張悟本（1963年9月－），生於北京，自稱1981年短期就讀過北京醫科大學夜大，因打架退學（夜大否認有此人）。後來在北京第三針織廠工作。1997年北京市第三針織廠和第一針織廠閤並後，張悟本買斷工齡下崗。下崗後，張悟本曾在京廣中心賣小商品，還開過飯店。2000年讀過北京師範大學函授大專班。2000年銷售過安利産品，還在世紀勁德公司銷售過鈣片。2007年供職於中醫科學院中醫藥科技閤作中心，成為該中心的首席健康推廣專傢。2010年2月做客湖南衛視《百科全說》後，知名度迅速提高。

本書係在張悟本先生在大型係列養生講壇《大國醫道》電視欄目的30集專題講座內容基礎上，編纂而成，即將掀起一場新的中醫知識普及風暴和廚房革命！

張悟本先生橫空齣世，石破天驚……明確提齣，糖尿病、高血壓病人，不必終生服藥！

對於多種常見慢性病，張悟本先生從五行五髒角度進行辨癥分析，講解通俗易懂，前因後果總結得非常清晰。以飲食調理方案為核心，不用吃藥，就可能輕輕鬆鬆根治幾十種常見慢性病及疑難雜癥。讓讀者一看就明、一聽就懂、一學就會、一用就靈！

讓您少去醫院或藥店，避免得大病，少花幾十萬，多活幾十年……不到九十九，誰都不許走！

“醫道，乃養生之道，生活之道。”這是他的至真本意！