本书是新东方创始人俞敏洪继《愿你的青春不负梦想》之后的精进之作，以年轻人的成长进步为主题。 
在书中，俞敏洪根据自己五十多年的人生阅历和经验，与年轻人分享了自己关于青年成长的感悟、思考和见解，内容包括人生方向选择、职场、人际交往、读书与学习、个人能力提升、生活方式、人生价值七大方面，给年轻人提供切实可行的指导和建议，帮助年轻人成长，朝着自己的梦想全速前进。 
本书堪称一本年轻人的人生进阶手册。 
D你在黑暗中踉跄前行时，愿本书能为你的夜空划出一道光，照亮你摸爬滚打的路；D你在茫茫无际的大海上徘徊不前时，愿本书能为你指示前进的方向，助你乘风破浪，早日抵达彼岸；D你迷茫焦虑、绝望无助时，愿本书成为你心中明亮的星、心头炽热的爱。

新东方创始人。1962年生于江苏江阴，北京大学西方语言文学系毕业。1993年创办北京新东方学校，2001年成立北京新东方教育科技（集团）有限公司。现任新东方教育科技集团董事长兼1席执行官，北京大学企业家俱乐部理事长，D十一、十二届全国ZXWY。 
他是一个崛起的传奇，一个耀眼的标杆。 
为了改变命运，三次高考，屡败屡战，终上北大。白手起家，创办新东方，并在美国成功上市，引起SJ瞩目。他不是天才，却勇于追逐梦想，取得了巨大成功，曾入选ZYDST评选的2009年度“中国经济年度人物”，后又获得多项殊荣。 
他的成功不仅是个人的成功，更是普通人实现梦想的励志典范。 
在事业上，他为了梦想努力拼搏，不懈奋斗，不断取得突破；在生活中，他热爱读书、旅行，读万卷书，行万里路；在写作上，他笔耕不辍，著述颇丰，出版有《愿你的青春不负梦想》《在绝望中寻找希望》等作品，与年轻人分享自己五十多年的人生奋斗经验，点燃他们的梦想与激情，摆渡他们到达人生的彼岸。 
他是良师，也是益友；是大哥，也是同伴，愿与你一起成长，并肩前行。

Chapter 01人生方向选择--决定你一生的，不是努力而是选择 

跳出“穷人思维”的坑 002 
内心强大者的秘诀 005 
年龄成熟的人要帮助年轻人成长 009 
在工作、学习中让自己快速进步 013 
让目标为你的前行保驾护航 017 
出名不一定要趁早 021 
高考有压力，缓解有方法 024 
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