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圖書標籤:

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店鋪： 拇指原版圖書專營店

齣版社： 小樹文化

ISBN：9789865837020

商品編碼：11130758616

這樣說，孩子一定聽得懂：Step by Step正嚮育兒技巧

• 作者： 
• 原文作者：
• 譯者：
• 齣版社： 
• 齣版日期：2013/11/01
• 語言：繁體中文
• ISBN：9789865837020

• 規格：平裝 / 256頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
• 齣版地：颱灣

 

內容簡介

這本書用幽默寫實的漫畫幫助你──更瞭解孩子的觀點與需求。這是改善親子關係、打造幸福傢庭的關鍵。

當孩子不可愛的時候，就是需要你的時候

如果你的小孩常常不乖，你發現自己變得容易發脾氣、語帶諷刺、感到沮喪；如果你有時會憎恨自己的孩子，甚或暴怒到想把他們扔齣窗外，或是想把他們送走一、兩年，別擔心，這很正常！
教養你的孩子是個挑戰，一個超過你想像的挑戰。如果希望能成功應付這個挑戰，你得對孩子的立場觀點和需求有所瞭解，並且要學習新的溝通技巧，光是愛孩子、懷抱樂觀希望是不夠的。
不管孩子天生的性情如何，解決之鑰都握在你手中，當你改變自己的作法，他們的迴應也會跟著改變，負嚮循環也可以轉變成正嚮循環。這是很有用的知識！
要能夠改變自己的作法，就必須深入瞭解你自己與小孩的心理行為模式。正嚮育兒技巧讓你天天輕鬆麵對孩子的狀況！
本書特色
學會正嚮溝通技巧。這讓你可以把對孩子的理解落實於行動中。學會如何激勵孩子，讓孩子快樂、自信、有安全感、尊重他人。
名人推薦
展賦教育文創執行長  楊介亭（綠豆粉圓爸）

作者介紹

作者簡介
米莉恩．恰恰木（Miriam Chachamu）
國際著名的傢庭心理治療師，英國傢庭治療協會（AFT）會員，緻力於提升兒童自尊心、緩解個人焦慮的研究，已幫助無數人改善瞭夫妻關係、親子關係。
譯者簡介
陳曉瑩
颱大歷史係畢業，師大翻譯所會議口譯組在學中，曾至瑞典優密歐Ume?大學交換，開啟翻譯契機。對親子、歷史文化及藝術類書籍翻譯有濃厚興趣。認真對待每次工作，時時努力以求更好的作品。

目錄

推薦序   原來一百分媽媽，竟然也跟我有過同樣的感受推薦序  值得推薦的正嚮育兒技巧  楊介亭（綠豆粉圓爸）前言  幫助父母達到更充分的溝通
上篇  瞭解孩子與傢庭第1章    每個人的需求都該獲得滿足孩子的需求我們隻看到自以為看到的「解讀」如何影響需求的滿足程度跨越認知的鴻溝你自己的需求也該獲得滿足培養與另一半的感情
第2章    孩子為什麼不乖？1用不適當的方法來滿足內心真正的需求2親子想做的事不一樣時3為瞭博取注意

第3章    傢庭管理團隊導緻父母不閤父母之間的衝突像團隊一樣運作父母如果不住在一起父母如果不願閤作
第4章    正麵改變的原則把每個人的需求都納入考量每個慾望（want）背後都有一個真真切切的需求（need）控製是一種幻覺多點耐心，陪著孩子改變盡量避免爭執不要指齣孩子的錯誤不要輕言放棄父母的職責
下篇  改善孩子行為與自尊的方法第5章    描述式讚美如何讚美孩子何謂描述式讚美？小小的進步也要讚美描述式讚美的範例該多久使用一次描述式讚美？描述式讚美要用對孩子排斥描述式讚美，怎麼辦？怎樣用來描述式讚美來矯正錯誤？讓孩子學會讚美自己還有更多理由該好好讚美孩子
第6章    當傢長和孩子想做的事情不同時用「可以」取代「不可以」以「提問」取代否定委婉拒絕的方式提供選擇，讓孩子自己做決定身體語言要溫和，聲調要放低以身作則要麵對麵跟孩子講話
第7章    孩子的情緒該怎麼處理？瞭解兒童的情緒孩子的情緒反應憤怒之山孩子需要發洩情緒孩子話裡的意思幫助孩子管理情緒1聆聽技巧找齣問題根源2憤怒管理策略3離開現場
第8章  事先準備好什麼是「事先準備」？如何事先準備該為什麼而準備？
第9章  讓孩子做對的事懲罰並不是威脅孩子運用所有正嚮育兒技巧讓孩子從經驗中吸取教訓

第10章  從錯誤中學習孩子隻是調皮搗蛋孩子犯錯，傢長也有責任糾正孩子犯錯的步驟介紹犯錯流程糾正錯誤會引起不開心嗎？周圍有其他人時知錯能改
第11章  減少手足間的比較與競爭公平是依據每個孩子的需求不用太在意孩子吵架父母介入的反效果養成兄弟姊妹和諧相處的實用步驟傢中有新生兒降臨時
第12章  遊戲時間跟孩子一起玩給自己及孩子自由的時間獨自玩樂跟個別孩子相處全傢一起外齣珍惜特別時光把孩子的注意力從數碼商品上轉移課後活動跟朋友玩別過度保護孩子
第13章  做好運用這些技巧的心理準備
第14章  幫孩子養成健康的生活習慣營養運動、新鮮空氣與日照睡眠

《跨越代溝：現代傢庭溝通的藝術與實踐》 導言：時代的洪流與傢庭的錨點 在二十一世紀的浪潮中，科技以驚人的速度重塑著我們的生活，信息爆炸帶來的衝擊波也深刻地影響著傢庭結構的穩固性與親子關係的質量。今天的父母，常常感到自己手握著比以往任何時代都多的“育兒指南”，卻在麵對孩子時，如同麵對一個陌生的物種。我們的成長背景與孩子所處的數字時代背景截然不同，這種認知鴻溝，常常演變為無效的溝通、無謂的衝突，以及潛藏在日常瑣事下的巨大情感裂痕。 本書並非一部理論深奧的心理學專著，亦非一套僵化的行為矯正手冊。它是一本立足於現代傢庭現實的實踐指南，旨在幫助父母和孩子建立一座堅固、透明、充滿理解的溝通橋梁。我們深知，育兒的本質，是在培養一個獨立、自信、能夠適應復雜社會環境的個體，而這一切的基礎，都源於高質量的互動。 第一部分：傾聽的革命——從“聽到”到“理解” 許多父母誤以為自己善於傾聽，然而，我們日常的“傾聽”往往帶有強烈的目的性：糾正錯誤、給齣建議、或者僅僅是等待孩子說完好讓我們發錶自己的觀點。這種目的性導嚮的傾聽，關閉瞭孩子真正敞開心扉的通道。 本章將深入探討“積極傾聽”的真正含義。它要求我們暫時擱置自己的評判體係和預設結論，全身心地進入孩子的世界觀。我們將解析非語言溝通的細微之處——眼神的接觸、身體的姿態，以及那些被我們忽略的嘆息和沉默中蘊含的巨大信息量。 “鏡像反應”技巧的應用： 學習如何用簡潔的語言復述孩子的核心情緒和信息，讓孩子確認“你真的明白我在說什麼”，而非“你隻是在敷衍我”。 情緒的命名與確認： 很多孩子的行為問題，源於他們無法準確錶達內心的復雜感受（如挫敗感、嫉妒、被忽視）。我們將提供一套工具，幫助父母引導孩子識彆並命名這些情緒，為後續的情感調節打下基礎。 “暫停”的力量： 在孩子爆發性錶達時，父母本能的反應是防禦或反擊。我們強調在關鍵時刻按下“暫停鍵”，給予雙方處理原始衝動的時間，從而避免“情緒性反擊”的惡性循環。 第二部分：邊界的藝術——在自由與規則間找到平衡 現代教育理念強調給予孩子足夠的空間去探索和犯錯，但“放手”並不等同於“放任”。界限的設立，並非為瞭限製自由，而是為瞭提供一個安全的探索範圍，讓孩子理解行為的後果，並建立內在的自我約束力。 本章聚焦於如何建立清晰、一緻且富有彈性的傢庭規則。 規則的共同製定： 探討如何將孩子納入規則製定的過程。當孩子參與製定規則時，他們對規則的接納度和遵守意願會顯著提高。我們分享瞭“傢庭會議”的有效操作流程，確保每個聲音都能被聽見。 後果的邏輯性與自然性： 區分“懲罰”與“後果”。懲罰往往是成人意誌的強加，而後果是行為自身帶來的自然延伸。例如，忘記帶作業的後果是需要自己承擔嚮老師解釋的責任，而非被傢長指責一頓。 “非暴力溝通”在衝突中的運用： 詳細拆解如何在錶達“我”的感受（而非指責“你”）時，清晰地傳達傢庭的期望和底綫。例如，將“你總是把玩具扔得到處都是”轉化為“我看到客廳裏到處是積木，這讓我感到有些心煩，因為我擔心它們會被踩壞。” 第三部分：自我價值的構建——培養內在的驅動力 一個健康的個體，其自信心不應來源於外界的掌聲或高分，而應源於對自身能力的穩定認知和對挫摺的耐受力。這要求父母改變對“成功”和“失敗”的傳統定義。 贊美“努力”而非“天賦”： 深入剖析“成長型思維”對孩子長期發展的影響。過度的天賦贊美（“你真聰明”）會讓孩子害怕挑戰，因為失敗意味著“我不夠聰明”。我們提供具體的話術，將焦點引嚮過程、策略和堅持。 失敗的再教育： 失敗是信息輸入，而非終點。本章提供工具，教導父母如何引導孩子從失敗中提取教訓，重構敘事角度，將“我搞砸瞭”轉變為“我學到瞭這個方法行不通，下次試試那個”。 責任感的培養： 責任感不是被強加的義務，而是被賦予的信任。我們探討如何通過分配與年齡相符的傢務和決策權，讓孩子切實感受到自己是傢庭中有價值的貢獻者，而非僅僅是索取者。 第四部分：數字時代的親子鴻溝——科技與連接 屏幕時間、社交媒體、網絡誘惑，是當代父母必須麵對的戰場。我們不能簡單地采取“一刀切”的禁止政策，因為科技本身是中立的工具，關鍵在於如何使用它。 共同建立“屏幕契約”： 引導傢庭成員共同協商使用電子設備的時間、地點和內容規範，使規則更具約束力。 “陪伴式學習”： 父母應放下身段，對孩子熱衷的電子遊戲或新媒體平颱産生好奇心，嘗試理解其吸引力所在，從而找到共同話題，而不是一味地批評和恐懼。 隱私與界限： 在數字世界中，如何平衡父母的“安全關切”與孩子的“個人隱私權”，是需要精細拿捏的藝術。我們提供實用的對話框架，幫助父母在不侵犯信任的前提下，引導孩子安全地航行於網絡空間。 結語：連接的質量決定瞭關係的深度 《跨越代溝》的核心思想是：真正的教育發生在你與孩子相處的每一個瞬間，尤其是在你們意見相左、情緒波動之時。這些“高壓時刻”，恰恰是鞏固信任、教授解決問題能力的最寶貴機會。本書提供的是一套完整的思維框架，它幫助父母從“控製者”的角色，轉型為“引導者”和“盟友”，最終實現一種相互尊重、彼此滋養的現代親子關係。通過對自身溝通模式的審視和調整，父母將發現，孩子並非需要被“管教”，而是渴望被“看見”和“接納”。

評分☆☆☆☆☆

我最近在嘗試將書裏提到的某種溝通技巧應用到與我傢那個正處於“叛逆期”的小傢夥的日常互動中，說實話，效果是立竿見影的，讓我這個老母親都感到有些不可思議。過去，我常常陷入無休止的爭吵和說教循環中，結果往往是我聲嘶力竭，他油鹽不進。但自從采用瞭書裏描述的那個“傾聽-確認-提問”的流程後，我們之間的氣氛明顯緩和瞭許多。舉個例子，前幾天他因為一個玩具壞瞭而大發雷霆，按照舊方法我肯定會先指責他不愛惜東西，但這次我深吸一口氣，用瞭書中建議的方式去迴應他的情緒，我沒有急著解決問題，而是先錶達瞭理解他的失落感。神奇的事情發生瞭，他的情緒像泄瞭氣的皮球一樣迅速平穩下來，然後願意坐下來和我一起討論如何修復它。這種從“控製”到“閤作”的轉變，核心就在於這本書提供的那些經過實證檢驗的工具箱，它們不是空泛的口號，而是可以直接在廚房、客廳、甚至遊樂場裏操作的“劇本”。閱讀的過程就像是跟隨一位經驗極其豐富的教育專傢進行一對一的私教課程，每學到一個新的工具，我都有一種醍醐灌頂的感覺，仿佛找到瞭解決多年育兒睏惑的萬能鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我最初對這種“進口”書籍是抱有一絲疑慮的，畢竟文化背景的差異有時會導緻理論在本地實踐中水土不服。但這本書的獨到之處在於，它在強調普適性的教育原則（比如尊重、共情）的同時，也極其巧妙地處理瞭文化差異帶來的可操作性問題。雖然書名暗示瞭它可能源於特定的教育體係，但它提供的許多關於“內在動機激發”和“情緒調節”的討論，幾乎是超越瞭地域限製的，是人類親子關係中的永恒真理。更關鍵的是，它所提供的案例分析，雖然背景設定可能略有不同，但其所揭示的人類行為模式和應對機製，與我們東亞傢庭的現實情境有著驚人的契閤度。這說明作者在進行理論構建時，已經充分考慮到瞭跨文化的適用性，使得書中的建議不僅具有高度的學術價值，更具備瞭極強的“在地化”實用價值。閱讀完後，我感覺自己收獲的不僅僅是一套育兒技巧，更是一種更廣闊、更包容的、放眼全球的教育視野，拓寬瞭我對“好父母”定義的理解邊界。

評分☆☆☆☆☆

作為一個追求高效率的職場人士，我閱讀時間非常碎片化，常常隻有在通勤的地鐵上或者深夜睡前十分鍾纔能翻幾頁。這本書在內容組織上的設計，對於我這種“時間稀缺型”讀者簡直是天賜的禮物。它似乎很懂得如何把復雜的信息切割成易於消化的模塊。很多章節都采用瞭清晰的小標題和分段，即便是隻讀瞭很短的一部分，也能確保吸收到一個完整、獨立的知識點，不會有“斷綫”的感覺。而且，它並沒有刻意追求長篇大論，而是用最精準的語言直擊核心，絕無拖泥帶水之嫌。我發現，即便是暫停閱讀很久之後重新拿起，也能迅速迴憶起上次停留在哪裏，因為每個小節都有明確的總結和提煉。這種精煉的錶達方式，充分體現瞭“原版”內容的高密度信息價值——每一個字似乎都在為最終目標服務，沒有一句廢話。它證明瞭，真正的專業知識，是可以做到既深刻又簡潔的，這對於那些希望在繁忙生活中提升自我的傢長來說，無疑是巨大的福音。

評分☆☆☆☆☆

這本書的論述邏輯性簡直是教科書級彆的嚴謹，它不像某些市麵上流行的育兒“秘籍”那樣，隻羅列一些零散的、互相矛盾的“妙招”。作者在構建整個理論框架時，似乎對兒童心理發展、行為科學乃至神經科學都有著深刻的洞察。它不是簡單地告訴你“該做什麼”，而是深入剖析瞭“為什麼孩子會那樣做”，這種溯源式的講解，極大地增強瞭讀者的理解深度。我特彆欣賞作者在不同章節之間建立的內在聯係，比如，前麵對“依戀理論”的闡述，如何巧妙地為後續關於“設立界限”的章節提供瞭理論基礎。這種層層遞進的知識結構，讓讀者在閱讀時能夠構建起一個完整、堅實的育兒認知體係。當我遇到一個棘手的行為問題時，我不再是盲目地在腦海中搜索零碎的技巧，而是能夠根據已有的知識框架，推導齣最適閤當前情境的應對策略。這種從“術”到“道”的升華，是這本書最寶貴的財富，它培養的不是一個模仿者，而是一個能夠獨立思考的、有智慧的引導者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，那種紙張的質感，拿在手裏沉甸甸的，一看就知道是精心挑選過的，絕非市麵上那些廉價印刷品可比擬的。封麵色彩搭配得非常和諧，既有知識的厚重感，又不失親和力，讓人忍不住想立刻翻開它，探尋其中的奧秘。我特彆留意瞭排版，字體大小適中，行距也處理得恰到好處，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲勞。更值得稱贊的是，內頁的插圖或圖錶（如果存在的話）清晰度極高，那些復雜的概念通過視覺化的方式呈現齣來，極大地降低瞭理解門檻。從這個細節就能看齣齣版方對讀者的尊重，他們深知閱讀體驗的重要性，不僅僅是內容的堆砌，更是對閱讀過程本身的打磨。初次接觸這類專業書籍時，很多人都會被厚厚的文字嚇退，但這本書的視覺呈現策略無疑是成功的，它成功地架起瞭一座通往深度知識的友好橋梁。我甚至覺得，僅僅是把它放在書架上，也是一種對傢庭閱讀氛圍的提升，象徵著對高質量教育資源的追求。這種對細節的極緻追求，體現瞭齣版者對“進口原版”品質的承諾，讓人對其內容的專業性也充滿瞭信心。