论,更提供了非常实操的方法,让我觉得育儿不再是一件令人焦虑的事情,而是一段可以充满爱和理解的旅程。

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读完这本书,我仿佛经历了一次“父母的觉醒”。我一直以为自己是个还算称职的父母,每天努力工作,回家后也尽量陪孩子,给他们最好的物质条件。但这本书让我深刻反思,在追求“更好”的过程中,我是否忽略了孩子内心真正的需求?我常常因为自己的工作压力和焦虑,把负面情绪带给孩子,或者在孩子犯错时,情绪化地爆发,事后又深深自责。书里提到了“父母的自我成长”的重要性,让我明白,我们不能指望孩子完美,更重要的是我们自己先成为一个情绪稳定、内心成熟的成年人。我开始关注自己的情绪管理,学着在感到压力时,先给自己一些空间,而不是直接对着孩子发泄。书里的一些练习,比如“觉察自己的情绪触发点”,对我很有帮助。我发现很多时候,孩子的行为只是一个导火索,真正让我爆发的是我内心深处未被满足的需求或者旧有的创伤。这本书让我开始正视自己的问题,并愿意去改变。这不仅仅是为了孩子,也是为了我自己的身心健康。我不再把育儿当成一项任务,而是把它看作一场与自己内心对话、共同成长的旅程。

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这本书简直是“救星”!我一直是个比较急躁的妈妈,尤其是在孩子不听话或者磨蹭的时候,很容易就提高了嗓门,甚至吼叫出来。每次吼完之后,孩子哇哇大哭,我也后悔不已,但下次又会重蹈覆辙。这本书的“不吼不叫”原则,让我看到了希望。我曾经尝试过各种方法,比如讲道理,但对于小龄孩子来说,道理听不进去,反而会让他们觉得烦躁。书里提出的“正面管教”的理念,让我认识到,惩罚和吼叫并不能解决根本问题,反而会破坏亲子关系,让孩子产生恐惧和叛逆。我最喜欢的是书里教的“暂停”技巧,当我觉得自己快要失控的时候,就先深呼吸,告诉自己“等等”,然后找一个安静的地方待一会儿,等情绪平复了再和孩子沟通。我还学习了如何用“请求”代替“命令”,比如“请把玩具收拾好”,而不是“快把玩具收起来”。这些小小的改变,虽然需要刻意练习,但效果真的非常显著。孩子不再那么害怕我了,而且当我们用平静的语气交流时,他也更愿意配合我。这让我觉得,原来育儿也可以是平和而充满力量的。

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这套书给我带来的最大收获是关于“如何平静地让孩子与父母合作”。我一直以为,让孩子听话就是合作,但这本书让我明白,真正的合作是建立在理解和尊重的基础上的。我以前常常用“要么听我的,要么…”的方式来处理和孩子的冲突,结果总是两败俱伤。书里强调了“倾听”的重要性,不仅仅是听孩子说话,更是要去理解他们话语背后的感受和需求。我开始尝试着在和孩子沟通的时候,放下自己的评判,真正去听他们说。比如,当孩子不愿意写作业时,我不再是直接批评,而是会问他:“你现在对写作业有什么感觉?是有什么地方让你觉得困难吗?”通过这样的提问,我发现很多时候孩子不愿意做,是因为他们遇到了困难,或者觉得枯燥。书里还提到了“协商”的重要性,让孩子参与到规则的制定中来,这样他们会更有主人翁意识,也更愿意遵守。我尝试着和孩子一起制定一些家庭规则,比如每天的阅读时间、游戏时间等。这个过程虽然需要耐心,但出来的结果比我一个人强制规定要好得多。孩子现在更乐于遵守规则,也更愿意和我分享他的想法。

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这本书让我意识到,作为父母,我们其实扮演着非常重要的“引路人”的角色,而“心理营养”就像是孩子成长过程中的“阳光、雨露和土壤”。我以前可能更关注“教”孩子什么,比如知识、技能,却忽略了“滋养”他们内心。书里讲到,父母的稳定和爱,是孩子安全感最重要的来源。当孩子感受到被无条件地爱着,他们才敢于去探索,去犯错,去成长。我特别喜欢书里关于“积极回应”的论点,意味着我们要及时捕捉孩子的需求,并给予积极的回应。这不仅仅是物质上的满足,更多的是情感上的支持。我反思了一下自己,是不是有时候因为忙碌,或者觉得孩子“应该”自己处理,而忽略了他们发出的求助信号。书里也提到了“父母的界限”和“孩子的界限”,这让我对如何既能给予孩子支持,又能让他们学会独立有了更清晰的认识。我开始学习在不越界的范围内,给予孩子最大的自由和空间,同时在他们遇到困难时,给予及时的心理支持。这套书真的像一本育儿的“宝典”,让我从多个维度去思考如何成为一个更称职、更有爱的父母。

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书很好包装棒棒的

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书不错

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