编辑推荐
中国优生科学协会推荐读物。
国内的专家团队为新手父母精心打造。
成功的胎教、早教帮助宝宝赢在人生起跑线.宝宝聪明与否很大程度上取决于父母是否进行了科学的胎教和早教。正确的胎教和早教可以强化宝宝的大脑功能,促进宝宝的智能发育,深度发掘宝宝潜在的能力,全面培养宝宝的综合素质,这决定了宝宝将来一生的发展轨迹。本书以全面提升宝宝的综合能力与素质为宗旨,从孕期胎教、早期教育、应对问题三个方面为父母提供了打造聪明宝宝的专业指导方案。
内容简介
《聪明宝宝胎教早教百科大全》以时间为线索,根据胎宝宝和0-3岁宝宝不同阶段的发育特点,给准父母和新手父母提供关于胎教、早教的正确认识和科学方法,内容包括情商培养、智力开发、性格塑造、习惯养成等,全面开发宝宝的潜能,为宝宝多元智能和健康人格的培养打下良好的基础,让宝宝赢在起跑线上!
作者简介
中国优生科学协会是经卫生部核准、民政部批准登记的全国专业性社会团体。其宗旨是团结一切热心于遗传与优生、母婴保健以及优育、优教科学事业的专家、学者、专业人员和有识之士,进行学术交流,普及科学知识,提高出生人口素质,减少出生缺陷,推动母婴保健和优生优育科学事业的发展,协助政府为贯彻落实《中华人民共和国母婴保健法》、《中华人民共和国计划生育法》和有关方针政策,提高中华民族的健康水平和人口素质,促进社会主义现代化建设。
中国优生科学协会坚持面向社区、面向农村、面向家庭搞好服务、注重实效的工作方针,组织动员协会的理事、会员、团体会员单位、有关行业和社会一切积极力量,围绕母婴保健、基础优生、临床优生、环境优生、社会优生开展研究、协作、交流、服务、普及、推广等工作,为群众办实事,深受广大群众的欢迎。
目录
上篇 胎教让宝宝更聪明
胎教预备课
胎教是一门古老而崭新的学问
中国古代的胎教智慧
日本的胎教研究成果
英美等国的胎教实践
直接胎教的主要方法
间接胎教的主要方法
胎教再好也要适度
胎教,准爸爸一起来
环境胎教:不要错过生宝宝的最佳年龄
环境胎教:选择最适宜的怀孕时机
营养胎教:有些食物不利于怀孕
环境胎教:进行一次孕前体检
环境胎教:孕前处理好牙齿问题
环境胎教:有些病会影响怀孕
孕1月(第1~4周)胎教计划
胎教常识:这个月胎宝宝的生长发育
胎教常识:这个月准妈妈的身体变化
情绪胎教:做好要宝宝的心理准备
环境胎教:远离有毒有害物质
营养胎教:补充营养叶酸先行
营养胎教:营养关键在均衡
营养胎教:不要挑食、偏食
营养胎教:太胖或太瘦都不好
行为胎教:丢弃不良生活习惯
行为胎教:生活起居要有规律
环境胎教:经常开窗通风
行为胎教:避免不良生活追求
环境胎教:安排好家中的宠物
情绪胎教:夫妻恩爱宝宝聪明
环境胎教:远离电磁辐射
运动胎教:运动有利于成功受孕
孕2月(第5~8周)胎教计划
胎教常识:这个月胎宝宝的生长发育
胎教常识:这个月准妈妈的身体变化
营养胎教:少食多餐,保证营养供给
营养胎教:注意增加蛋白质的摄入
营养胎教:孕早期就应补充钙和磷
营养胎教:适当增加维生素A的摄入
营养胎教:准妈妈挑食要不得
营养胎教:有些食物应少吃或不吃
营养胎教:喝水也要讲究方法
胎教常识:正确认识早孕反应
营养胎教:缓解孕吐有妙招
环境胎教:用药应事先咨询医生
环境胎教:家庭环境应整洁、安全
环境胎教:不要接受放射或CT检查
环境胎教:调离不适宜的工作岗位
行为胎教:第一次到医院接受产检
行为胎教:不要长时间用手机、看电视
情绪胎教:轻松应对5 大负面情绪
情绪胎教:欣赏古筝名曲《渔舟唱晚》
抚摸胎教:胎宝宝对触觉已经有反应
运动胎教:到大自然中去走一走
孕3月(第9~12周)胎教计划
胎教常识:这个月胎宝宝的生长发育
胎教常识:这个月准妈妈的身体变化
营养胎教:早孕反应强烈应注意补锌
营养胎教:为胎宝宝的大脑提供营养
营养胎教:选择适合自己的奶制品
营养胎教:让家人做几道开胃美食
营养胎教:千万不要让胎宝宝缺碘
营养胎教:吃对水果,准妈妈更健康
环境胎教:腹痛和出血要警惕
环境胎教:远离霉菌,快乐怀孕
意念胎教:多看可爱宝宝的图片
美育胎教:欣赏王维的《鹿柴》
美育胎教:欣赏杜甫的《春夜喜雨》
情绪胎教:学会调整自己的情绪
情绪胎教:听听其他准妈妈怎么说
抚摸胎教:边抚摸边与胎宝宝说说话
孕4月(第13~16周)胎教计划
胎教常识:这个月胎宝宝的生长发育
胎教常识:这个月准妈妈的身体变化
营养胎教:适当增加能量的摄入
营养胎教:保证优质蛋白质的摄入
营养胎教:孕中期要特别注意补铁
营养胎教:补血益气食谱举例
营养胎教:继续补充钙和维生素D
营养胎教:合理安排每日饮食
营养胎教:小心调味品的副作用
营养胎教:每周吃一次排毒餐
营养胎教:体质不同,饮食不同
行为胎教:重拾性爱甜蜜
美育胎教:欣赏王维的《鸟鸣涧》
情绪胎教:分享其他准妈妈的感受
情绪胎教:远离负面情绪
运动胎教:适当增加运动量
孕5月(第17~20周)胎教计划
胎教常识:这个月胎宝宝的生长发育
胎教常识:这个月准妈妈的身体变化
营养胎教:DHA、EPA 、ARA不可少
营养胎教:食盐摄入要适量
营养胎教:别让体重增长得太快
行为胎教:准妈妈要注意身体清洁
胎教常识:了解胎动的一般规律
胎教常识:不要害怕B超检查
行为胎教:了解和预防静脉曲张
美育胎教:欣赏孟浩然的《春晓》
美育胎教:欣赏《断臂的维纳斯》
情绪胎教:学会放松自己
情绪胎教:分享其他准妈妈的感受
孕6月(第21~24周)胎教计划
胎教常识:这个月胎宝宝的生长发育
胎教常识:这个月准妈妈的身体变化
营养胎教:食物中的激素和抗生素
环境胎教:≥35岁应进行产前筛查
环境胎教:预防妊娠高血压综合征
营养胎教:妊高征饮食原则
环境胎教:关注自己的血压变化
环境胎教:有些准妈妈需要进行产前诊断
环境胎教:羊水过多或过少都不好
语言胎教:告诉胎宝宝一天的生活
语言胎教:给胎宝宝起个可爱的名字
音乐胎教:欣赏《小夜曲》
胎教常识:不能把耳机放在腹部
美育胎教:欣赏白居易的《池上》
美育胎教:欣赏民间剪纸艺术
光照胎教:促进胎宝宝的视觉发育
抚摸胎教:和胎宝宝一起嬉戏
孕7月(第25~28周)胎教计划
胎教常识:这个月胎宝宝的生长发育
胎教常识:这个月准妈妈的身体变化
营养胎教:增加奶制品的摄入
行为胎教:开始数胎动
行为胎教:密切关注胎位的变化
行为胎教:小方法缓解腰酸背痛
行为胎教:积极预防和应对下肢浮肿
营养胎教:多吃纤维素缓解便秘
语言胎教:朗诵《荷塘月色》
音乐胎教:聆听《安睡吧,小宝贝》
美育胎教:欣赏林风眠的国画《鸟》
情绪胎教:做一做情绪养胎心灵操
孕8月(第29~32周)胎教计划
胎教常识:这个月胎宝宝的生长发育
胎教常识:这个月准妈妈的身体变化
营养胎教:孕晚期营养需求
营养胎教:孕晚期不要暴饮暴食
营养胎教:铁的需求量达到高峰
行为胎教:每日作息时间要有规律
语言胎教:给胎宝宝读《丑小鸭》
音乐胎教:欣赏名曲《雪花飞舞》
美育胎教:欣赏名画《哺乳圣母》
孕9月(第33~36周)胎教计划
胎教常识:这个月胎宝宝的生长发育
胎教常识:这个月准妈妈的身体变化
环境胎教:阴道出血要及时就医
行为胎教:暂时和性爱说再见
胎教常识:假性宫缩别紧张
语言胎教:《小蝌蚪找妈妈》
音乐胎教:欣赏名曲《牧童短笛》
美育胎教:欣赏名画《草地上的圣母》
情绪胎教:做好分娩的心理准备
情绪胎教:树立自然分娩的信心
运动胎教:练习瑜伽,准备迎接分娩
孕10月(第37~40周)胎教计划
胎教常识:这个月胎宝宝的生长发育
胎教常识:这个月准妈妈的身体变化
营养胎教:准妈妈产前要注意营养
营养胎教:注意补充钙和维生素K
环境胎教:高危妊娠的准妈妈要做好自我监护
行为胎教:选择合适的住院时机
语言胎教:给胎宝宝讲《小猫钓鱼》
音乐胎教:欣赏名曲《献给爱丽丝》
下篇 早教从出生第一天开始
早教预备课
家庭和睦是成功早教的基础
早教是一种适时的刺激
孩子的气质是与生俱来的
新生儿早教计划
早教准备:适合的玩具和图书
早教观点:教育从出生第一天开始
早教观点:爱是最好的教育
早教常识:新生儿的体格特点
早教常识:新生儿的5种状态
早教常识:新生儿的先天反射
早教常识:新生儿的情绪反应
早教常识:不要错过新生儿筛查
情商培养:读懂新生儿的哭声
情商培养:与新生儿亲密接触
情商培养:与新生儿逗笑
早教观点:不要限制新生儿的活动
大动作训练:练习竖抱看物
大动作训练:练习俯卧抬眼
大动作训练:练习自己迈步
精细动作训练:锻炼握物能力
感觉能力训练:给予触觉刺激
感觉能力训练:为新生儿做抚触
感觉能力训练:给予味觉刺激
感觉能力训练:给予嗅觉刺激
感觉能力训练:给予听觉刺激
感觉能力训练:给予视觉刺激
1月龄早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的感觉发育
早教常识:这个月宝宝的语言发育
早教常识:这个月宝宝的社会性发育
情商培养:诱发宝宝的愉快情绪
情商培养:让宝宝笑出声音
大动作训练:学习俯卧抬头
大动作训练:练习踢蹬彩球
精细动作训练:帮助宝宝发现小手
感觉能力训练:丰富宝宝的听觉体验
感觉能力训练:丰富宝宝的触觉体验
感觉能力训练:促进宝宝的视觉发育
2月龄早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的感觉发育
早教常识:这个月宝宝的社会性发育
早教常识:这个月宝宝的认知发育
早教常识:宝宝运动发育异常的信号
情商培养:感受爸爸、妈妈不同的爱
大动作训练:学习俯卧用肘撑起
大动作训练:练习拍打吊起之物
精细动作训练:手是宝宝最好的玩具
感觉能力训练:提高感觉统合能力
认知能力训练:激发宝宝的好奇心
早教难题详解:宝宝爱咬东西怎么办
3月龄早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的感觉发育
早教常识:这个月宝宝的语言发育
早教常识:这个月宝宝的社会性发育
早教观点:多和宝宝一起游戏
情商培养:培养宝宝的自我服务能力
大动作训练:训练宝宝两臂的支撑力
大动作训练:练习拉坐和靠坐
大动作训练:练习够取悬吊的玩具
精细动作训练:练习用手拨弄糖豆
精细动作训练:和宝宝玩“虫虫飞”
感觉能力训练:提高连续追视的能力
语言能力训练:鼓励宝宝发辅音
早教难题详解:宝宝吃手怎么办
4月龄早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的感觉发育
早教常识:这个月宝宝的语言发育
早教常识:这个月宝宝的社会性发育
早教常识:添加辅食促进智力发育
情商培养:发展宝宝的自我意识
大动作训练:练习向两侧翻身
精细动作训练:练习主动抓握
精细动作训练:练习大把抓
感觉能力训练:练习循声找物
感觉能力训练:促进宝宝的听觉发育
认知能力训练:学认第一种物品
5月龄早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的感觉发育
早教常识:这个月宝宝的语言发育
早教常识:婴儿的记忆特点和培养方法
情商培养:帮助宝宝适应新的照看者
情商培养:从躲避生人到接受生人
情商培养:让宝宝学会善解人意
大动作训练:练习翻身180°
大动作训练:由蛤蟆坐到坐稳
大动作训练:练习扶腋蹦跳
精细动作训练:发展拇指的能力
认知能力训练:手拍认识之物
认知能力训练:同妈妈玩藏猫猫
语言能力训练:引逗宝宝发音
早教难题详解:如何判断是否缺铁
6月龄早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的感觉发育
早教常识:这个月宝宝的语言发育
早教常识:这个月宝宝的社会性发育
早教观点:鼓励和赞扬是最好的教育
大动作训练:练习翻滚
大动作训练:练习扶物坐起
大动作训练:“拉大锯、扯大锯”
大动作训练:练习手部的灵活性
感觉能力训练:训练听觉的灵敏性
认知能力训练:和玩具娃娃玩藏猫猫
认知能力训练:学认第一个身体部位
认知能力训练:培养宝宝的观察能力
7月龄早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的感觉发育
早教常识:这个月宝宝的语言发育
早教常识:这个月宝宝的社会性发育
早教观点:宝宝学爬益处多
早教观点:不要过早学走路
早教常识:确保宝宝的爬行安全
情商培养:教宝宝学会保护自己
情商培养:学会控制自己的欲望
大动作训练:练习连续翻滚
大动作训练:从匍行到爬行
精细动作训练:增强握力和灵活性
精细动作训练:练习对敲、摇动
语言能力训练:学习用姿势表示语言
8月龄早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的感觉发育
早教常识:这个月宝宝的语言发育
早教常识:这个月宝宝的社会性发育
早教观点:甜食可影响视觉发育
早教观点:甜食容易造成性格问题
情商培养:让宝宝自己玩
大动作训练:练习手脚爬行
大动作训练:练习拉物站起、坐下
精细动作训练:学习有准备地松手
精细动作训练:学习伸直食指
精细动作训练:练习捏取小东西
语言能力训练:模仿发音,称呼大人
语言能力训练:给宝宝讲故事
认知能力训练:强化物体永存概念
认知能力训练:学习辨别物体差别
认知能力训练:促进记忆力的发展
自理能力训练:学会主动配合穿衣
自理能力训练:学会自己拿勺子
自理能力训练:学习用杯子喝水
9月龄早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的感觉发育
早教常识:这个月宝宝的语言发育
早教常识:这个月宝宝的认知发育
情商培养:限制宝宝的过分要求
情商培养:减少分离焦虑
情商培养:不要过度保护
大动作训练:学会单手扶物
大动作训练:扶物横跨迈步
精细动作训练:训练食指的灵活性
精细动作训练:学习打开瓶盖
精细动作训练:练习放入和取出
感觉能力训练:提高辨色能力
语言能力训练:练习发音和回应
自理能力训练:继续练习捧杯喝水
10月龄早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的感觉发育
早教常识:这个月宝宝的语言发育
早教常识:这个月宝宝的社会性发育
早教常识:这个月宝宝的认知发育
早教常识:不要依赖学步车
情商培养:学会与人分享
大动作训练:练习自己站稳
大动作训练:牵手练走步
精细动作训练:练习配瓶盖
精细动作训练:提高对捏能力
认知能力训练:学认图卡
认知能力训练:学会用食指表示“1”
自理能力训练:让宝宝学习自己吃饭
自理能力训练:学习配合穿衣服
11月龄早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的语言发育
早教常识:这个月宝宝的社会性发育
早教常识:这个月宝宝的认知发育
情商培养:学会与人交往
大动作训练:练习自己走
精细动作训练:学搭积木
语言能力训练:模仿动物叫
语言能力训练:用动作表演儿歌
认知能力训练:学认身体部位
认知能力训练:学认红色
认知能力训练:学认圆形
认知能力训练:学认字卡
1周岁早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的感觉发育
早教常识:这个月宝宝的语言发育
早教常识:这个月宝宝的社会性发育
早教常识:这个月宝宝的认知发育
情商培养:理解宝宝的偏激行为
情商培养:鼓励宝宝称呼生人
大动作训练:练习抱着玩具走
大动作训练:拖拉玩具退后走
精细动作训练:练习翻书和看书
精细动作训练:练习倒豆捡豆
语言能力训练:让宝宝多说单音句
认知能力训练:学会分清大小
自理能力训练:鼓励宝宝自己吃饭
1岁1月龄早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的语言发育
早教常识:这个月宝宝的认知发育
情商培养:快乐的家庭氛围最重要
大动作训练:练习上楼梯
大动作训练:练习滚球和扔球
精细动作训练:鼓励宝宝涂鸦
认知能力训练:认识黑色
认知能力训练:学会玩套塔
1岁2月龄早教计划
早教准备:适合宝宝的玩具和图书
早教常识:这个月宝宝的动作发育
早教常识:这个月宝宝的语言发育
早教常识:这个月宝宝的社会性发育
早教常识:这个月宝宝的认知发育
情商培养:生活是一本无字书
大动作训练:学习下楼梯
大动作训练:开始学跑
精细动作训练:练习用钥匙开锁
语言能力训练:学说家人的名字
语言能力训练:模仿打电话
语言能力训
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