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内容简介

多年来，我国口腔卫生工作坚持预防为主、防治结合，开展了口腔流行病学调查，初步摸清我国人民的口腔卫生状况和口腔疾病流行规律；以“爱牙日”为契机，广泛深入地开展大众口腔健康促进活动，提高了群众的口腔保健意识；推进口腔疾病防治网络建设，推广口腔疾病防治适宜技术，取得一定的成绩。

目录

第一章 口腔健康与全身健康
1．口腔结构和功能
2．口腔疾病可影响全身健康
3．从口腔表现中发现全身疾病
4．什么是牙菌斑
5．牙菌斑与口腔疾病的关系
6．吸烟有害口腔健康

第二章 日常口腔保健
1．做到一人一牙刷一口杯
2．选用保健牙刷，维护口腔健康
3．牙刷的保管和更换
4．成人用水平颤动拂刷法刷牙
5．转动刷牙法
6．幼儿用圆弧法刷牙
7．每天应该刷几次牙
8．每次刷牙用多长时间
9．刷牙应面面俱到
lO．关注刷牙时不易清洁的部位
11．刷牙别忘了刷舌部
12．刷牙时出血是怎么回事
13．牙膏的基本成分、作用和选择
14．使用含氟牙膏预防龋病
15．每天使用漱口水漱口
16．正确使用牙签去除牙邻面菌斑，改善食物嵌塞
17．使用牙线可清除邻面菌斑
18．牙线的使用方法
19．牙间刷的使用
20．咀嚼无糖口香糖降低口腔酸度

第三章 龋病
1．龋齿的危害是什么
2．牙齿为什么会龋坏
3．哪些人容易患龋
4．哪些年龄阶段容易患龋
5．糖及含糖食物是引起龋坏的重要因素
6．龋病预防五部曲
7．科学吃糖，减少危害
8．少吃糖，每天刷牙为什么还会患龋
9．窝沟封闭是保护牙齿的重要法宝
10．什么时候适合做窝沟封闭
11．氟化物为什么能够预防龋病
12．个人如何安全使用氟化物
13．使用氟化物如何得到专业人员的帮助
14．龋齿不容易早期发现，怎么办
15．龋坏的症状和表现
16．补牙过程如何，会有疼痛吗

第四章 牙周病
1．什么是牙周病
2．牙龈出血是牙周病的早期表现
3．牙齿为什么越来越松动了
4．牙周病是成年人失牙的主要原因
5．牙菌斑是引起牙周病的罪魁祸首
6．牙石是牙周病的帮凶
7．牙周病与膳食有关吗
8．什么样的人容易患牙周病
9．清除牙菌斑，预防牙周病
10．为什么牙周病患者最好要戒烟
11．牙龈出血如何治疗
12．牙周炎治疗三部曲
13．牙周手术会有不适或疼痛吗
14．为什么牙周病的治疗周期相对较长

第五章 口臭
1．口臭令人烦恼
2．哪些生活习惯与口臭有关
3．哪些疾病可引起口臭
4．口臭是怎样产生的
5．舌苔与口臭有密切关系
6．口臭与精神因素有关吗
7．怎样自我检测有没有口臭
8．有口臭到什么科就诊
9．医生如何检测有无口臭
10．口臭该如何防治
11．清洁舌苔能减轻口臭

第六章 牙敏感
1．牙敏感的原因
2．牙颈部的釉质缺损与牙敏感
3．牙齿酸蚀症与牙敏感
4．重度磨耗与牙敏感
5．牙周炎与牙敏感
6．自我保健方法防治牙敏感
7．其他方法缓解牙敏感
8．专业方法治疗牙敏感

第七章 口腔常见粘膜疾病
1．烂口角是怎么回事
2．地图舌是怎么回事
3．舌上有裂纹是病吗
4．什么是复发性口腔溃疡
5．口腔溃疡发生的相关因素
6．如何从口腔症状中早期发现艾滋病
7．警惕口腔癌前病变
8．白斑与口腔癌的关系
9．红斑是癌变的前兆吗
10．扁平苔藓会癌变吗

第八章 让牙齿更美
1．牙齿的正常颜色
2．牙齿表面不清洁导致牙齿变色
3．氟斑牙导致牙齿变色
4．四环素牙导致牙齿变色
5．死髓牙导致牙齿变色
6．牙齿变色的治疗和预防
7．牙齿有哪些形态异常
……
第九章 牙外伤
第十章 拔牙
第十一章 镶牙
第十二章 定期检查和医院选择
第十三章 残疾人口腔保健

精彩书摘

6.如何从口腔症状中早期发现艾滋病
艾滋病病毒感染者在发展为艾滋病之前的很长时间内无症状，其中绝大多数患者本人都不知道，但他们可以传播艾滋病病毒，如何早期发现和诊断艾滋病病毒感染者，是防止该病传播的重要途径。其实在艾滋病发病前l～4年内，患者可出现各种典型的口腔病损，艾滋病的口腔表现被认为是早期诊断艾滋病的关键症状。那么，艾滋病的主要口腔表现有哪些？下面仅介绍几种最常见的口腔表现。
（1）口腔念珠菌病：该病在艾滋病感染者的口腔损害中最为常见，而且常在疾病早期就表现出来，是免疫抑制的早期征象。其特点为：发生于无任何诱因的健康年轻人或成人（指无放化疗史，无长期用激素、抗生素以及无其他免疫功能低下的疾病史）；常表现为红斑型或假膜型白色念珠菌病，病情反复或严重；特别是颊部的红斑型白色念珠菌病或咽部、软腭的假膜型白色念珠菌病，应高度警惕为艾滋病的口腔表现。
（2）舌毛状白斑：其发生率仅次于口腔念珠菌病，对艾滋病有高度提示性，其他疾病很少引起毛状白斑。其特点为位于舌两侧边缘的白斑呈毛绒状。
（3）卡波西肉瘤：是一种罕见的恶性肿瘤，是艾滋病最常见的口腔肿瘤。通常认为，在没有使用过免疫抑制剂的患者中出现卡波西肉瘤病损时，基本上可诊断是艾滋病。特点为最好发于腭部和牙龈，呈单个或多个褐色、红色、蓝色或紫色的斑块或结节，初期病变平伏，逐渐发展至高出粘膜，可能有分叶、溃烂或出血。
7.警惕口腔癌前病变
口腔癌主要发病于40岁以上的人。口腔癌若可以早期发现，治愈率很高。可是不幸的是，大部分口腔癌发现时，已属于中晚期，预后不良。早期发现口腔癌的关键是自我识别“癌前病变”，认识口腔癌的警示标志。下面我们将分门别类地讲述如果出现这些情况，要随后观察什么，来初步判断是不是口腔癌的迹象。

前言/序言

　　口腔卫生是健康的重要组成部分，不仅反映生命质量，也是人类现代文明的重要标志，被世界卫生组织列为人体健康的十大标准之一。
　　多年来，我国口腔卫生工作坚持预防为主、防治结合，开展了口腔流行病学调查，初步摸清我国人民的口腔卫生状况和口腔疾病流行规律；以“爱牙日”为契机，广泛深入地开展大众口腔健康促进活动，提高了群众的口腔保健意识；推进口腔疾病防治网络建设，推广口腔疾病防治适宜技术，取得一定的成绩。但总体上看，我国居民口腔疾病发病率依然很高；群众口腔保健知识缺乏，防病意识较差；城乡口腔卫生服务体系和服务能力不能满足人民群众日益增长的口腔卫生保健需要。
　　健康教育和健康促进是贯彻预防为主，提供公共卫生服务的重要措施。通过多种渠道和方式将口腔健康知识和信息提供给大众，帮助公众养成良好的口腔卫生习惯，提高公众口腔健康知识水平，进而提高我国居民口腔健康水平。围绕这个目标，卫生部疾病预防控制局及时组织有关专家编写了《口腔健康指导丛书》。
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