这样跟孩子定规矩,孩子很不会抵触 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 乔治·M.卡帕卡著叶小芳译 著

图书标签:

• 亲子沟通
• 家庭教育
• 规则建立
• 正面管教
• 儿童心理
• 行为习惯
• 有效沟通
• 培养自律
• 亲子关系
• 教育方法

店铺： 文轩网少儿专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550274938

商品编码：10537260326

出版时间：2016-05-01

作  者:(美)乔治·M.卡帕卡 著;叶小芳 译 著作 定  价:24.9 出 版 社:北京联合出版公司 出版日期:2016年05月01日 页  数:134 装  帧:平装 ISBN:9787550274938 ●暂无

内容简介

暂无

《不惹毛孩子，轻松谈条件：家长与孩子和谐相处的智慧》 告别“我说你听”的僵局，拥抱“我们一起商量”的春天！ 你是否也曾陷入这样的困境：明明是为孩子好，但一说规矩，孩子就皱起眉头、百般抵赖，甚至上演“起床气”的升级版——“讲道理气”？你精心设计的“好习惯养成计划”，常常在孩子的“不听不听，王八念经”中草草收场。看着孩子日渐增长的叛逆，你是否感到心力交瘁，怀疑自己是不是不是一个合格的家长？ 《不惹毛孩子，轻松谈条件：家长与孩子和谐相处的智慧》正是为了解救那些在育儿路上屡屡碰壁的家长而生。本书摒弃了生硬说教、威逼利诱的传统模式，而是从根本上探讨孩子为何会“抵触”规矩，并提供一套以理解、尊重和共情为核心的沟通策略，帮助家长在日常互动中，巧妙地建立清晰的界限，让孩子心甘情愿地遵守规则，享受成长带来的乐趣。 为什么孩子会抵触规矩？深层原因剖析 在本书的开篇，我们将带领你深入探究孩子抵触规矩的根源。很多家长误以为孩子是“故意”捣乱、挑战权威，但事实远非如此。孩子抵触规矩，往往源于以下几个方面： 天性使然： 孩子天生就渴望探索、自由和独立。过多的限制和“不行”的指令，会压抑他们的探索欲，让他们感到被束缚。 认知发展特点： 幼儿和学龄前儿童的认知能力尚在发展中，他们可能无法完全理解规则背后的逻辑和重要性。对他们来说，“为什么”比“怎么做”更吸引人。 情感需求未被满足： 当孩子感到不被理解、不被看见，或者情感需求（如安全感、归属感、被关注）没有得到满足时，他们更容易通过抵触规矩来表达内心的不满和焦虑。 家长沟通方式的偏差： 许多家长在制定规矩时，倾向于使用命令式、指责式、威胁式的语言，这很容易激起孩子的防御心理，让他们产生逆反情绪。例如，“你再不收拾玩具，就把玩具没收！”“你看人家XXX多乖，你怎么就这么不听话？”这类话语，只会让孩子觉得父母不爱自己，或者自己不够好。 缺乏参与感和自主权： 当规矩是单方面强加的，孩子没有机会参与讨论和决策时，他们很难产生归属感和责任感，自然也就难以真正地接受和遵守。 本书将通过生动的案例分析，帮助你识别孩子抵触规矩的真正原因，从而找到对症下药的方法。我们将鼓励家长放下“父母皆权威”的姿态，转变为“引导者”和“合作者”，理解孩子行为背后的动机，而不是简单地否定和惩罚。 打破沟通壁垒，建立有效对话模式 沟通是连接家长与孩子心灵的桥梁。本书将为你提供一系列行之有效的沟通技巧，帮助你打破与孩子之间的沟通壁垒，建立起一种尊重、平等、开放的对话模式。 倾听的艺术： 学习如何真正地“听”孩子说话，而不是只在等待自己发言的机会。本书将介绍积极倾听的技巧，包括眼神交流、点头示意、复述对方的话语以确认理解，以及表达共情，让孩子感受到被尊重和被理解。例如，当孩子因为玩耍被打断而抱怨时，你可以这样说：“我知道你现在玩得很开心，被打断了肯定很不舒服，对吗？” “我”信息的运用： 掌握如何用“我”信息来表达自己的感受和需求，而不是用“你”信息来指责对方。例如，与其说“你太吵了，让我没法工作”，不如说“我需要安静地工作，你这样大声说话，我很难集中注意力。”“我”信息能够清晰地表达你的感受，同时避免引起孩子的抵触。 提问的智慧： 学习如何提出开放式问题，鼓励孩子思考，而不是只给出“是”或“否”的答案。例如，与其问“你为什么不写作业？”，不如问“你觉得写作业有什么困难吗？有什么我可以帮忙的？” 积极的语言： 关注你使用的语言，用积极、肯定的词汇代替消极、否定的词汇。例如，与其说“别跑！”，不如说“我们在这里走路。”与其说“你不能这样！”，不如说“我们可以换一种方式来做。” 情绪的引导： 了解如何识别和处理孩子的情绪，以及如何引导他们用健康的方式表达情绪。当孩子感到生气、沮丧时，帮助他们找到合适的方式来宣泄，而不是压抑。 本书将提供大量的对话示例，让你在实践中体会到这些沟通技巧的强大力量，学会如何与孩子进行真正意义上的交流。 “谈条件”的智慧：如何在规则中找到平衡点 本书的核心理念之一，便是“谈条件”，但这并非是家长向孩子妥协，而是通过协商和合作，共同找到既能满足孩子需求，又能维护家庭秩序的最佳方案。 设定清晰的界限： 在“谈条件”之前，家长需要明确哪些是底线，哪些是可以协商的。本书将指导你如何区分“不可动摇的原则”和“可以灵活处理的事务”，为有效的谈判打下基础。 共赢思维： 引导家长树立“共赢”的思维模式，即双方都能在协商中获得利益。例如，孩子想要晚一点睡觉，家长可以提出“如果你能自觉完成作业，并且在睡前读半小时的书，那么我们可以稍微推迟15分钟睡觉。” 交换原则： 鼓励家长与孩子之间建立一种“交换”的观念。当孩子想要获得某项特权或自由时，可以让他们承担相应的责任或付出一定的努力。这并非交易，而是让孩子明白，付出才能获得。 从小处着手： 并非所有事情都需要“谈判”。本书将帮助你识别适合进行“谈判”的议题，并鼓励家长从一些小事情开始练习，逐渐建立起与孩子协商的习惯。 过程中的灵活性： 即使是“谈好的条件”，在执行过程中也需要一定的灵活性。当情况发生变化时，家长和孩子都可以适当地调整方案，关键在于保持沟通的畅通。 本书将通过一系列贴近生活的案例，展示如何在孩子日常生活中，巧妙地运用“谈条件”的智慧，例如，关于零花钱的使用、看电视的时间、周末的安排等等，让孩子在“谈”的过程中，学会思考、学会负责，并在遵守规则中感受到成长的喜悦。 重塑规矩的意义：让规则成为成长的助力 很多时候，孩子抵触的不是规矩本身，而是规矩背后带来的束缚感和不被理解。本书将帮助家长重塑规矩的意义，让它不再是僵化的枷锁，而是孩子健康成长的有力支撑。 规则的逻辑性和必要性： 引导家长向孩子解释规则背后的逻辑和重要性，让他们明白为什么需要遵守这些规则。例如，解释为什么需要按时睡觉，是为了让身体得到充足的休息，第二天才能有精力去玩耍和学习。 培养责任感： 通过参与规则的制定和执行，让孩子从小就懂得承担责任。当孩子因为遵守规则而获得积极的反馈时，他们会更愿意继续这样做。 建立安全感： 明确的规则和界限，能够为孩子提供稳定的安全感。当孩子知道什么可以做，什么不可以做时，他们的内心会更加安定，减少不确定性带来的焦虑。 学会自我管理： 最终的目标是帮助孩子学会自我管理。当孩子能够自主地遵守规则，并为自己的行为负责时，他们就迈向了独立和成熟。 积极的榜样力量： 家长自身的行为是孩子最好的老师。本书将强调家长在遵守规则、保持诚信方面的重要性，用自己的行动来影响孩子。 本书将带给你的改变： 告别鸡飞狗跳的家庭氛围： 建立起轻松、和谐的家庭互动模式。 培养独立、负责的孩子： 让孩子学会自我管理，成为有担当的人。 提升亲子关系： 在理解和尊重中，建立起更深厚的亲子情感。 掌握科学的育儿方法： 抛弃无效的育儿焦虑，拥抱更有效的解决方案。 成为更自信、更从容的家长： 拥有应对育儿挑战的智慧和力量。 《不惹毛孩子，轻松谈条件：家长与孩子和谐相处的智慧》不只是教你几招“管教”孩子的技巧，而是引导你进行一场深刻的亲子沟通变革。它相信，每一个孩子都渴望被理解，每一个家长都怀揣着望子成龙的美好愿望。通过本书，你将发现，原来，让孩子听话，并非一定要“硬碰硬”，而是可以“软沟通”、“巧协商”，在润物细无声中，引领孩子走向更美好的未来。 现在，就让我们一起踏上这场亲子沟通的智慧之旅，让“规矩”不再是孩子眼中的“禁令”，而是通往独立、成长、幸福的“通行证”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值在于它的“可持续性”。读完许多育儿书，往往是激情澎湃一阵子，等真正遇到棘手问题时，又会打回原形，因为那些方法论太依赖于父母当时完美的情绪状态。然而，这本书所倡导的理念，更像是内化为一种思维习惯。它不是教你一套临时的“话术”，而是帮你建立起一个强大的“心理内核”。当你面对孩子持续的挑战性行为时，你会不由自主地回溯到书中的核心原则——先处理情绪，再解决问题。这种由内而外的转变，让我在处理冲突时，不再将焦点放在“谁赢了”或“谁服从了”，而是聚焦于“我们如何能更好地连接”。这本书更像是一本工具箱，里面的工具不是一次性的，而是可以伴随孩子成长不同阶段，不断调整和使用的，它的实用性和深度，远远超出了我的预期。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字功底着实了得，那种细腻入微的心理描写，简直让人拍案叫绝。我记得有一个章节专门讲到了“情绪的溢出”——当我们成年人在处理工作压力或个人焦虑时，是如何不经意间将负面情绪投射到孩子身上的。作者没有简单地指责，而是用一种非常温和且具有建设性的笔触，引导我们进行自我审视。这感觉就像是突然有一束光照进了我长期以来混乱的内心世界，让我清晰地看到了自己行为模式中的盲区。书中关于“积极倾听”的技巧介绍，也绝非流于表面的口号，而是给出了许多具体到可以操作的对话模板和练习方法。我尝试着在孩子表达强烈不满时，先放下自己想反驳的冲动，只是重复和确认他的感受，那个立竿见影的效果，真的让人感到震撼。这不再是一本讲“如何管教”的书，更像是一本关于“如何成为一个更平静、更有智慧的成年人”的心灵成长指南，它提升的不仅仅是我的育儿技巧，更是我的人生态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得相当吸引人，那种柔和的色调和亲切的字体组合，立刻让人感到一种温暖和希望。我刚开始翻开的时候，就被作者的叙事方式所吸引，它不像那种高高在上的理论说教，反而更像是一位经验丰富的老朋友在与你分享他走过的弯路和领悟到的真谛。书中的案例选取非常贴近我们日常生活中常见的场景，比如孩子在公共场合发脾气，或者在学习上表现出强烈的拖延倾向时，父母常常感到手足无措的那种焦灼感，作者都拿捏得非常到位。读到那些关于理解孩子“为什么”会做出某种行为的深度剖析时，我常常会停下来，陷入沉思，原来我们过去一直纠结于“制止”的行为本身，却忽略了行为背后那个渴望被看见、被理解的小小灵魂。这本书给我的第一印象是，它提供了一个看待亲子关系全新的视角，不再是权力的高低之分，而是一种建立在尊重和共情基础上的有效沟通。我特别欣赏作者对于“界限”这个概念的阐释，它不是一堵冰冷的墙，而是一个安全的保护圈，让孩子在其中自由探索而无需担心失控。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，这本书的结构安排得极其巧妙，每一章的过渡都非常自然流畅，让人有种一气呵成的阅读快感，丝毫没有传统育儿书籍那种章节之间知识点堆砌的生硬感。尤其是书中穿插的那些小故事，它们不是那种虚构的美化叙事，而是带着泥土气息的真实片段，让我感同身受。有一个关于“选择权”的部分，让我深刻反思了自己过去对孩子决策权的过度干预。作者通过一个看似微不足道的“早餐选择”事件，阐述了赋予孩子掌控感对于培养其内在驱动力的重要性。读到这里，我仿佛听到了自己过去对孩子说“快点，听我的”时的那种不耐烦，而这本书提供了一种更有耐心的替代方案——设置好框架，然后让孩子在框架内自己做决定。这种细致入微的引导，让“定规矩”这个听起来有些严肃的词汇，变得充满了弹性与温度。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的是，它没有将“规矩”与“惩罚”划等号。很多时候，当我们提到“规矩”，脑海里浮现的都是“做错事就要受罚”的旧有模式，但这套书彻底颠覆了这种刻板印象。作者花了大篇幅去解释“后果自然发生”的原理，以及如何将“后果”设计成具有教育意义的学习机会，而不是带有羞辱性的报复。这种逻辑的转变，对于那些深陷“吼叫-妥协-再吼叫”循环的父母来说，无疑是一剂清新的空气。它教导我们如何将每一次的“偏差行为”视为一次数据收集，用来优化我们与孩子之间的互动系统。我尤其喜欢书中关于“预告”和“一致性”的强调，那种如同搭建一座精密仪器般的细致和耐心，让人明白了，真正的权威不是靠声量建立的，而是靠稳定、可预测的反应机制建立起来的。