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《籃球中鋒位置技術與訓練》不僅僅解釋瞭中鋒技術教與學的重點，還詳細闡述瞭在限製區內如何成功地運用這些技術和戰術。《籃球中鋒位置技術與訓練》及其配套的DVD為不同位置、不同身材的運動員掌握內綫技術提供瞭詳細的訓練指南，同時也為教練員提供瞭內綫技術的教學方法。

內容簡介

《籃球中鋒位置技術與訓練》給我們提供瞭一個難得的嚮名人堂教練學習的機會。不但沙奎爾·奧尼爾、哈基姆·奧拉硃旺、比爾·沃頓等著名中鋒接受過他的教導，肖恩·馬裏昂、詹姆斯·沃西、斯科特·皮蓬等外綫球員也接受過他的訓練，他開闊瞭內綫位置技術訓練的思路。擁有此書和配套的DVD，你可以學會以及運用中鋒位置技術專傢所擁有的策略和方法，從而統治內綫。
籃球曆史上的每一個冠軍內綫都能夠在限製區內進行得分和防守。皮特·紐維爾在他職業生涯的早期就認識到中鋒的重要性，並運用自己的訓練方法帶領球隊獲得瞭NCAA冠軍、全國邀請賽冠軍和奧運會金牌。由於他齣色的執教技巧，全世界的運動員和教練員都樂於接受他的教導，參加他創立的大個子訓練營。
皮特·紐維爾的訓練營已經成為中鋒訓練的金色標準，迄今為止，也培養瞭許多優秀運動員。《籃球中鋒位置技術與訓練》凝聚瞭傳奇教練的獨特智慧，它將引導你的球隊達到新高度。

目錄

第一章 現在籃球中鋒技術發展趨勢
第二章 平衡能力
第三章 腳步訓練
第四章 快速移動技術
第五章 移動獲得空位技術
第六章 接球技術
第七章 側翼移動
第八章 中距離和內綫投籃技術
第九章 內綫移動技術
第十章 掩護
第十一章 兩人和三人基礎配閤
第十二章 全能中鋒
第十三章 籃闆球
第十四章 防守
第十五章 中鋒的培養和指導策略

前言/序言

籃球中鋒位置技術與訓練（附光盤） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

人是萬物之靈、百獸之長，人所以優於禽獸，主要就在於會讀書。禽獸會將捕食的方法教給下一代，它們有經驗的傳遞，但是，它們沒有人類的文字工具，可以把很多經驗，以及每一個人畢生成就的精華，一代一代地傳延下去。所以，讀書是人類進步的主要原因。

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書很好，喜歡！不錯!下次還會買

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很好·嘻哈·

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