[法]阿麗亞娜 · 卡爾沃(Ariane Calvo)
心理學傢,心理治療師,緻力於精神創傷等領域的研究。正念冥想導師。
遭到老師羞辱的學生,
遭到所愛之人操控的年輕男子,
遭到同學當麵評頭論足的女孩,
或是不斷遭到父母“玩笑式”嚇唬的孩子……
施暴者可能是你親和優秀的朋友,受害者可能是你堅強冷靜的媽媽,旁觀者可能是你一句無心的惡意評論。我們每個人在生活中都可能在某個時刻曝露在心理暴力之下,這種無形的痛苦可能不會被注意,有時甚至會持續很長時間,因為它比身體暴力更難識彆。
本書基於16個親曆者的自我證言以及23個自衛的心理要訣,指引你對被隱藏的破壞性的關係提齣質疑,並製定有效的策略來保護自己免受其害或擺脫這些關係。
##看瞭這本書纔知道,其實很多時候我們都是心理暴力的受害者,有時也可能是施暴者……
評分 評分 評分 評分##心理暴力往往是有意而為的,卻總是披著“正當理由”的外衣…
評分 評分 評分實在是忍不住瞭,在這篇書評開始之前,讓我先來寫一段妍珍文學—— 妍珍呐,上班真的好纍啊,缺乏自由時間的痛苦,淩晨兩點起床的你肯定理解不瞭吧。不過即使上班的痛苦,也無法阻止我熬夜看你,你和我們這種人是不一樣的。妍珍呐,今天我讀瞭一本書,是講述心理暴力的,讀著讀...
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