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　　《遵生八笺》作者高濂，字深甫，号瑞南道人，浙江钱塘（今浙江杭州）人，约生于嘉靖初年，主要生活在万历时期。高濂是明代著名戏曲作家，能诗文，兼通医理，更擅养生。
　　本次点校以辽宁中医药大学馆藏明万历十九年辛卯（1591）雅尚斋原刻本为底本，以清光绪十年（1884）景陵钟校注本为主校本，并参考其他各版本，如1994年人民卫生出版社出版的《遵生八笺校注》铅印本等，详加点校、订正错讹，加以标点。

内容简介

　　《遵生八笺》依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、燕闲清赏、饮馔服食、灵秘丹药、法外遐举八笺，共19卷，含目录1卷，总20卷。《遵生八笺》为养生学专著。作者广征博引，采摭宏富，内容涵盖儒、释、道籍，经史杂著，医药著述等丰富的文献。内容包括医药卫生、气功导引、饮食起居、山川逸游、花鸟鱼虫、琴棋书画、笔墨纸砚、文物鉴赏等广博的知识，论述了身心调养、性情陶冶、生活调摄、卫生保健、疾病防治、气功修炼、艺术欣赏等却病延年、养生防病的知识与方法，取材精当，方法实用，文笔隽永，意趣高雅，不仅可使读者增长养生知识，也可增长文学艺术欣赏情趣。因此，本书是一本流传甚广，脍炙人口的佳作。

作者简介

　　作者：(明代)高濂 编者：吴少祯 注释 解说词：刘立萍 等

目录

清修妙论笺上卷
清修妙论笺下卷
四时调摄笺春卷
春三月调摄总类
脏腑配经络图
经络配四时图
肝脏春旺论胆附肝下
春月气数主属图
肝神图
相肝脏病法
修养肝脏法
六气治肝法
黄帝制春季所服奇方
肝脏导引法正二月三月行之
春季摄生消息论
三春合用药方
太上肘后玉经八方
摄生图方
正月事宜
屠苏酒方
正月事忌
正月修养法
《灵剑子》导引法
陈希夷孟春二气导引坐功图势
二月事宜
二月事忌
二月修养法
《灵剑子》导引法
……

前言/序言

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看到这书好就想收藏，本来身体不好的我领悟点养生之道，生活会快乐吧

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塑封全新，感觉不错，读读看吧，好评先……

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京东，这样的爱够不够？能不能多给点金豆

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京东自营的物品，质量是没的说的。本来排版也好，看书不觉得眼累，也不用翻页码那么频繁。

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正版，就是纸张没那么白，哈哈，排版印刷都很工整

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