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好肤色，吃出来
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姬晓安

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发表于2025-05-08

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具体描述

《好肤色，吃出来》为读者带来更为健康，更为持久的时尚养生美容方法。让读者快速了解到怎样吃，吃什么才能达到皮肤的理想状态，解决自己皮肤的小烦恼，从根本上改变自己的肤质、肤色，做个由内而外的健康美人。

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用户评价

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##我真是个懒女人

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##题目借用了我小时候很熟悉的广告语，我一直不相信它所宣传的补养品，但我相信这句广告词是真理。《好肤色，吃出来》这本书印证了这一点。 以前看过一点大s的美容书，感觉更像是一个大牌化妆品展示会。我总觉得化妆品都含有化学成分，可能短时间的遮盖作用会使皮肤看起来变好，...  

评分☆☆☆☆☆

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##几款粥和汤要记下。已写书评

评分☆☆☆☆☆

##题目借用了我小时候很熟悉的广告语，我一直不相信它所宣传的补养品，但我相信这句广告词是真理。《好肤色，吃出来》这本书印证了这一点。 以前看过一点大s的美容书，感觉更像是一个大牌化妆品展示会。我总觉得化妆品都含有化学成分，可能短时间的遮盖作用会使皮肤看起来变好，...  

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##查阅书。。。。

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##很多方子，都是要你吃好喝好。 阴虚：最根本是要补水，多吃黏的食物，如山药、银耳；阳虚：是指阳气不足或功能衰退的症候，要保暖、不熬夜。此外，平时多喝点玫瑰花饮，对女性的疏肝理气、活血化瘀尤其有效。 油光肌：多喝红糖姜茶，人更通透。生姜的散湿作用特别好，还能够暖脾胃、促进发汗，是痰湿体质的...  

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