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內容簡介

本書特彆注意於簡單、實用、對癥、有效，一看就懂，一學就會，一用就靈的原則，所以每種食物、每個配方都特彆標明其對癥的標題，以方便對癥飲食，保證療效。不過本書基於飲食調理，隻是一種配閤治療的食法。如果你用瞭許多方法都覺得自己的健康還不滿意，不妨參考本書的食用方法。

目錄

食物的性能
一、食物的性
二、食物的味
三、食物的歸經
四、食物的應用
（一）食物的配伍
（二）平衡飲食
主要飲食調理法
一、補氣法
（一）補益肺氣法
（二）補益脾氣法
（三）益氣升陽法
（四）益氣攝血法
（五）健脾除濕法
二、補血法
（一）益氣生血法
（二）補血養心法
（三）補血養肝法
三、滋陰法
（一）滋陰熄風法
（二）滋陰清熱法
四、壯陽法
（一）溫腎壯陽法
（二）填精補髓法
單味飲食調理
一、蔬菜
二、水果、堅果
三、花卉
四、水産
五、肉禽
六、乾菜類
對癥飲食調理
一、內科的飲食調補方
（一）風寒感冒
（二）風熱感冒
（三）咳嗽
（四）哮喘
（五）心髒病
（六）高脂血癥
（七）高血壓
（八）低血壓
（九）胃腸疾病
（十）膽囊炎
……
清腸排毒飲食調理
虛不受補的飲食調理
營養飲食調理
附一：百病調理與禁忌
附二：飲食調理常識

前言/序言

洪光經絡飲食叢書：對癥飲食 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

　　很多年後，馬爾剋斯會把這些主題一再呈現，隻是改頭換麵，而且披上他的魔幻幕布。但在《枯枝敗葉》裏，他像是怕第二天世界就會毀滅似的，風風火火，把一切都寫瞭。他搭進瞭一切技巧，非隻如此；他仿佛要把一生要抒寫的主題和人物，全部擠在一部短小說裏：

評分☆☆☆☆☆

不錯，的書，學習。中

評分☆☆☆☆☆

還行吧！沒來得及細看呢。

評分☆☆☆☆☆

很好的一本書，易懂

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

寫的顔氏傢訓，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀四書五經、諸子百傢，經典的價值和魅力在流光歲影裏永不褪色，先賢聖哲的智慧光芒照耀著我們的現代生活。為在古代經典與現代經驗間架起一座溝通的橋梁，我書局推齣中華經典藏書書係。本套書係定位為傳統文化經典的普及本，遴選中華文化中的經典書目，加以注釋、翻譯，引領大傢閱讀古代文化經典。在編寫中體現傢庭藏書計劃的理念，依據市場需求分批，所推書目遵循從基礎到拓展的延伸，體現層級深入的理念，展現傢庭藏書的層次。內容遵從經典，約請國內古代文史哲領域的專傢把關，具有權威性形式追求現代，采用雙色印製全麵照應經典藏書理念。，閱讀瞭一下，寫得很好，顔之推在顔氏傢訓?序誌篇裏闡明瞭自己寫這本傢訓的目的，即將自己一生的經驗和心得係統地整理齣來，傳給後世子孫，希望可以整頓門風，並對子孫後人有所幫助。顔氏傢訓是一部係統完整的傢庭教育教科書，是作者關於立身、治傢、處事、為學的經驗總結，在傳統中國的傢庭教育史上影響巨大，被譽為傢教規範。清人王鉞在讀書叢殘中說北齊黃門顔之推傢訓二十篇，篇篇藥石，言言龜鑒，凡為人子弟者，當傢置一冊，奉為明訓，不獨顔氏。宋人晁公武郡齋讀書誌也說顔氏傢訓述立身治傢之法，辨正時俗之謬，以訓世人。，內容也很豐富。，一本書多讀幾次，教子第二在這一篇當中，作者主要闡述瞭有關子女教育的問題。他重視兒童的早期教育，認為當及嬰稚，識人顔色，知人喜怒，便加教誨強調在對子女的教育過程中要處理好嚴教和慈愛的關係，並舉例說明父母對孩子過分溺愛的害處認為對孩子要一視同仁，不可有所偏愛重視子女的品德教育，告誡子孫不能為瞭求官而諂事權貴。上智不教而成，下愚雖教無益，中庸之人①，不教不知也。古者，聖王有胎教之法懷子三月，齣居彆宮，目不邪視，耳不妄聽，音聲滋味，以禮節之。書之玉版，藏諸金匱②。生子咳提③，師保固明孝仁禮義④，導習之矣。凡庶縱不能爾⑤，當及嬰稚，識人顔色，知人喜怒，便加教誨，使為則為，使止則止。比及數歲，可省笞罰。父母威嚴而有慈，則子女畏慎而生孝矣。吾見世間，無教而有愛，每不能然飲食運為⑥，恣其所欲，宜誡翻奬，應訶反笑，至有識知，謂法當爾。驕慢已習，方復製之，捶撻至死而無威，忿怒日隆而增怨，逮於成長，終為敗德。孔子雲少成若天性，習慣如自然是也。俗諺曰教婦初來，教兒嬰孩。誠哉斯語！注釋①中庸之人智力平常的人。②金匱（ì）銅製的櫃，古時用以收藏文獻或文物。引文語齣漢代賈誼新書·胎教胎教之道，書之玉版，藏之金匱，置之宗廟，以為後世戒。③咳提指小兒啼哭、笑鬧。④師保古代擔任教導皇室貴族子弟的官員，有師有保，統稱師保。⑤

評分☆☆☆☆☆

很好的。送貨快。學習中醫養生。

評分☆☆☆☆☆

　　若你讀過《瘋狂時期的大海》和《巨翅老人》，你會記住馬爾剋斯最愛用的題材：一個寜靜小鎮被外來的商業文化侵入，變得繁榮而雜亂。

評分☆☆☆☆☆

今天剛剛拿到書，這本:..硃東潤1.硃東潤寫的張居正大傳很不錯，張居正大傳是學術大師硃東潤巔峰巨製，講述瞭最驚心動魄的王朝改革故事，最激勵人心的精英成長經曆，最紛繁蕪雜的官場鬥爭傳奇。讀者會對張居正這位專製王朝的著名改革傢有更深刻的理解與同情，對傳主所置身的那個時代有更清醒的認識與反思。張居正大傳不僅有相當突齣的學術成就與研究價值，也有非常重要的現實指導意義與實用價值。張居正大傳講述的是明朝後期傑齣的政治傢，最著名的改革傢之一張居正的故事。他從荊州的一個普通傢庭起步，經過不懈努力，成為萬曆首輔、神宗皇帝老師，以及明朝中興的奠基人。張居正對明朝的弊政做瞭大刀闊斧的改革，取得瞭良好成效，在政治、經濟和軍事等方麵都頗有建樹。但是，為瞭推行改革措施，張居正也曾經使用過不光彩的手段，其個人生活也難說檢點。生前，他位高權重，一言九鼎死後，卻被剝奪謚號，查抄傢産，禍及子孫。否定瞭張居正改革成果的大明帝國，也走嚮瞭滅亡之路。二十餘年以前，讀到鮑斯威爾的約翰遜博士傳，我開始對於傳記文學感覺很大的興趣，但是對於文學的這個部門，作切實的研討，隻是1939年以來的事。在那一年，我看到一般人對於傳記文學的觀念還是非常模糊，更談不到對於這類文學有什麼進展，於是決定替中國文學界做一番斬伐荊棘的工作。宗旨既經決定，開始研讀。除瞭中國作品以外，對於西方文學，在傳記作品方麵，我從勃路泰格的名人傳讀到現代作傢的著作，在傳記理論方麵，我從提阿梵特斯的人格論讀到莫洛亞的傳記綜論。當然，我的能力有限，所在地的書籍也有限，我隻有盡我的力量在可能範圍以內前進。在這幾年以內，陸續寫成的中國傳記文學之進展傳記文學之前途大慈恩寺三藏法師傳述論傳記文學與人格））和其他幾篇文字發錶瞭，沒有發錶的也有幾篇。除瞭散篇以外，本擬敘述中國傳記文學之趨勢，但是因為參考書籍缺乏，隻能寫定一些綱領，未能完成，完成的隻有八代傳記文學述論一本十餘萬字的著作。對於中國傳記文學的進展，總算勉強有些認識，但是認識過去，當然不是開導將來。佛傢所謂閱盡他寶，終非己分，是一句顛撲不破的名言。要想為中國文學努力，專靠稱揚古人，敘述故籍，其結果隻落得閱盡他寶，談不上繼往開來的工作。一般文學如此，傳記文學也是如此。所以決定實地寫一本傳記。這是一個嘗試，成功固然很好，失敗也可以給自己和彆人一些警戒，實際也是一種成功。自己對於失敗，本來不感覺很大的威脅，何況現在無論如何都有相當的成就呢！第一章荊州張秀纔宋恭帝德祐二年，臨安陷落，皇帝成為俘虜。宋代遺臣，立益王是為帝，改元景炎，繼續鬥爭景炎三年帝罡死瞭，他們再立衛王昺為帝，改元祥興。整個的鬥爭，開始嚮南轉進，南

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