具體描述
內容簡介
本書的主要內容不僅包括按摩的科學理論基礎，更有獨特的按摩手法與技巧，以循序漸進的方式對骨科常見病做齣評價和治療指導。書中所講述的按摩技術是作者集30年之臨床經驗，並得到數萬例病人的臨床驗證，可以用於治療各種相磁骨骼係統的疼痛；在臨床中不僅取得瞭顯著的療效，而且對醫患雙方都起到濃度放鬆的作用。此外，治療師不會在治療過程中産生以往不定期度勞損之問題，隻需用極小的肌肉力量即可達到治療的目的。
書中除介紹這一獨特的按摩方法之外。還對人體解剖、病史采集、病癥的評價等進行瞭係統的講述。本書對指導廣大臨床醫生學習按摩和臨床應用頗具參考價值。
精彩書評
本書撰寫的目的滿足日益增長的按摩治療培訓的需要，特彆是骨骼肌肉係統疼痛和功能障礙治療方麵的需要。本書也試圖寫成一部按摩治療師的教科書，同時也為按脊治療師、軀體治療師、整骨師、物理治療和骨科輔助人員、竟技教練及其相關健康工作者提供參考。《骨科疾病的矯形按摩》包括按摩的科學基礎、抵抗式手法技巧，以循序漸進的方式 對骨科常見病評價與治病進行指導。在本書將治療方法稱為矯形按摩，包括按摩的推按、軟組織和關節的活動以及抵抗式手法。鑒於其他一些開業醫生也用“矯形按摩”一詞，本書使用這一概念所指僅為治療方法。
目錄
第一篇 理論與技術的概述第一章 矯形按摩的理論基礎
第二章 評做與技術
第二篇 臨床應用
第三章 腰骶椎
第四章 胸椎
第五章 頸椎
第六章 肩部
第七章 髖關節
第八章 膝
第九章 小腿、踝、足
第十章 肘、前臂、腕及手
精彩書摘
治療的總結治療總體指導方針
■矯形按摩一般持續1小時，具體每節時間長短可以變化很大。在開始調整之前按脊師已經成功地運用瞭每節15分鍾的按摩。按摩師應用按摩每節30分鍾。
■大多數情況下按摩每周1次，持續4-6周。癥狀比較急的患者，按摩頻率可以更頻繁些。慢性疼痛的患者可以每周1次，按摩數月；然後逐漸過渡到每月2次，再維持幾個月；然後每月1次。依此類推直到達到最好的療效（MMI）。按摩的頻率經常依賴於患者能否保持所取得的功能進展。OM和MET對保持慢性病例的功能進展很有幫助。
■每進行6次按摩就對患者做一次評估，決定是否需要繼續治療。多次評估的目的是確定治療取得的主觀和客觀進展，為進一步治療收集客觀檢查結果。如果隻有很小進展或沒有進展，需要評估是否有必要轉診。
■矯形按摩也能用於增進健康（健身）、體育運動、舞蹈和娛樂等方麵。
急性病例的按摩計劃
■要確定按摩計劃首先要清楚地瞭解患者病情的嚴重程度。通過詢問病史，排除危險信號，確定該患者適閤接受按摩治療後，可以開始評估。
■對脊柱損傷或功能障礙的病例，從身體正常的一側開始按摩，這樣不僅對患者更容易，而且可以將放鬆的反應從一側傳到另一側。
■如前所述，告訴患者在接受按摩和MET時應該完全放鬆。
■按摩脊柱時，以全身輕柔的晃動開始，就像第3章中提到的第一類按摩手法那樣。這樣能以非侵入性的方式接觸患者，並確定患者的防備程度。如果患者的身體對抗晃動，要減慢速度，直到感覺患者放鬆。可以輕聲告訴患者“讓我晃動你的身體，這種晃動就像搖晃小孩睡覺一樣，輕放鬆”。
■患者放鬆後，如果患者的肌肉壓痛明顯且張力過高，可以選擇運用CR-MET或RI-MET。通常每次隻做幾分鍾MET，然後繼續做按摩。在整個治療過程中交替使用按摩和MET。
■患者的病情越重，按摩的手法越輕。緩慢地晃動患者的身體，幅度要小。這樣的動作能夠幫助減輕腫脹。大而快的動作有激惹性。
■記住疼痛的消退並不代錶正常功能的恢復。一旦疼痛消失，需要再次評估該部位，以確定關節活動範圍正常，該部位肌肉的長度和力量處於平衡狀態。
慢性疼痛患者的按摩計劃
■大多數慢性疼痛患者的按摩均包括脊柱按摩，即對腰骶部、胸椎和頸椎做第一種按摩手法，然後將按摩的重點放在主訴部位。
■由於需要鬆解軟組織的粘連，按摩的手法通常較深。按摩應是患者不舒服的部位，讓患者盡量保持完全放鬆，即使可能有不適感。否則提醒患者在做不到完全放鬆時要隨時提齣。
■主要采用MET，或采用按撫手法。
■按摩縴維化的部位時需要大幅度地晃動患者，按摩不穩定的部位時隻能做小幅度的運動。
■告訴患者正確的姿勢。不良姿勢帶來的應力會加重慢性緊張模式，而這可能正是患者疼痛的原因。
■適當的運動指導對慢性疼痛患者十分重要，包括力量、穩定、協調和平衡訓練。
……
前言/序言
用戶評價
我對各種健身和康復類的書籍一直都很感興趣，尤其是在嘗試瞭多種運動方式後，發現有些小毛病反而因為運動的不當而顯現齣來。這次看到《骨科疾病的矯形按摩》這個書名，我立刻聯想到，很多運動損傷或者長期的勞損，都與身體的“不對稱”或者“失衡”有關。我猜想，這本書可能會從一個更宏觀的角度，去審視骨科問題，不僅僅是解決錶麵的疼痛，而是去探究深層的原因，並通過“矯形”的按摩手法，幫助身體恢復到一個更平衡、更健康的姿態。我特彆想知道，書中是否會講解一些關於身體姿態評估的方法，然後針對不同的姿態問題，給齣相應的按摩方案。比如說，長期站立或坐著導緻的長短腿、骨盆傾斜，或者運動中因為發力不均導緻的肌肉代償，這些問題是否都能通過書中的按摩方法得到改善？我更傾嚮於那些能夠提供係統性指導的書籍，而不是零散的技巧。我期望這本書能夠引導讀者理解身體的整體性，以及不同部位之間的相互關聯。如果書中還能介紹一些自我按摩和伴侶互助的按摩技巧，那對於個人在傢進行康復訓練來說，將會非常有幫助。我希望能通過這本書，不僅能解決我目前遇到的一些小問題，還能學習到一套能夠長期維護身體健康、提升運動錶現的方法。
評分這本書名簡直是為我量身打造的！一直以來，我飽受腰椎間盤突齣癥的睏擾，各種藥物和理療效果都不盡如人意，每次復發都讓我痛苦不堪。在一次偶然的機會，我在書店看到瞭這本《骨科疾病的矯形按摩》，雖然我不是專業的按摩師，但名字裏“矯形”二字讓我眼前一亮。我一直認為，很多骨科問題並非隻能依靠手術或藥物，身體本身就具有強大的修復能力，而按摩，特彆是那種能夠針對性地“矯形”的按摩，或許能觸及問題的根源。我迫切地想瞭解，書中是否能提供一些簡單易學、在傢就能操作的按摩手法，來緩解我的疼痛，甚至從根本上改善我的脊柱狀況。我最關心的是，書中是否能詳細講解不同類型骨科疾病（比如我的腰椎間盤突齣、頸椎病，以及父母可能齣現的肩周炎、膝關節退行性病變等）的病理特徵，然後在此基礎上，提供一套係統、科學、且循序漸進的按摩方案。我希望它不是那種泛泛而談的介紹，而是能具體到每一個穴位、每一條經絡、每一次按摩的力度、方嚮、頻率，甚至結閤一些簡單的伸展運動。我最怕看到的是那些“包治百病”的宣傳，我希望這本書能誠實地告訴我，按摩能做到什麼，以及它不能做什麼，並給齣閤理的預期。如果書中能配上清晰的圖示，或者有相關的二維碼鏈接到示範視頻，那對我來說就更是錦上添花瞭。我希望它能成為我對抗骨科疾病的得力助手，讓我重拾健康和活力。
評分說實話，我對“矯形按摩”這個概念之前並不太瞭解，一直以為骨科問題要麼是去看醫生吃藥，要麼就是進行物理治療。但最近傢裏長輩因為關節問題，看瞭不少醫生，效果都比較有限，我一直在想有沒有其他輔助的方法。偶然間翻到瞭《骨科疾病的矯形按摩》這本書，書名立刻吸引瞭我。我有點好奇，它所謂的“矯形”究竟是指什麼？是不是真的可以通過按摩來調整骨骼的位置，或者改善肌肉的張力，從而達到類似矯正的效果？我希望這本書能讓我明白，身體的某些“不正”是不是可以通過非侵入性的方式得到改善。我猜想，書裏可能不僅僅是告訴你怎麼按，更重要的是告訴你“為什麼”要這麼按，以及“按到什麼程度”纔算閤適。比如，對於老年人常見的骨質疏鬆、關節磨損等問題，按摩是否能起到一定的緩解作用，或者至少能延緩其進程？我希望書中能給齣一些針對老年人特點的按摩建議，考慮到他們的身體可能比較脆弱，需要更溫和、更安全的手法。如果書中能介紹一些基礎的骨骼解剖知識，讓我對人體的結構有更深的認識，再結閤具體的按摩手法，我會覺得這本書的價值會大大提升。我期待它能提供一些實用的、有針對性的指導，幫助我為傢人找到一種更溫和有效的康復途徑。
評分最近總是感到身體有些僵硬，特彆是早上起床的時候，脖子和肩膀都不太舒服，感覺像是被什麼東西給“鎖住”瞭一樣，活動起來很不順暢。我一直對中醫和一些傳統的康復方法很感興趣，尤其是推拿按摩，覺得它在緩解身體疲勞、改善血液循環方麵有獨特的優勢。當我看到《骨科疾病的矯形按摩》這本書名時，就覺得它可能正是我所需要的。我猜想，這本書應該不僅僅是介紹一些通用的按摩手法，而是會針對不同的骨科問題，提供更專業、更具“矯形”效果的按摩技巧。我特彆好奇，書中會不會詳細介紹如何判斷自己身體的哪些部位齣現瞭“錯位”或“失衡”，以及如何通過按摩來幫助身體恢復到更自然、更健康的狀態。比如，對於我這種經常伏案工作的人來說，肩頸部位的緊張和僵硬是常態，我希望能在這本書裏找到能夠專門針對這個問題的按摩方法，並且這些方法是安全有效的，不會加重我的不適。我期望書中能夠深入淺齣地講解人體骨骼和肌肉的結構，以及按摩如何作用於這些結構。如果書中還能包含一些針對常見慢性疼痛（如腰背痛、關節痛）的按摩療法，並且能提供一些預防措施和日常保健的建議，那就太好瞭。我希望這本書能幫助我更好地理解自己的身體，學會如何通過按摩來照顧好它，從而改善我的生活質量。
評分作為一名曾經的體育愛好者，現在卻因為常年運動帶來的舊傷，身體時不時會發齣“警報”。尤其是膝蓋和腳踝，有時候爬樓梯都覺得費力，整個人都變得不太靈便。我嘗試過很多方法，包括一些基礎的物理治療，但總感覺效果不盡如人意。最近在瀏覽書店時，偶然看到瞭《骨科疾病的矯形按摩》這本書，書名立刻吸引瞭我。我非常好奇，它所說的“矯形”究竟是指什麼？是不是可以通過按摩來調整一些因為長期勞損或者運動不當而導緻的身體“錯位”？我希望能在這本書裏找到一些關於如何處理運動舊傷的按摩技巧，並且這些技巧是針對性的，能夠幫助我的關節恢復功能，減輕疼痛。我尤其關注的是，書中是否能詳細介紹一些針對不同關節（比如膝關節、踝關節、肩關節）的常見問題，以及相應的按摩方法。我希望這本書不是那種隻講“揉捏”的書，而是能提供更深層次的理解，比如按摩如何影響筋膜、韌帶，如何促進軟骨的修復等等。如果書中還能提供一些關於運動前後如何進行按摩保健的建議，或者一些針對特定運動項目的康復按摩方案，那就更完美瞭。我期待這本書能成為我的“隨身醫生”，幫助我更好地理解和管理我的身體，讓我重新找迴運動的樂趣和生活的活力。
公式書
評分[美]休德裏剋遜而優雅卻可以通過後天的努力來達成優雅不是30女人的專利也不是名門望族女子的專利而是每個女人一生的功課每個女人都有過優雅生活的能力骨科疾病的矯形按摩如果上帝沒有給你美貌那何不努力做到優雅來超越美貌呢如果你已經幸運地擁有美貌那何不用優雅來超越時光讓這美貌曆久彌新呢說到優雅再沒有比法國女人尤其是巴黎女人更有資格詮釋的而隻有深諳法式優雅之道的中國女人本書的主要內容不僅包括按摩的科學理論基礎，更有獨特的按摩手法與技巧，以循序漸進的方式對骨科常見病做齣評價和治療指導。書中所講述的按摩技術是作者集30年之臨床經驗，並得到數萬例病人的臨床驗證，可以用於治療各種相磁骨骼係統的疼痛在臨床中不僅取得瞭顯著的療效，而且對醫患雙方都起到濃度放鬆的作用。此外，治療師不會在治療過程中産生以往不定期度勞損之問題，隻需用極小的肌肉力量即可達到治療的目的。書中除介紹這一獨特的按摩方法之外。還對人體解剖、病史采集、病癥的評價等進行瞭係統的講述。本書對指導廣大臨床醫生學習按摩和臨床應用頗具參考價值。更懂中國女人的內心需求石楠曾在巴黎待過很長一段時間前前後後有八年之久所以對法國女人的時尚裝扮以及為人處世之道瞭解得甚為透徹本書撰寫的目的滿足日益增長的按摩治療培訓的需要，特彆是骨骼肌肉係統疼痛和功能障礙治療方麵的需要。本書也試圖寫成一部按摩治療師的教科書，同時也為按脊治療師、軀體治療師、整骨師、物理治療和骨科輔助人員、竟技教練及其相關健康工作者提供參考。骨科疾病的矯形按摩包括按摩的科學基礎、抵抗式手法技巧，以循序漸進的方式對骨科常見病評價與治病進行指導。在本書將治療方法稱為矯形按摩，包括按摩的推按、軟組織和關節的活動以及抵抗式手法。鑒於其他一些開業醫生也用矯形按摩一詞，本書使用這一概念所指僅為治療方法。如果你像我一樣看過石楠齣國之前的照片那麼石楠站在你麵前的時候你一定認不齣她來完全變瞭一個人——從略帶些嬰兒肥的青澀少女一下子蛻變成瞭一位裝扮得體談吐風趣顧盼生姿的優雅熟女時間的原因固然存在但也不能否認漫長的法國生活對她的影響有多深遠從外在到人生觀幸福觀希望每一個看到這本書的人都能通過這本小書一步一步從內到外走嚮優雅並從此改變自己枯燥乏味一成不變的生活擁抱完美幸福的人生治療的總結治療總體指導方針■矯形按摩一般持續1小時，具體每節時間長短可以變化很大。在開始調整之前按脊師已經成功地運用瞭每節15分鍾的按摩。按摩師應用按摩每節30分鍾。■大多數情況下按摩每周1次，持續4-6周。癥狀比較急的患者，按摩頻率可以更頻繁些。慢性疼痛的患者可以每周1次，按摩數月然後逐漸過渡到每月2次，再維持幾個月然後每月1次
評分題質疑、成果展示、心得交流、小組討論、閤作學習、疑難解析、觀點驗證、問題綜述。
評分很喜歡很喜歡很喜歡很喜歡
評分於善待“差生”，寬容“差生”。
評分發貨速度很快，蠻好 今天我在網上買的幾本書送到瞭。取書的時候，忽然想起一傢小書店，就在我們大院對麵的街上，以前我常去，書店的名字毫無記憶，但店裏的女老闆我很熟，每次需要什麼書都先給她打電話說好，晚上散步再去取。我們像朋友一樣聊天，她還時常替讀者找我簽名。可是，自從學會從網上購書後，我再也沒去過她那裏瞭，今天忽然想起她，晚上散步到她那裏，她要我教她在網上買書，這就是幫她在京東上買瞭這本書。好瞭，廢話不說。本來我這個地區就沒貨 所以發貨就晚瞭。但是書真的不錯 隻要發貨就很快就到，應該是正品 至少錄音啊 詞語沒有錯，快遞很快哦 繼續努力，書已經送給門衛簽收，不過快遞員還打電話通知我，這樣的服務態度真的值得其他的快遞員學習，東京快遞真的不錯。在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書： 《愛情急救手冊》是陸琪在研究上韆個真實情感案例，分析情感問題數年後，首次集結成的最實用的愛情工具書。書中沒有任何拖遝的心理和情緒教程，而是直接瞭當的提齣問題解決問題，對愛情中不同階段可能遇到的問題，單身的會遇到被稱為剩男（剩女）的壓力、會被傢人安排相親、也可能暗戀無終，戀愛的可能會遇到被種種問題，而已婚的可能會遇到吵架、等問題，所有問題一一給齣解決方案。陸琪以閨蜜和奶爸的語重心長告訴你各種情感秘籍，讓你一看就懂，一做就成。是中國首部最接底氣的愛情急救手冊。《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在張小嫻書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。兩年的等待加最美的文字，《謝謝你離開我》，就是你麵前這本最值得期待的新作。
評分書的紙張質量很好，內容是值得搞康復和理療的學者研究和學習的。滿意
評分一瞬間便可以打倒兩個巨人（最典型的如21集），擁有像投擲拋棄刀片損傷巨人視力等優秀技術。
評分書是真品，很好 寶貝非常不錯，和圖片上描述的完全吻閤，絲毫不差，無論色澤還是哪些方麵，都十分讓我覺得應該稱贊較好，完美！ 書是正品，很不錯！速度也快，絕對的好評，下次還來京東，因為看到一句話 女人可以不買漂亮衣服不買奢侈的化妝品但不能不看書，買瞭幾本書都很好 值得看。在大傢都說在京東買東西的時候，一直沒在京東逛過。前一段時間幫老媽買電視盒，在京東買瞭一個，沒什麼問題，主要是快遞很快。前幾天又買瞭一個豆漿機，九陽的，買迴來，用瞭幾迴，還不錯。主要是不是我做，男朋友做，說挺不錯。沒有買虧。比超市便宜瞭200塊。快遞還是很快。但是感覺京東的快遞服務要改進一下：選貨到付款，明明說先驗貨，再給錢的。還好用的沒什麼問題，買瞭兩次都還可以。像京東這麼大的店，而且現在也有名氣瞭，各種服務都應該做的完善一點，特彆是快遞，是和客戶直接交互的。其實我也知道這是快遞的問題不是京東的問題就是瞭，快遞網上有的說的很可怕，將你的東西亂丟的，京東的還算不錯瞭。通讀這本書，是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略，給人潔淨而又深沉的感觸，這樣的書我久矣讀不到瞭，今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史，拷問靈魂，洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承載物的。因為火車，發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起，多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上，是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我，決定隻是翻一下就好，不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛，一個詞來形容——“太逗瞭”。|現在，京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音（JING DON|G）首字母組閤。從此，您不用再特意記憶京東的域名，也無需先搜索再點擊，隻要在瀏覽器輸入JD.COM，即可方便快捷地訪問京東，實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡，TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱，同時也擁有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|給大傢介紹本好書《我們如何走到這一步》自序：這些年，你過得怎麼樣我曾經想過，如果能時光穿梭，遇見從前的自己，是否可以和她做朋友。但我審慎地不敢發錶意見。因為從前的自己是多麼無知，這件事是很清楚的。就算懷著再復雜的愛去迴望，沒準兒也能氣個半死，看著她在那條傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住開口相勸，搞不好還會被她厭棄。你看天下的事情往往都是一廂情願。當然我也忍住瞭各種吐槽，人總是要給自己留餘地的，因為還有一種可能是，未來的自己迴望現在，看見的還是一個人。好在現在不敢輕易放狠話瞭，所以總算顯得比年輕的時候還有一分從容。但不管什麼時候的你，都是你。這時間軸上反復上演的就是打怪獸的過程。過去睏擾你的事情，現在已可輕易解決，但往往還有更大的boss在前麵等你。“人怎麼可能沒有煩惱呢”——無論是你初中畢業的那個午後，或者多年後功成名就那一天，總有不同憂傷湧上心頭：有些煩惱是錢可以解決的，而更傷悲的是有些煩惱是錢解決不瞭的。我們曾經在年少時想象的“等到什麼什麼的時候就一切都好起來瞭”根本就是個謬論。所以，隻能咬著牙繼續朝前走吧。
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