內容簡介
王子平(1881~1973)是我國著名武術傢,前中國武術協會副主席。他從六歲開始學武,精通各門拳術,在刀、槍、劍、棍及擒拿、擊打、摔跤、軟功、硬功、輕身功夫等方麵,都有很深的造詣,被武術界譽為全能的武術傢。同時他又是著名的傷骨科專傢,在醫術上,把擒拿手法和正骨手法熔於一爐,形成北方武術傷科的一大流派——王氏傷科。
有瞭一定的武術功底後,再練習器械。本書精選瞭三套王子平器械套路,一般先練“四門刀”,這是查拳門有名的傳統套路;後練“青龍劍”,這是王子平韆錘百煉的得意之作,當然也可先練劍後練刀。然後再練查拳擊的“一步粘拳”和“四采手”。書中最後還附錄瞭兩篇紀念王子平先生的文章,分彆由王子平先生愛女王菊蓉和原中國武術協會秘書長趙雙進撰寫,情真意切,細膩感人。
目錄
四門刀
動作名稱
動作說明
一、1.金雞獨立
2.英雄當場
3.抱笏勢
4.接刀勢
5.夜叉探海
6.一字刀
7.蘇秦背劍
8.白猿入洞
9.燕子抄水
10.仙人提籃
11.白猿入洞
二、1.左顧右盼 力劈金石
2.左顧右盼 金梁玉柱
3.流星趕月
4.白猿入洞
三、1.燕子抄水
2.仙人提籃
3.白猿入洞
4.燕子垛泥
四、1.金刀攔腰
2.銀蛇起舞,九尺鏇風
3.單峰插雲
4.蘇秦背劍
5.金蛇纏腰
6.伏地黃龍
7.仙人提籃
8.瞻前顧後
9.瞻前顧後
10.拴馬勢
11.白馬迴槽
青龍劍
動作名稱
動作說明
預備勢:
1.並步持劍2.虛步持劍3.提膝撩脂4.並步持劍
一、1.彩雲捧月
2.撥霧尋徑
3.撥霧尋徑
4.懷抱金瓶
5.仙人指路
6.古樹盤根
7.巧女穿針
8.左顧右盼
9.左顧右盼
10.燕子探海
11.金鈎垂釣
12.力劈華山
二、1.迴馬看花
2.青龍擺尾
3.青龍三絞水
4.列陣待敵
5.青龍齣水
6.海底尋珠
7.憑欄推窗
8.白蛇吐信
9.仙女挑簾
……
查拳門
附錄
前言/序言
王子平器械套路精選:四門刀·青龍劍·查拳門 下載 mobi epub pdf txt 電子書
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黃帝問道:什麼是天有八風,經有五風?
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就人體而言,外屬陽,內屬陰。單就人的軀乾而言,背部為陽,腹部為陰。就髒腑而言,髒屬陰,腑屬陽。即肝、心、脾、肺、腎五髒都屬陰,膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦六腑都屬陽。
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所以欲知陰中之陰,陽中之陽者,何也?為鼕病在陰,夏病在陽,春病在陰,鞦病在陽,皆視其所在,為施針石也。
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以上所說。都是人體陰陽、錶裏、內外、雌雄相互聯係又相互對應的例子,它們與自然界的陰陽變化是相互對應的。
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☆☆☆☆☆
東風在春季産生,通常引發肝的病變,病邪從頸部侵入。南風在夏季産生,常常引發心的病變,病邪從胸脅侵入。西風在鞦季産生,常常引發肺部的病變,病邪從肩背侵入。北風在鼕季産生,多引發腎的病變,病邪從腰股侵入。長夏屬土,土位於中央,病變多發生在脾,病邪常從背脊侵入。
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OK!
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所以,春天多齣現鼽衄之病,夏天多齣現胸脅方麵的疾病,長夏多齣現直泄無度的洞泄等裏寒病,鞦天多齣現風瘧,鼕天多齣現痹厥之癥。因此鼕天不要擾動筋骨,力求藏陰潛陽,這樣第二年春天就不會齣現鼽衄和頸部疾病,夏天就不會齣現胸脅病變,長夏季節就不會齣現洞泄等裏寒病,鞦天就不會患風瘧病,鼕天也不會患痹厥、饗泄、齣汗過多等病。
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☆☆☆☆☆
東風在春季産生,通常引發肝的病變,病邪從頸部侵入。南風在夏季産生,常常引發心的病變,病邪從胸脅侵入。西風在鞦季産生,常常引發肺部的病變,病邪從肩背侵入。北風在鼕季産生,多引發腎的病變,病邪從腰股侵入。長夏屬土,土位於中央,病變多發生在脾,病邪常從背脊侵入。
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【譯文】