发表于2025-05-07
我们与心理暴力的距离 pdf epub mobi txt 电子书 下载
[法]阿丽亚娜 · 卡尔沃(Ariane Calvo)
心理学家,心理治疗师,致力于精神创伤等领域的研究。正念冥想导师。
遭到老师羞辱的学生,
遭到所爱之人操控的年轻男子,
遭到同学当面评头论足的女孩,
或是不断遭到父母“玩笑式”吓唬的孩子……
施暴者可能是你亲和优秀的朋友,受害者可能是你坚强冷静的妈妈,旁观者可能是你一句无心的恶意评论。我们每个人在生活中都可能在某个时刻曝露在心理暴力之下,这种无形的痛苦可能不会被注意,有时甚至会持续很长时间,因为它比身体暴力更难识别。
本书基于16个亲历者的自我证言以及23个自卫的心理要诀,指引你对被隐藏的破坏性的关系提出质疑,并制定有效的策略来保护自己免受其害或摆脱这些关系。
##读这本书才明白,心理暴力比身体暴力更可怕,心理暴力悄无声息,在不知不觉间我们就成为了心理暴力的实施者,想想还挺可怕的。这本书谁让我们能够识别这些隐匿的暴力,及时摆脱这样的困境。 “记住,没有人比你更清楚什么才是为你好:任何声称不是这样的人都已经处于一种暴力关系之中了,无论是自觉地还是不自觉地。想让你相信这一点的人已经在实施某种形式的暴力了,因为他否认了你的身份和你可以自行说出什么是对你好,什么是对你不好的能力。” 作为一个曾经遭受过...
评分##读这本书才明白,心理暴力比身体暴力更可怕,心理暴力悄无声息,在不知不觉间我们就成为了心理暴力的实施者,想想还挺可怕的。这本书谁让我们能够识别这些隐匿的暴力,及时摆脱这样的困境。 “记住,没有人比你更清楚什么才是为你好:任何声称不是这样的人都已经处于一种暴力关系之中了,无论是自觉地还是不自觉地。想让你相信这一点的人已经在实施某种形式的暴力了,因为他否认了你的身份和你可以自行说出什么是对你好,什么是对你不好的能力。” 作为一个曾经遭受过...
评分 评分##用来自省,不要成为施暴的父母
评分 评分 评分##心理暴力,一种试图“消除他人”的暴力。 看到这个定义时,我有些不寒而栗。 早就知道心理暴力的伤害绝不逊于作用在肉体上的暴力,但是实打实地看到这个不加掩饰的目的,“消除他人”,有一种直视于鲜血的残酷。 当身体遭受暴力对待,委顿在地,不再反抗,肉体就会被“消除”;...
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