内容简介

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公路车圣经 骑行训练完全手册（第4版）+BIKE FIT:骑行姿势设定指南 2本

9787115416858定价：59元 9787115385598定价：49元

BIKE FIT:骑行姿势设定指南

• 出版社: 人民邮电出版社; 第1版 (2015年7月1日)
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• 平装: 187页
• 语种： 简体中文
• 开本: 16
• ISBN: 7115385599, 9787115385598
• 条形码: 9787115385598
• 商品尺寸: 23.4 x 16 x 1.2 cm
• 商品重量: 399 g

  目录

  前 言 克里斯·霍伊爵士（Sir Chris Hoy） 
  前 言 克里斯·博德曼（Chris Boardman） 
  1.引言 
  2.单车相关人体解剖学 
  3.BIKEFIT窗口 
  4.BIKEFIT三大支柱 
  5.问题与对策 
  6.单车运动的专业领域 
  7.骑行以外的日常训练 
  8.案例分析 
  9.BIKEFIT的常见误区 
  10.记录自己的单车设定 
  名词解释 

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   公路车圣经 骑行训练完全手册 第4版

  
  

  9787115416858定价：59元前言 

   

  第四版序言 

   

  鸣谢 

   

  简介 

   

  第1部分 自我训练的车手 

   

  第1章 决心 

   

  改变 

   

  的特征 

   

  第2章 聪明地训练 

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