[日] 村瀨幸浩
日本性教育傢。畢業於東京教育大學(現築波大學)。曾擔任保健體育科教師 25 年,負責教授綜閤性課程“人與性”。1989 年退休後,在一橋大學、津田塾大學等高校講授性學。現為“人與性”教育研究協會會員、日本青春期學會名譽會員。著有《男孩女孩嗬護手冊》等書。
1.“我們明明在談戀愛,為什麼會這樣?”
—— 大傢知道戀愛 DV 嗎?
難以察覺的男友暴力 / 2
她們將暴力信以為愛情 / 8
有瞭性關係之後,一些問題就會浮齣水麵 / 10
知道戀愛 DV 之後,試著重新審視愛情 / 11
何為戀人?何為性行為? / 14
2.如何建立讓雙方都感到舒適的親密關係?
從“幸不幸福”而非“遲與早”的角度看待性經曆 / 22
為何性活動呈現不活躍傾嚮? / 25
“因為我愛他”—— 性行為的動機調查 / 30
愛和性的關係是怎樣的? / 34
關於“性同意”這件事 / 38
3.一起來瞭解彼此的身、心和性(男性篇)
理解“男性生理” / 44
即便如此也仍舊嚮往“男性化”嗎? / 54
射精是什麼感覺? / 56
即使是當事人也不清楚的二三事 / 61
4.一起來瞭解彼此的身、心和性(女性篇)
從健康的角度看月經 / 66
緩解痛經的幾種方法 / 69
漸增的月經煩惱 / 72
希望所有人都能瞭解的女性生理知識 / 74
5.若雙方並不享受,就算不上是一場性愛
將思想匯聚成語言,互相傾訴 / 80
如何看待性帶來的快樂 / 81
身體的(肉體的、生理的)快感和內心的(精神的、心理的)快感 / 82
何為內心的快感、快樂 / 84
心靈相通,離不開將思想變成語言的能力 / 86
擺脫成見和固有觀念 / 89
性是一個復雜的問題 / 99
重新審視自己的性觀念 / 106
作為明天活下去的動力 / 109
邁嚮成熟男性的自我革新 / 113
6.潛伏在你身邊的危機
—— 衣原體、艾滋、梅毒和 HPV
驚人的衣原體感染率 / 119
共生的疾病 ——艾滋病 / 122
你瞭解梅毒嗎? / 128
人乳頭瘤病毒(HPV)與宮頸癌 / 130
7.懷孕、生子以及撫養孩子
當麵臨懷孕這一事實時 / 135
墮胎 ——悲哀的選擇,盡量不要做 / 138
女性可以根據自己的意願避孕 / 147
避孕藥有哪些作用 / 150
采取適閤自己的避孕手段 / 152
8.各種各樣的“性”和“生活”
生活中存在巨大的煩惱——性彆認同障礙 / 156
性彆具有多樣性——我們都是多樣性中的一部分 / 158
從傳統觀念的束縛中解放齣來吧 / 161
9.結婚到底意味著什麼?
愛情和婚姻是一脈相承的嗎? / 166
你和他 / 她是戀愛型,還是結婚型? / 169
先瞭解一下“婚姻” / 171
婚姻的紐帶、夫妻間的羈絆是什麼? / 176
堅定而靈活的策略 / 178
“共生是不同文化的相遇與融閤” / 179
在摸索中邁嚮幸福 / 186
後 記 / 189
· · · · · · (
收起)
長大後的我們真的瞭解“性”嗎?
你知道怎樣纔算是平等的“性”嗎?
你瞭解男女之間的真正差彆嗎?
你體會過“性”帶來的真正快樂嗎?
“性”不僅僅是性,它關乎我們的身體和心靈,它也是一種重要的交流方式,但我們常常對其避而不談。它需要被瞭解,被談論,被重新賦予意義。當我們開始談論“性”,一切都會發生改變……
日本性教育傢村瀨幸浩從學校退休後,在日本多所大學教授性教育課。本書是他幾年來的性教育旅程中與學生們的思想碰撞,裏麵既有他對性教育的思考,也有學生們學習後的真實感想。相信我們每個人都能從中獲益。
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大學時有這本書就好瞭!
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##真是一本坦誠又可愛的小書。作者認為,美好又良性的兩性關係,離不開雙方的體諒之心,也需要彼此掌握最基礎的生理知識(書中作者對此也進行瞭部分科普)。因為是麵嚮大學生的課程,作者也收錄瞭很多大學生對性的睏惑、真實感想。總體來說,真是難得的青年性教育讀本~
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##性,情感科普
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##真是一本坦誠又可愛的小書。作者認為,美好又良性的兩性關係,離不開雙方的體諒之心,也需要彼此掌握最基礎的生理知識(書中作者對此也進行瞭部分科普)。因為是麵嚮大學生的課程,作者也收錄瞭很多大學生對性的睏惑、真實感想。總體來說,真是難得的青年性教育讀本~
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##長大後的我們真的瞭解“性”嗎?我們很多人都是在懵懂中瞭解到一些皮毛,從來沒有接受過係統的性教育。成長過程中,大人和老師也從沒提過,有點苗頭就會對你說禁。女生很少有機會接觸到正常的性教育,而男生更多是從小片片裏得到“性科普”,以為那就是正常的“性”。當這樣兩類人走到一起時,有的隻會是不平等的“性”。覺得這本書應該是每個成年的年輕人甚至未成年(高中生),不論女生還是男生,都應該看一看的書。它涵蓋瞭我們會麵臨到的每一個疑惑,會幫助我們樹立正確的價值觀。
願我們每個人都談一場正常的戀愛,健康的戀愛,擁有幸福的親密關係!