內容簡介

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公路車聖經 騎行訓練完全手冊（第4版）+BIKE FIT:騎行姿勢設定指南 2本

9787115416858定價：59元 9787115385598定價：49元

BIKE FIT:騎行姿勢設定指南

• 齣版社: 人民郵電齣版社; 第1版 (2015年7月1日)
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• 平裝: 187頁
• 語種： 簡體中文
• 開本: 16
• ISBN: 7115385599, 9787115385598
• 條形碼: 9787115385598
• 商品尺寸: 23.4 x 16 x 1.2 cm
• 商品重量: 399 g

  目錄

  前 言 剋裏斯·霍伊爵士（Sir Chris Hoy） 
  前 言 剋裏斯·博德曼（Chris Boardman） 
  1.引言 
  2.單車相關人體解剖學 
  3.BIKEFIT窗口 
  4.BIKEFIT三大支柱 
  5.問題與對策 
  6.單車運動的專業領域 
  7.騎行以外的日常訓練 
  8.案例分析 
  9.BIKEFIT的常見誤區 
  10.記錄自己的單車設定 
  名詞解釋 

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   公路車聖經 騎行訓練完全手冊 第4版

  
  

  9787115416858定價：59元前言 

   

  第四版序言 

   

  鳴謝 

   

  簡介 

   

  第1部分 自我訓練的車手 

   

  第1章 決心 

   

  改變 

   

  的特徵 

   

  第2章 聰明地訓練 

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