内容简介
“郭霭春中医经典白话解系列”丛书包含《黄帝内经素问白话解》、《黄帝内经灵枢白话解》、《难经集注白话解》、《伤寒论校注白话解》、《金匮要略校注白话解》5种。这套书真是出乎我的意料!我之前对《黄帝内经》的印象就是古老、晦涩,感觉像是只能摆在书架上落灰的“经典”。但自从我翻开这本《黄帝内经素问白话解》之后,我才发现,原来中医的智慧可以这么鲜活、这么贴近生活。书里的语言不像我预想的那么生硬,而是用非常易懂的白话文解释了那些深奥的理论,感觉就像是有一位学识渊博但又很亲切的长辈在旁边循循善诱。我特别喜欢它对“阴阳五行”的讲解,不再是枯燥的术语堆砌,而是通过日常生活中的例子,比如四季的变化、食物的性味,来解释这些概念是如何相互关联、相互影响的。读的时候,我常常会恍然大悟,原来身体的某些不适,或者某些情绪的变化,都能在这些古老的理论里找到解释。它不仅仅是讲病,更是讲“养生”,讲如何顺应自然,如何调养身心,让我对自己的身体有了前所未有的关注和理解。感觉就像打开了一扇新世界的大门,让我看到了健康原来可以这样去追求,而且是以一种温和而自然的方式。
评分我一直对中医的“气”这个概念非常好奇,但总是觉得玄之又玄,摸不着边际。这本书在这方面给了我很大的启发。它不是简单地告诉你“气”是什么,而是通过大量生动的比喻和场景,来描绘“气”在人体内的运行状态,以及它如何影响着我们的精神和体魄。比如,书中讲到“营气”和“卫气”,用了“河流”和“军队”的比喻,一下子就形象地说明了它们各自的作用和重要性。我以前总觉得气血不足就是身体虚弱,但这本书让我明白,“气”的运行是否顺畅,比单纯的数量更重要。它还探讨了情志对“气”的影响,比如“喜伤心,怒伤肝”,这些都不是空穴来风,而是有实际的生理依据。读完之后,我发现自己对很多中医的养生方法,比如调理情绪、适当运动,有了更深刻的认识,也更能理解为什么它们能对身体产生积极的影响。这本书真的让我感觉中医不只是医术,更是一种生活哲学,一种认识世界和认识自己的方式。
评分作为一个平时对健康比较关注,但又对传统医学知之甚少的人,这本书简直是我的“救星”。我之前尝试过一些养生方法,但总感觉像是在盲目跟风,不知道其所以然。而这本《黄帝内经素问白话解》给了我系统而清晰的解释。它并没有一开始就抛出复杂的药方或者疗法,而是从最根本的“人与自然”的关系讲起。比如,它会细致地分析不同季节的特点,以及人在不同季节应该如何调整作息和饮食,才能更好地适应自然规律,减少疾病的发生。我尤其喜欢它对“时差”的讲解,并不是现代意义上的生物钟,而是古人对自然节律的深刻洞察,告诉我们顺应天地运转的规律,才是保持健康的关键。这本书让我明白,养生不是一蹴而就的,也不是刻意为之的“补”,而是一种润物细无声的智慧,是融入日常生活的点滴之中。它给了我一种踏实感,让我知道自己可以从哪里开始,如何一步步地走向更健康的生活。
评分我一直对中国古代的医学思想非常着迷,总觉得里面蕴藏着很多我们现代人忽略的智慧。《黄帝内经》作为中医的经典,自然是绕不开的。但苦于原文太过艰涩,一直没有找到合适的入门途径。这本《黄帝白话解》真的是让我惊喜连连。作者的功力非常深厚,既保留了原著的精神内核,又用通俗易懂的语言将其展现出来。我特别欣赏它对“经络”的讲解,不再是枯燥的穴位图,而是通过“气的运行通道”这样生动的描述,让我能够理解经络在人体生命活动中的重要作用。它还结合了大量的临床案例,虽然是古人的案例,但读起来却一点都不觉得遥远,反而能从中看到人体的共通之处,以及疾病发生的普遍规律。这本书让我感觉,原来中医的理论是可以被理解、被应用的,而且它所蕴含的对于人体的观察和认识,即使在今天看来,也依然闪烁着智慧的光芒。它让我对中医的敬畏之心更深,也更愿意去深入了解。
评分这本书的阅读体验,可以说是既有启发性,又有实践性。我以前总觉得中医养生就是吃点儿什么,或者按时睡觉,但这本书让我看到了更宏观的层面。它不仅仅讲解了人体自身的运作规律,还强调了“天人合一”的思想,即人与自然环境的相互影响。比如,书中关于“风、寒、暑、湿、燥、火”这“六淫”对人体的影响,讲解得非常细致,让我明白了为什么在不同的气候条件下,人们容易生出不同的病症。而且,它还给出了很多非常实用的建议,比如如何应对季节性的气候变化,如何通过调整饮食来平衡身体的寒热。我读完之后,觉得自己的健康意识被大大提升了,不再是被动地应对疾病,而是能够主动地去了解身体,去适应环境,去预防潜在的健康问题。这本书让我觉得,中医的智慧真的是一种能够滋养生命、指导生活的宝贵财富。
评分非常好的书!质量保证!值得每个人拥有一套!感谢!
评分还没来得及看
评分书很新,没拆封的,是正品。
评分这本书不愧是经典,值得购买,留着慢慢看。
评分权威白话解 好书
评分书不错 等有时间慢慢消化 找了这么久 就这里最便宜 好书
评分东西挺好的,不错!!
评分喜欢。。。。。。。。
评分比书店便宜
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