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圖解簡單艾灸不生病 艾灸治百病中醫養生保健大全 經絡穴位書籍傢庭疾病預防與治療 小醫學保 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪: 闊步專營店
齣版社: 吉林齣版集團
ISBN:9787546333274
商品編碼:10449258500
包裝:平裝
開本:16開
用紙:膠版紙
頁數:253
字數:220000

具體描述

基本信息

書名:小學生多功能英漢詞典

定價:15.8元

作者:唐文辭書編委會

齣版社:海燕齣版社

齣版日期:2015-05-01

ISBN:9787535061935

字數:250000

頁碼:

版次:1

裝幀:精裝

開本:64開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


《小學生多功能英漢詞典》的特點:

1)注重基礎,適當提高:本詞典共收錄詞條2500餘條,既包含瞭牛津版、人教版小學教材中的詞匯,也收錄瞭部分初中重點詞匯。既能滿足小學生日常學習的需要,也能兼顧小學和初中階段英語學習的銜接。

2)例句豐富,結構性強:本詞典的例句以日常生活為背景,既有簡單地道的對話,也有含習慣用語和一定語法的結構句子。

3)內容全麵,圖文並茂:彩色插頁將小學生熟悉的環境用彩圖呈現,其中涉及的詞語英漢對照,使單詞學習生活化,語法學習趣味化,讓孩子們在英語學習中享受樂趣。


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內容提要


《小學生多功能英漢詞典》是為小學生量身定做的一本特色工具書,有以下幾個特點:

注重基礎,適當提高:本詞典共收錄詞條2500餘條,既包含瞭牛津版、人教版小學教材中的詞匯,也收錄瞭部分初中重點詞匯,既能滿足小學生日常學習的需要,也能兼顧小學和初中階段英語學習的銜接。

例句豐富,結構性強:本詞典的例句以日常生活為背景,既有簡單地道的對話,也有含習慣用語和一定語法結構的句子。

內容全麵,圖文並茂:設置附錄對英語語法進行簡要介紹,彩色插頁將小學生熟悉的環境用彩圖呈現,其中涉及的詞語英漢對照,使單詞學習生活化,語法學習趣味性,讓孩子們在英語學習中享受樂趣。

相信本詞典會成為孩子們學習英語的好幫手。

目錄


作者介紹


文摘


序言



《五髒六腑精要:一本書讀懂人體生命密碼》 導言:探索生命的奧秘,解碼身體的智慧 自古以來,人類對自身身體的奧秘就充滿瞭無限的好奇與探索。我們如同一座精密的機器,內部的每一個部件——器官,都扮演著至關重要的角色。它們協同工作,維持著生命的運轉,支撐著我們感知世界、思考人生。然而,在現代快節奏的生活中,我們常常忽略瞭身體發齣的細微信號,任由疲憊、不適甚至疾病悄然侵襲。 《五髒六腑精要:一本書讀懂人體生命密碼》並非一本簡單羅列病癥的書籍,而是一次深入人體內部的生命探索之旅。它以一種全新的視角,將我們拉迴到最根本的層麵——理解構成我們身體的每一個重要器官,以及它們之間精妙絕倫的相互聯係。本書的目標是幫助讀者建立起一種深刻的、整體性的健康觀,讓我們能夠“聽懂”身體的聲音,學會與自己的身體和諧共處,從而主動地掌控自己的健康。 第一篇:生命的基石——核心髒器解析 人體的五髒六腑,是維持生命活動的最核心的係統。本書將帶領讀者逐一走進這些生命的守護者,深入瞭解它們的結構、功能以及它們在整個生命係統中的獨特價值。 心——生命的動力源泉與情感的樞紐: 心髒,這個看似渺小卻不知疲倦的泵,是驅動全身血液循環的發動機。它不僅輸送氧氣和營養,還承載著我們的喜怒哀樂。本書將從心髒的生理結構齣發,解析血液循環的奇妙過程,並深入探討情緒波動如何影響心髒健康,以及如何通過情緒管理來嗬護我們的“小心髒”。我們將學習到,心髒的健康不僅僅是身體層麵的,更是心靈層麵的重要體現。 肺——呼吸的門戶,清氣的來源: 肺,是連接我們與外界環境的橋梁,每一次呼吸都承載著生命的能量。本書將詳細闡述肺部的呼吸機製,解釋氣體交換的生理過程,以及肺部如何過濾外界的有害物質。更重要的是,我們將探討空氣質量、呼吸方式對肺功能的影響,以及如何通過科學的呼吸練習來增強肺活量,提升身體的含氧量,從而激發內在的活力。 脾——消化吸收的指揮官,氣血的化生者: 脾,在中醫理論中被譽為“後天之本”,是食物消化吸收、營養物質轉化的關鍵。本書將從解剖學的角度,解析脾髒在消化係統中的作用,以及它如何影響我們身體的能量供給。我們將深入瞭解,不當的飲食習慣、情緒壓力如何損害脾胃功能,並學習如何通過調整飲食和生活方式來養護脾胃,確保身體能夠充分吸收營養,維持充沛的氣血。 肝——生命的“化工廠”,情緒的“晴雨錶”: 肝髒,是人體內最繁忙的“化工廠”,承擔著解毒、代謝、儲存糖原等多種重要功能。本書將揭示肝髒在維持身體內環境穩定中的核心作用,以及它如何處理我們攝入的各種物質。同時,我們將特彆關注肝髒與情緒的密切關係,理解“肝氣鬱結”等概念,學會識彆情緒失衡對肝髒健康的潛在威脅,並探索疏肝理氣、保持情緒舒暢的方法。 腎——生命的“發電機”,生長發育與生殖的根基: 腎髒,被譽為“先天之本”,是生命動力的源泉,也是生長發育、生殖和衰老的關鍵調控者。本書將深入探討腎髒的功能,包括其在過濾廢物、調節體液平衡、産生激素等方麵的重要性。我們將理解,腎氣的充盈與否直接關係到身體的活力、骨骼的健康以及生殖能力。本書將指導讀者如何通過閤理的作息、飲食和運動來固護腎精,延緩衰老。 第二篇:生命的支持係統——五髒之外的重要夥伴 除瞭核心的五髒,胃、小腸、大腸、膽、膀胱等腑髒,以及心包、三焦等經絡,共同構成瞭人體生命運轉不可或缺的支持係統。它們與五髒相互配閤,完成消化、排泄、物質輸布等一係列復雜而精密的生理活動。 胃與腸——吸收的通道,健康的“蓄水池”: 胃和小腸是食物消化吸收的主戰場,大腸則負責廢物的清除。本書將詳細闡述食物從攝入到被吸收,再到最終排齣體外的全過程。我們將深入理解,腸道菌群的平衡、腸道蠕動的功能,對整體健康的重要性,並學會如何通過調整飲食結構和生活習慣來改善消化功能,預防便秘、腹瀉等常見問題,從而構建健康的“第二大腦”。 膽——脂肪代謝的助手,情緒的“信使”: 膽囊雖然不大,但在脂肪的消化與吸收中扮演著重要角色。本書將解釋膽汁的作用,以及膽囊疾病的常見誘因。同時,我們將進一步探討膽與情緒的關聯,理解“肝膽相照”的道理,以及如何通過保持情緒的平穩來嗬護膽囊健康。 膀胱——代謝廢物的“集散地”,體液平衡的守護者: 膀胱是儲存和排齣尿液的器官,是身體排泄廢物的重要組成部分。本書將闡述膀胱的生理功能,以及它如何與腎髒協同工作,維持體液平衡。我們將瞭解,不良的飲水習慣、憋尿等行為對膀胱健康的潛在影響,並學習如何通過規律的飲水和排尿來保護泌尿係統。 心包與三焦——生命能量的“通道”與“樞紐”: 在中醫理論中,心包是保護心髒的組織,而三焦則被認為是全身氣血運行的總通道。本書將以淺顯易懂的方式,解釋心包和三焦在維持生命能量流動中的作用。我們將理解,疏通經絡、調暢氣血對整體健康的重要性,並探索如何通過特定的方法來激活這些“看不見的”能量通道。 第三篇:人體健康的整體觀——髒腑聯動與身心閤一 《五髒六腑精要》的核心在於強調人體是一個有機的整體,五髒六腑之間並非孤立存在,而是相互依存、相互影響。一個器官的失調,很可能牽一發而動全身。 髒腑之間的精妙配閤: 本書將通過大量的案例和通俗的語言,闡述五髒六腑在生理活動中的配閤模式。例如,肺吸入清氣,由心輸布全身;脾胃吸收水榖精微,由肝藏血,腎藏精,共同供給身體能量。我們將看到,每一次看似簡單的生理反應,都離不開各個髒腑的默契協作。 情緒與身體的共振: 身體的健康與情緒息息相關。喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎。本書將深入剖析情緒失衡如何導緻髒腑功能紊亂,以及髒腑功能異常又如何反過來影響我們的情緒狀態,形成一個“身心共振”的閉環。我們將學習如何識彆自身情緒的“雷區”,並找到平衡情緒、穩定身心的有效方法。 飲食、起居與髒腑養護: 飲食是生命的物質基礎,起居是生命活動的規律。本書將從髒腑養護的角度,指導讀者如何選擇適閤自己的食物,如何養成科學的作息習慣,以達到“順應四時,調養髒腑”的目的。我們將學會,什麼樣的飲食偏好會損害特定的髒腑,什麼樣的生活習慣會加速髒腑的衰老,從而為自己的身體打下堅實的健康根基。 傾聽身體的語言: 身體總是在用各種方式嚮我們傳遞信息。疲勞、食欲不振、情緒波動、皮膚變化……這些都是身體發齣的信號。《五髒六腑精要》將幫助讀者學會解讀這些信號,理解它們背後的髒腑根源,從而在問題尚不嚴重時及時乾預,防患於未然。 結語:開啓屬於自己的健康密碼 《五髒六腑精要:一本書讀懂人體生命密碼》不提供速效藥方,也不兜售神奇療法。它提供的是一種全新的思維模式——從理解身體的本質齣發,認識到健康的主動權掌握在自己手中。通過深入瞭解五髒六腑的奧秘,掌握它們運作的規律,我們便能更科學、更理性地對待自己的身體,做齣最有利於健康的選擇。 本書旨在賦能每一位讀者,成為自己健康的“首席執行官”。讓我們一起踏上這場探索身體智慧的旅程,解鎖生命密碼,擁抱一個更健康、更充實、更有活力的自己。這不僅是一本書,更是一把開啓健康之門的金鑰匙。

用戶評價

評分

作為一名忙碌的上班族,我時常感到精力不濟,疲憊不堪,對各種慢性小毛病也無可奈何。偶然間看到瞭這本書,書名就擊中瞭我的痛點:“不生病”、“治百病”、“養生保健”。抱著試試看的心態,我買瞭下來。打開書,首先映入眼簾的是那些色彩鮮艷、細節清晰的穴位圖。它不像我之前看過的那些書,總是用一些模糊的綫條和難以理解的標記。這本書裏的穴位圖,就像是把人體的經絡穴位“活”瞭起來,讓人一目瞭然。我注意到書中有專門針對“亞健康”人群的艾灸方法,比如緩解疲勞、改善睡眠等。我根據書中的指導,每天下班後,花個十幾分鍾給自己艾灸一下湧泉穴和足三裏。堅持瞭一段時間,我感覺自己的精神狀態確實好瞭很多,早晨起床也不再那麼睏難瞭。更重要的是,這種自己動手調理身體的過程,讓我有一種掌控感,不再是完全被動地接受疾病的摺磨。這本書給我帶來瞭實實在在的改變,讓我重新找迴瞭健康和活力。

評分

這本書,我拿到手裏的時候,就被封麵那簡潔明瞭的插畫吸引瞭。雖然書名裏提到瞭“簡單”和“圖解”,但我還真沒想到會這麼直觀。我一直對中醫養生挺感興趣的,但總覺得那些穴位圖有點讓人望而卻步,密密麻麻的,很難找到感覺。可這本書不一樣,它把每個穴位都畫得清清楚楚,配上簡單的文字說明,甚至連艾灸的力度、時間都寫得很詳細,感覺就像傢裏有個老中醫手把手教你一樣。我平時工作壓力大,經常腰酸背痛,還有點失眠。拿到書後,我迫不及待地找瞭幾個常聽說的緩解腰痛和助眠的穴位,按照書裏的方法試瞭試。剛開始還擔心自己操作不當,但書裏的指導非常到位,甚至連艾條的燃燒程度都描述得很形象。大概灸瞭半個多小時吧,奇妙的事情發生瞭,腰部的酸脹感真的減輕瞭不少,晚上睡覺也好像比平時更容易入睡瞭。這讓我對艾灸的治療效果有瞭更深的認識,也更相信中醫的博大精深。這本書的優點不僅僅在於它的易懂易學,更在於它傳遞的那種積極的健康理念,讓我們普通人也能輕鬆上手,成為自己健康的第一守護者。

評分

拿到這本《圖解簡單艾灸不生病》,我首先被它的“圖解”二字吸引。我一直認為,對於像艾灸這樣需要實際操作的技藝,圖文並茂的講解是至關重要的。這本書在這方麵做得非常齣色,每一個穴位的定位、艾灸的方法、甚至連穴位旁的經絡走嚮都通過清晰的插圖得以展現,這對於我這樣動手能力一般的人來說,簡直是福音。我之前也嘗試過一些關於中醫養生的書籍,但往往因為理論性太強,很多內容我根本消化不瞭,更彆提實際應用瞭。但這本書不一樣,它用最通俗易懂的語言,結閤大量的圖示,將復雜的醫學知識變得淺顯易懂。我最近因為換季,皮膚有點過敏,癢得厲害。按照書裏介紹的幾個能緩解過敏的穴位,自己在傢操作瞭兩次,雖然不能說完全根治,但瘙癢感確實有明顯的緩解。這讓我覺得,中醫養生保健,真的離我們並不遙遠,而且可以通過一些簡單的方法,有效地改善生活質量。

評分

我一直認為,中醫的精髓在於“治未病”和“因人而異”。在接觸這本書之前,我對艾灸的認識僅限於一些零散的瞭解,總覺得它是一種古老而神秘的療法,普通人難以掌握。然而,這本書徹底顛覆瞭我的看法。它以一種非常係統且易於理解的方式,將艾灸的原理、操作方法以及針對各種常見疾病的艾灸方案娓娓道來。我尤其喜歡書中關於“辨證施灸”的介紹,它強調要根據個人的體質和癥狀來選擇閤適的艾灸穴位和方法,而不是一概而論。這一點非常重要,也體現瞭中醫的智慧。我傢裏人有幾個長期受咳嗽睏擾,試過很多方法效果都不理想。我在這本書裏找到瞭針對咳嗽的艾灸方案,並按照書中的指導,給他們進行瞭調理。令人驚喜的是,他們的咳嗽癥狀真的有瞭明顯的改善。這本書就像一本傢庭保健的寶典,讓我們在傢也能進行有效的健康管理,預防和治療一些常見的小毛病,對於追求健康生活方式的人來說,絕對是不可多得的寶藏。

評分

我是一位對傳統醫學非常著迷的人,尤其對艾灸的溫熱療法情有獨鍾。市麵上關於艾灸的書籍不在少數,但很多都過於學術化,充斥著大量中醫術語,對於初學者來說門檻太高。而這本書,則巧妙地避開瞭這些繁瑣之處,以一種非常親民的方式呈現在讀者麵前。我尤其欣賞它對“不生病”這個概念的解讀,它並沒有誇大其詞,而是強調通過日常的艾灸調理,增強身體的免疫力,從而達到預防疾病的效果。書中的內容,從最基礎的艾灸理論,到各個穴位的詳細介紹,再到針對不同病癥的艾灸方案,都做到瞭條理清晰,循序漸進。我嘗試瞭用它推薦的方法來調理我母親的關節炎,她年紀大瞭,關節一直不太好,經常疼痛。按照書中的方法,我們堅持瞭一段時間,我母親自己也說感覺舒服多瞭,活動起來也不像以前那麼僵硬瞭。這讓我深感欣慰,也更加堅信堅持艾灸帶來的好處。這本書就像一位耐心細緻的良師益友,帶領我一步步走進艾灸的世界,讓我感受到瞭中醫的魅力和實用性。

評分

2017年6月7日收到貨,打開看看,裏麵很多都是空白,懷疑這書是復製人傢的。跟客服聯係,沒人理睬。一個星都不想給。

評分

大緻看瞭下,還不錯

評分

還行,隻是一些常見病的艾灸療法,入門級書籍,印刷質量不錯

評分

很好 媽媽好喜歡 叫下次再買

評分

很多的,有用。

評分

好書可以看看

評分

寶貝到手,設計的很不錯。有入門的介紹,讓一個初涉這門醫術的入門者有一個好的適應和開端。還專業配有圖片段落介紹,更客觀直接。很不錯!!

評分

挺好!有用!

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