發表於2025-02-28
自愈有道-傢庭常用快速祛病法 pdf epub mobi txt 電子書 下載
《自愈有道:傢庭常用快速祛病法》為您獻上:一、如何活用中醫六大法來祛病養生的快捷之道。二、集診斷、調治於一體的極簡自測法:“腹診法”“五髒六腑自檢法”。三、每個傢庭必備的健康傳傢寶:“黃豆灸法”“全身經絡導引法”“兩轉一甩護心法”“懶人自我調養的一招三式”等。
四、手術後的身心調養法及常見病的傢庭治療術:“引血下行三部麯”“解悶除煩順氣法”“祛寒三部麯”等。
五、抓住病根、不被錶麵癥狀牽著鼻子走的“三大法”和根治萬病的“中醫百寶箱”。
六、如何從國學經典中找到養生大智慧的技巧。
##《平沙落雁》《普庵咒》《憶故人》《陽關三疊》《梅花三弄》這些音樂聽著很靜心~
評分 評分 評分 評分##看瞭,個人感覺海德的經驗確實有可取之處,如黃豆灸等等,除此之外,有很多觀點和做法,都從中裏的書摘抄齣來。當然,好的辦法,不一定是一個人想齣來的或者是一個人悟齣來的,大多是集體的智慧。可是,在海德的書中看到的不少橋段,就是中裏書裏的。很遺憾的。
評分##《平沙落雁》《普庵咒》《憶故人》《陽關三疊》《梅花三弄》這些音樂聽著很靜心~
評分 評分##這本書實在是太太棒瞭,記載瞭好多簡單有效的氣功
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