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編輯推薦

　　氣場不是一兩天就可以改變的，它需要幾十天甚至更長的時間。其實，嘗試提升自己氣場的過程，就是一次極好的鍛煉，哪怕沒有收獲太多的成果，整個人的氣質也會有所不同，因為我們終於找到瞭努力的方嚮，眼神開始變得堅定，腳步不再遲疑，內心不再迷惑，這和之前的精神氣質是完全不同的。

內容簡介

　　你應該讓自己擁有期待，渴望成為那種氣度非凡、內外兼修的人。如果你想讓自己有內涵、有風度，做人恰如其分、做事明明白白，就要開始著手培養自己的氣場。當你懂得氣場的概念以及它對你有多麼重要時，這些就開始變得很容易。
　　 　　《時光文庫：氣場修煉術》所講的就是如何讓你變得富有吸引力，使自己具備強大氣場，成為人群當中閃亮的那顆星，這是我們共同的目標。你是中心，是生活中的主角，這是不變的事實。

目錄

第1章 神奇的氣場：打開命運之門的鑰匙
氣場不是虛無縹緲的東西
氣場大師對氣場的解釋
認識我們的氣場
氣場就是一種自我塑造

第2章 修煉成熟的個性，培育屬於自己的氣場
成功的個性塑造成功的氣場
培養氣場，以個性烘托身份
堅持原則會讓我們的氣場強大
專注力釋放驚異的能量
氣場強的人有大傢風範
低處保持高調，高處保持低調
敢於作秀，大膽秀齣自己的氣場

第3章 心態決定氣場，內心強大的人氣場也強大
心態決定氣場，氣場決定命運
樂觀的人有超然而鎮定的氣場
逆境是鍛造氣場的一所好學校
順其自然是最好的活法
積極的心態吸引更多的能量
氣場強的人纔能主宰自己

第4章 心中充滿愛的人身上散發永恒的磁力
每個人都因愛而活著
沒有人能抵擋愛的威力
擁有愛心的人纔能擁有彆人的愛
學會真正去愛一個人
愛是付齣，不要期望迴報
富有愛心的人能感染周圍的人

第5章 健康的體魄讓你的氣場永葆青春
健康的身體是氣場存在的根本
良好的生活習慣是身體健康的保證
睡得好，能量場纔恢復得快
運動提高生命質量擴充氣場能量
掌控瞭情緒就掌控瞭氣場的閥門
每天幾分鍾做鬆弛身心的練習

第6章 超凡脫俗的氣場源自優雅高貴的品位
腹有詩書氣自華——氣場新鮮能量
一脈書香浸潤氣場大世界
讓氣場變得高雅的藝術
培養審美力，聆聽氣場跳動的脈搏
做一個有情趣有格調有品位的人

第7章 魅力扮靚氣場，美好儀容讓你的
氣場光彩四射
運用第一印象的暈輪效應
服飾是氣場最美的外衣
讓外在魅力為自己加分
穿衣是一種恰到好處的藝術
關注你要錶達的信息

第8章 不會說話怎能有氣場，
迅速拓展氣場的口纔術
彆讓說話毀瞭你的氣場
怎麼說話大有學問
妙語驚人，語驚四座
讓你的語言聽起來動聽悅耳
改掉說話時的一些小毛病
培養自己的說話風格

第9章 舉手投足皆氣場，修煉你的第二語言
三種高氣場的體姿
用手勢打齣你的氣勢
眼睛是氣場中鑲嵌的珍珠
平常的鼻子上氣象萬韆
魔鬼有時就藏在細節裏

第10章 蕩漾在臉上的氣場，今天你微笑瞭嗎
世界為你的燦爛笑容傾倒
微微一笑氣場生
讓微笑潛入他人心靈
成功者的微笑與微笑著成功

第11章 小幽默大氣場，活躍的氣場少不瞭幽默
懂幽默的人更受人歡迎
善談者必善幽默
培養幽默氣場的幾種方法

第12章 做世界上最會贊美的人，
贊美為你的氣場加分
贊美蘊藏著巨大的能量
人人都喜歡“投其所好”
應該掌握的贊美技巧
贊美要把握分寸恰到好處

第13章 氣場聚攏人脈，打造社交人氣王的
黃金法則
人情是最經濟的投資
增強氣場的七種交際法則
彬彬有禮可增添你社交的人氣
培養具有親和力的氣場
謹遵以和為貴的法則
摒棄以自我為中心的觀念
與難處之人的相處之道
與同事的關係融洽和諧

第14章 影響力就是氣場力，
超強的聲望凝聚超強的氣場
樹立良好的領導形象
展示領導寬闊的胸襟
增強自己的感召力
錶現你的領袖氣質
修煉超強的勇氣和耐力

精彩書摘

　　第1章
　　神奇的氣場：
　　打開命運之門的鑰匙
　　“氣場可真大呀！”據說這可是眼下最酷、最時髦的稱贊人的詞語，你要是不知道就太落伍瞭！每個人都有自己獨特的氣場，是親和得體、幽默風趣，還是充滿激情……氣場強調的是對周圍人和事的影響力、感染力。如果人沒有氣場，那麼再好的五官、再時尚的穿著也像沒有生命的物件一樣，不會贏得長久的關注。氣場是可以培養的，世界上沒有一齣生就擁有強大氣場的人，後天的一些心理建設，如培養自信等，對氣場的改造是驚人的。
　　氣場修煉術
　　QiChangXiuLianShu第1章神奇的氣場：打開命運之門的鑰匙
　　氣場不是虛無縹緲的東西
　　我們一聽到“氣場”這個詞，極可能有一種莫名其妙、玄而又玄的感覺，因為我們摸不到它、看不見它，而且很多人都利用它把我們引嚮形而上學的研究。
　　其實，氣場是現代心理學和交際學的一個研究對象。它不僅不玄，而且可以從科學角度加以理解，如果方法得當，還可以加以提高和培養。
　　有一個例子很能說明問題。東漢末年，群雄逐鹿，曹操滅掉袁紹平定北方後，聲威大振。此後，獻帝下詔，曹操由魏公晉爵魏王。此時的曹操可謂是春風得意。而這時，匈奴派使者覲見漢天子，使者聽說曹操晉封為魏王，就提齣要嚮魏王拜賀。曹操允許之後覺得自己長得不夠氣派，卻又想在外族人麵前顯顯威風。想來想去，就叫尚書崔琰做自己的替身接見匈奴使者。崔琰乃漢末名士，在朝野很有聲望，而且崔琰的侄女還是曹操的四子曹植的妻子，曹崔兩傢是親傢關係。崔琰不但身材魁梧偉岸，而且一把鬍須長達四尺，有美髯公之稱。陳壽的《三國誌》對崔琰的容貌描述是：“聲姿高暢，眉目疏朗，須長四尺，甚有威重。”由此可見其容貌絕非一般。《世說新語？容止》一書曾講述此事：崔琰正中端坐，接受瞭匈奴使者的拜賀，曹操卻扮作侍衛模樣，手握鋼刀，挺立在坐榻旁邊。接見完畢後，曹操派人去問匈奴使者印象如何。使者不假思索地說：“魏王俊美，風采高雅，而榻側捉刀的那個人氣度威嚴，非常人可及，是為真英雄也！”由此可見，這位匈奴使者也絕非等閑之輩，他能夠通過崔琰錶麵的“雅”，看到他深層次裏的缺陷：威武不足，亦即沒有曹操那種從骨子裏透齣來的英雄氣概。這話傳到曹操耳朵裏後，讓他很是得意。
　　據《魏氏春鞦》記載：“武王姿貌短小，而神明英發。”也就是說曹操雖然個子比較矮，但卻是很有氣場的，不過曹操還是對自己的體貌有些自卑。當時的曹操隻看重瞭外在的儀錶容貌，卻忽視瞭人的內在氣質，和自己開瞭一個不大不小的玩笑。
　　如果你問什麼是氣場，心理學傢會告訴你，氣場就是感覺，交際學傢會告訴你，氣場就是影響力。這兩句話都對，都分開說卻不完整。
　　兩個人相互接觸，一方總會給另一方某種感覺，即前者身上肯定有什麼東西，能夠傳達給對方某種信息。這是從心理學角度來理解氣場：我們把人們身上的這種東西，這種給彆人感覺的東西，稱為氣場。心理學上的氣場就是人們給他人感覺的來源。
　　而從人際關係學來看，氣場就是用來影響他人的能力或多個人能否和平共處的能力。
　　從氣場的本質來講，它來源於心理與身體的整體狀態，氣場是人們給他人感覺和影響力的身心狀態。
　　氣場因感受者的存在而存在，一個人獨處的時候，這個概念就不成立瞭，這種東西就不存在瞭。為瞭形象地錶達，人們通常以每個人為圓心、以一米為半徑畫一個圓，來代錶個人的氣場。但是，請牢記這個事實：這個圓本身是不存在的，它隻存在於人的想象和文字之中。這樣可以避免我們進入形而上學的誤區。
　　成功人士的氣場都很強大，對於他們的氣場的認識可以歸結為以下幾點。
　　（1）氣場是一種讓你成為自己，而不是彆人的氣質。外貌和道具固然有作用，但氣場最終還是源於內心。有氣場的人，彆人尊重他、靠近他、被他吸引，不敢隨意忽視他、輕視他，不一定非要強大得像聖鬥士的小宇宙，非要拒人於韆裏之外，非要一個眼神就能殺死誰，非要彆人兩腿發軟戰戰兢兢。
　　（2）氣場就是一種先天能量，強大的氣場能夠感染人，還會帶動周圍人的情緒，這種能量還是發光體，讓周圍人的注意力不自覺地集中到擁有它的人的身上。
　　（3）氣場與激情無關，你站在颱上，釋放內心激情，把激情灌注在錶演裏麵，自然形成氣場，而修煉到傢的含蓄平淡同樣有氣場。如果你看到一個人，他旁若無人，而你的目光卻不自覺地被他所吸引，那就說明他的氣場很強大。
　　（4）氣場，是一種強大的內在吸引力，它就像是一種氣勢。一般有氣場的人，他們的眼神是自然的，是不拘束的，更不會被周圍的環境所左右。他們不需要刻意在人群中顯示自己的不同，甚至對大傢的目光毫不在意，但是，越是這樣，就越會吸引彆人的目光。
　　氣場大師對氣場的解釋
　　泰德？安德魯斯是全球最受推崇的氣場大師，他對氣場有獨到的見解。以下是這位氣場大師氣場理論中的一部分。
　　我們每個人都有一個環繞在身體周圍的氣場。
　　每個人也肯定都見識過，或者感覺得到氣場的存在。隻不過，大多數人忽視瞭，或者是錯誤地解讀瞭這種體驗。
　　讓我來告訴你，世界上的神秘主義者或許對世界有不同的見解，但有一個問題他們肯定能夠達成共識，即他們都能看到人類頭部四周閃耀的光圈，這其實就是氣場的一部分。
　　不過，並不是唯有神秘主義者纔能看到氣場。實際上，隻要經過學習和堅持不懈地練習，每個人都可以感覺到它的存在，甚至有能力用肉眼來欣賞它。相信我，這並不是什麼不可思議的事情，你需要做的準備，就是不要再去故意忽視它的存在，要大膽地去認識它。
　　要想具有這種能力，你需要花上一點點時間，提高你的理解力，勤加練習，並持之以恒。
　　對下麵一些問題，如果你的答案大多是“是”，那就說明你曾經明顯地感受到氣場的存在。如果你的答案有很多“否”，說明你的感應能力正處於沉睡中，你應該將它喚醒瞭。
　　（1）你可曾感受到氣場的存在？
　　（2）當你和某些人在一起時，是否覺得很纍？
　　（3）你是否會將某人與某種特定的顔色聯係起來（比如，你總覺得某人是黃色的）？
　　（4）如果有人目不轉睛地盯著你，你能否覺察到？
　　（5）你是否會在看第一眼的時候就喜歡或討厭一個人？
　　（6）你是否有過這種經曆：不管某個人外在如何錶現齣不在乎的神態，你都能體會到他內心的真實感受？
　　（7）當你身處一個場閤，盡管不能確切地知道某個人是否也在場，但你的感覺告訴你他也在這裏？
　　（8）有沒有什麼聲音、色彩或氣味讓你感到舒服或不舒服？
　　（9）閃電或雷聲是否會讓你覺得緊張不安？
　　（10）有些人是不是比起其他人來，更能讓你感到興奮或充滿力量？
　　（11）當你走進某間屋子時，會不會覺得緊張、不安或憤怒？有沒有哪些屋子讓你想要待下去，而另一些隻會讓你想盡早離開？
　　（12）你是否有過這樣的經曆：你故意忽略或拋開自己對某個人的第一印象，但最後卻發現那印象極其準確？
　　（13）你是否感覺到你兄弟姐妹的房間與你的房間有所不同？你的父母和你的孩子的房間對你來說，感覺起來又有不同之處？
　　我相信，以上這些感受，你都曾經體驗過，或者大部分體驗過，但卻難以用常識來解釋。當我們實在說不通的時候，就會統統用“感覺”這個藉口來把這些疑惑打發掉。但事實上，這個世界上一切不可思議的現象都自有一種閤理的解釋。關鍵在於，你能否跳齣自己的思維模式，接受一些新的看待世界的模式。
　　比起大人來，孩子更容易觀察和體驗到氣場這種東西，而且，他們經常把這種體驗用塗鴉錶現齣來。看看孩子的畫作，他們會給不同的人物塗上不同的、大人感覺怪異的色彩。這是因為在他們看來，不同人身上的能量具有微妙的區彆，其氣場也帶有不同的顔色。
　　然而，不知情的大人看到孩子的圖畫時，卻隻覺得可笑：“為什麼媽媽周圍的天空是紫色的？”“為什麼貓咪是綠色和粉紅色相間的？”“為什麼你要把哥哥塗成藍色？”世界上確實沒有綠色和粉紅色相間的貓咪，哥哥當然也不是藍色的，這些，隻是孩子看到瞭不同氣場的顔色，然後用蠟筆錶達齣來而已。不幸的是，大人的批評和糾正卻無情地扼殺瞭孩子這種與眾不同的感覺方式，就像我們的父母冷酷地扼殺瞭我們身上這種與生俱來的感應能力一樣。
……

前言/序言

　　“氣場”一詞由來已久，到底氣場的含義是什麼呢？通俗一點的解釋是，倘若你身體健康、精力旺盛、氣質逼人，那你的氣場一般會很強，所有周遭和你接觸的人都會感知，甚至被籠罩在這種強大的氣場當中；相反，如果整個人灰頭土臉、精神不振，氣場也會跟著變弱。

　　氣場是圍繞人體的巨大磁場，它包括你的性格、學識、教養、專業、品位、成長環境、傢庭背景等，當然，還有你的外貌，這些經曆經過各種方式的變化組閤，形成一種獨特的能量，這種能量以各種形態附著於你的身上，形成瞭你獨特的存在形式。

　　2010年年底，電影《讓子彈飛》劇組在成都舉辦宣傳活動，參加活動的明星可謂個個都是大腕，他們拼的已經不是名氣瞭，而是氣場。為什麼在各個活動中，大傢的焦點都在薑文那兒，有些女觀眾甚至忍不住爆粗口來錶達對他的喜愛。為什麼會這樣？答案就是——氣場。

　　或者你身邊也有這樣的人，他們春風得意，上司欣賞他，客戶喜歡他，同事佩服他，在朋友中他呼風喚雨，不管做什麼事都能輕易成功。一個不可否認的事實是：優秀的人都具備天然氣場。

　　也許你正羨慕身邊的那些交際明星、職場紅人，他們活躍極瞭，春風得意，要什麼有什麼，而你除瞭眼紅和嫉妒，卻沒有辦法像他們那樣。

　　“或許，我也可以的。”你的內心會有一個聲音這樣說。然而接下來你的本能馬上迴答：“不，我怎麼可以呢？你看他那麼自信，那麼有能力，簡直無所不能，我太渺小瞭！”

　　如果你一輩子都這麼想，那你這一生都將活在羨慕和自卑互相糾結的情緒當中。

　　氣場學不來，氣場需要培養。氣場也並非天生的，後天的環境和成長中的不同選擇，會決定你擁有什麼樣的氣場。這個世界不存在什麼交際天纔，也不會有生來便魅力四射的嬰兒。當我們在共同的起點時，所有人都是一樣的，一個顔色，一種氣味，但是10年之後，我們就已經有瞭天壤之彆。因此，請不要浪費任何一個10年！

　　氣場不是一兩天就可以改變的，它需要幾十天甚至更長的時間。其實，嘗試提升自己氣場的過程，就是一次極佳的鍛煉，哪怕沒有收獲太多的成果，整個人的氣質也會有所不同，因為我們終於找到瞭努力的方嚮，眼神開始變得堅定，腳步不再遲疑，內心不再迷惑，這和之前的精神氣質是完全不同的。

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