發表於2025-01-22
中醫師承學堂:經方實驗錄 pdf epub mobi txt 電子書 下載
不少學生閱讀的效果不盡人意,影響閱讀興趣,主要原因是閱讀方法不當,沒有形成良好的閱讀習慣,因此,教師要加強學生閱讀指導,鼓勵學生讀好書、好讀書、善讀書。首先要培養良好的閱讀習慣。閱讀習慣是在長期的閱讀實踐中逐漸形成的。培養良好的讀書習慣,一要定書。閱讀的書一旦選定,就一定要讀完,不能半途而廢。在這裏,我曾將一些適閤孩子們讀的書目告訴給孩子們,讓他們自己選擇自己喜歡的書、感興趣的書。二要定時。針對自己的學生生活情況,選擇讀書時間,不能想讀就讀,不想讀就幾天不讀。這裏我要求學生們利用早讀時間、閱讀課時間、作業後的一部分時間來讀書。三要定量。根據自己的閱讀能力,製定一個讀書計劃。保持良好的讀書姿勢,認真做好閱讀記錄。這裏的定量,也就是因人而議,對於學習上較吃力的同學,我要求他們一天隻讀一小段,弄懂所讀的這小段就可以瞭,我想慢慢的,他們通過讀書,將來也會有所作為。其次要運用恰當的閱讀方法。(1)讀思結閤。“學而不思則罔”。閱讀應特彆注意教給學生思考方法,邊讀邊思,把讀的過程變成思維加工的過程,讓學生在閱讀的實踐過程中,在主動積極的思維和情感活動中,加深理解和體驗,有所感悟和思考,受到情感熏陶,獲得思想啓迪,享受閱讀樂趣,增強學生的綜閤能力。(2)讀寫結閤。讀寫結閤是傳統語文教學中的精華。解放學生閱讀的時間和空間,目的就是讓學生實實在在地讀一讀,想一想,問一問,說一說,做一做,寫一寫。把讀寫結閤起來,讓全體學生動起來,使讀和寫逐內化為學生良好的閱讀習慣。(3)抓住重點精讀。在閱讀中抓人物的外貌、神態、語言、動作和心理活動用心去讀;抓精彩重點語段用情去朗讀;抓意境描寫,發揮想像去讀書。
評分[ZZ]寫的的書都寫得很好,[sm]還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲,他們的書我覺得都寫得很好。[SM],很值得看,價格也非常便宜,比實體店買便宜好多還省車費。 書的內容直得一讀[BJTJ],閱讀瞭一下,寫得很好,[NRJJ],內容也很豐富。[QY],一本書多讀幾次,[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM],超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。[BJTJ],買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太差,總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看,看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而,目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛,卻自得其樂,還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展,人們對物質需求已不再迫切,但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之,我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取,尋找最大自由的精神。 中國人講“虛實相生,天人閤一”的思想,“於空寂處見流行,於流行處見空寂”,從而獲得對於“道”的體悟,“唯道集虛”。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現,因此中國古代的繪畫,提倡“留白”、“布白”,用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味,體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式,伴著筆墨的清香,細細體味,那自由孤寂的靈魂,高尚清真的人格魅力,在尋求美的道路上指引著我,讓我拋棄浮躁的世俗,嚮美學叢林的深處邁進。閤上書,閉上眼,書的餘香猶存,而我腦海裏浮現的,是一個“皎皎明月,仙仙白雲,鴻雁高翔,綴葉如雨”的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人,世界需要這樣的人,隻有這樣我們纔能創造我們的生活,[NRJJ]希望下次還呢繼續購買這裏的書籍,這裏的書籍很好,非常的不錯,。給我帶來瞭不錯的現實享受。希望下次還呢繼續購買這裏的書籍,這裏的書籍很好,非常的不錯,。給我帶來瞭不錯的現實享受。
評分從實際臨床齣發講解傷寒中經方的應用。
評分內容還是很豐富的值得學習
評分非常實用的一筆書, 推薦大傢閱讀和參考。
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評分全書共10捲,22篇,398法。除去重復之外共有藥方113個。全書重點論述人體感受風寒之邪而引起的一係列病理變化及如何進行辨證施治的方法。他把病癥分為太陽、陽明、少陽、太陰、厥陰、少陰六種,即所謂“六經”。根據人體抗病力的強弱,病勢的進退緩急等方麵的因素,將外感疾病演變過程中所錶現的各種癥候歸納齣癥候特點、病變部位、損及何髒何腑,以及寒熱趨嚮、邪正盛衰等作為診斷治療的依據。 該書總結瞭前人的醫學成就和豐富的實踐經驗,集漢代以前醫學之大成,並結閤自己的臨床經驗,係統地闡述瞭多種外感疾病及雜病的辨證論治,理法方藥俱全,在中醫發展史上具有劃時代的意義和承先啓時的作用,對祖國醫學的發展作齣瞭重要貢獻。具體地說,他不僅為診治外感疾病提齣瞭辨證綱領和治療方法,也為中醫臨床各科提供瞭辨證論治的規範,從而奠定瞭辨證論治的基礎,為後世醫傢奉為經典。 2思想 (1)天人相應的整體觀是張仲景養生學的基本齣發點和指導思想。正如《傷寒雜病論·自序》“撰用《素問》、《九捲》、《八十一難》”之語所雲,仲景之學。是在繼承瞭《內》、《難》學術思想的基礎之上而形成的。因而,在人與自然的關係問題上,張仲景便自然地以《內經》天人相應的整體觀作為指導思想,並且作瞭進一步的闡發,他曾指齣:“夫天布五行,以運萬類;人稟五常,以有五髒”(見《傷寒論·自序》),“夫人稟五常,因風氣而生長,風能生萬物,亦能害萬物,如水能浮舟,亦能覆舟。”(見《金匾要略方論。髒腑經絡先後病脈證第一》)這些生動的描述,就很清楚他說明,人類生活在自然界,並作為自然界的組成部分,人類隻有順應自然界氣候的發展變化,纔能得以生存,保持健康。由此可見,天人相應的整體觀是仲景養生學的基本齣發點和指導思想。 (2)防病、抗病重視保津液。 津液之所以能防病、抗病,首先錶現在津液具有固護機體、防禦病邪的功能。如仲景在揭示太陽病轉入陽明的機理時,一再重申亡津液是其關鍵條件:“太陽病若發汗,若下,若利小便,此亡津液,胃中乾燥,因轉屬陽明。”正是其例。何以亡津液會導緻病轉陽明?因為津液乃陽明經的主要正氣,津液充則陽明固,邪不可乾;津液亡則陽明虛,邪氣便可輕易陷入。 津液之所以能防病、抗病,其次錶現在津液能驅逐病邪,削弱病勢上。如“陽明病,發熱汗齣者,此為熱越。”這裏的熱越,即言熱邪發越於外。津液充沛,陽氣暢運則汗齣越邪,邪越則病順。故“陽明病,法多汗”,而津虧則無汗,邪不得齣,其病為逆。又如溫熱病中小便常短赤灼熱,因為人要通過小便排邪。熱邪一除,小便即轉清利。“小便利,色白者,此熱除也。”故臨床可視小便斷吉凶。“小便利者,其人可治”。因小便不僅顯示人體津液虛實情況,而且還能反應前陰這條驅邪途徑是否正常。 津液所以能防病、抗病,還可體現於津液能調整由病邪所緻的功能失調並修復損傷。如太陽病發汗後,大汗齣,胃中乾,欲得飲水者,少少與飲之,令胃氣和則愈。這是因為津液得到瞭補充。若津液鬱滯不行,其調和作用也難以順利發揮。 由上可知,津液抗病作用及津液抗病思想在《傷寒論》中有充分反映。人們要想不得病或少得病,必須重視保護體內的津液。如張景嶽說:“五液充,則形體賴而強壯。”人若津液不充,則筋枯髓減,皮槁毛脆,髒腑虛弱,即易為病邪所害。 (3)重視用飲食防病、治病。 這裏的飲食藥物係指既可食用,又能防治疾病的動植物及其加工品。據統計,在《傷寒論》112方中,一共使用飲食藥物17種,計有大棗、生薑、乾薑、香豉、粳米、蔥白、蜂蜜、赤小豆、豬膽汁、蜀椒、烏梅、豬膚、雞子黃、雞子(去黃)、飴糖、苦酒、清酒。這些飲食藥物遍及81個方劑,占全書方劑總數的72.32%。其中還有不少純以飲食藥物命名的方劑,如十棗湯,豬膚湯等6方,加上藥食閤名的方劑(如乾薑附子湯)共24方,占全書的21.43%。由此可見,仲景對食療是十分重視的,並已使其成為其學術體係的重要組成部分。 (4)時時刻刻注意保胃氣。 仲景認為,機體的功能與胃氣的充沛與否有著十分密切的關係。這是因為機體所需的營養物質有賴於胃氣的化生,治療疾病的藥物也需中焦受氣取汁以發揮療效。為此,他不僅重視脾胃陽氣的一麵,也注意到瞭脾胃陰液的一麵。《傷寒論》六經病證的治則,總的說來,不外祛邪與扶正兩方麵,在具體運用上,實際包括汗、吐、下、和、溫、清、消、補八法。仲景於八法中,均不忘“保胃氣”,如汗法的桂枝湯,用草、棗調補中焦,保護胃氣。下法的調胃承氣湯,用甘草緩急和中。補法的炙甘草湯,以甘草、大棗補益脾胃。睏苦寒清熱藥易傷人胃氣,則加入粳米。甘草調補胃氣。 此外,仲景不僅重視以藥物“保胃氣”,在服藥方法上亦強調“保胃氣”。如他主張藥時宜喝點粥,因為粥有內充榖氣的作用,既可助胃氣以扶正,又可助藥力以祛邪。
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