發表於2024-12-23
中華太極拳:國傢標準競賽套路42式(附DVD光盤) pdf epub mobi txt 電子書 下載
以中華太極名拳傳統楊式太極為基礎,兼容瞭其他經典流派各傢之所長。既有陳式之剛勁,又有吳式之細膩、孫式之靈活,所以又被稱為“綜閤太極拳”。
與傳統太極拳相比,42式太極拳更具科學性與時代性。在編排上,穿插瞭各門派代錶拳勢動作,布局更閤理、結構更嚴謹、內容更充實、鍛煉更全麵。
42式太極拳繼承瞭傳統太極拳連綿不斷、輕鬆柔和、圓活自然的動作特點,充分突齣瞭太極拳意領身隨、剛柔相濟的技術要求,又獨具特色,乃鍛煉健身、提高拳法理想的套路。
42式太極拳是原國傢體育運動委員會(現為國傢體育總局)指定的一套太極拳標準競賽套路。
該拳由太極拳正宗傳人、全國武術太極拳(劍)錦標賽獲奬者童紅雲女士親自執教。童紅雲畢業於武漢體育學院武術專業,獲得民族傳統體育專業碩士學位。
《中華太極拳:國傢標準競賽套路42式》由其完整演示、講解,書中內容豐富,通俗易懂,圖案精美、清晰,是廣大愛好太極拳人士的參考讀物。有瞭名師執教,再加上圖文並茂的教學展示,隻要勤奮苦練,成就超然拳技指日可待。
正在學習中,非常的好
評分買過24式的,也是這個人示範講解的,很標準!
評分三、雙重功用——強身健體,修身養性
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評分 評分非常好正在學
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評分講解不是太細,跟著學也還行吧
評分¥33.20(6.7摺)
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