發表於2024-06-16
瘋狂的尿酸 pdf epub mobi txt 電子書 下載
戴維·珀爾馬特
是享譽國際的健康科普專傢。他是醫學博士,經過官方資格認證的美國執業醫師·,美國營養學會的成員。為瞭幫助更多人擁有健康,多年來,珀爾馬特醫生始終緻力於健康知識的研究與推廣。他著有多本健康科普著作,每一本都是醫學領域最新研究成果的總結。他是健康風尚引領者,他的很多本書都曾開啓一場席捲全球的健康革命,例如無麩質飲食、減糖飲食、關注平衡腸道菌群等。
◆ 一本關於尿酸的深度科普著作
◆ 深入基因層麵剖析高尿酸的生理學機製
◆ 揭示瞭尿酸這種毫不起眼、嚴重被低估的代謝物與人體整體健康之間的驚人聯係
在書中,珀爾馬特醫生揭示瞭尿酸這種毫不起眼、嚴重被低估的代謝物與人體健康之間的驚人聯係。他全麵解析瞭尿酸對人體健康的7大類負麵影響,並深度剖析瞭高尿酸的根本原因,不但讓大傢認識到尿酸不但會導緻痛風,還會催生三高、心髒病、肥胖等多種慢性病;還幫助大傢精準定位高尿酸的元凶,繼而找到的完整的、全方位、高效的控尿酸方案。
降尿酸,不止為瞭防痛風!降尿酸,不止需要控嘌呤。糾正代謝失衡,3周強效降尿酸,遠離一切慢性病。
被哈佛醫學院教授譽為近十年來最重要的健康科普
尹燁、王樹岩、範誌紅、王彤等專傢聯閤力薦
紐約時報暢銷書
匯聚醫學領域突破性研究成果,基於260餘篇前沿科研論文
對人體健康至關重要的健康必讀書
全新的降尿酸思路,實證有效
##有趣的是這本書放在我桌前的時候,每一個過來跟我交談的人看到這本書都會驚訝地問我:“怎麼?你尿酸偏高?”我都在逐一耐心的解釋:“尿酸這件事,防患於未然,所有人都得高度重視!”希望我們能共勉,保持健康的身體。我用凱文·凱利的一句話作為總結:偉大的秘訣是,每年變得比去年好一點點,年復一年。
評分 評分##之前對於尿酸的理解僅止於痛風。然而從這本書裏獲取瞭新的觀點,原來高尿酸引發的病癥遠超想象,而研究的結果又與目前臨床醫學、營養學中的趨勢相吻閤,如降糖、減壓、閤理運動、保持睡眠質量……有時候會覺得怎麼說來說去都是這些?但也許這正印證瞭那句話,真理都是簡單樸素的,而它值得被不斷重復。
評分##這本書真的是不錯,全書不是依靠藥物的用藥派,而是調節身體自身能力,係統調整身體免疫力的行動指南,讓人能根本上解決這種慢性病,雖然很難,但是必須,要不然就自己繼續痛風不止。
評分 評分 評分##平時比較注重飲食的我也有尿酸,在此之前,身邊好多朋友都患有這病,不發生在自己身上也不覺得如何,就是看到同學媽媽手指關鍵長齣一個比手指寬一倍的骨節時感到恐怖。為瞭健康,纔開始認真讀。
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