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年糕妈妈（李丹阳）

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发表于2025-03-01

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具体描述

年糕妈妈（李丹阳）

浙江大学医学硕士，年糕妈妈品牌创始人，中国母婴领域头部 KOL。全平台拥有 3000 万粉丝，在全中国妈妈人群中享有很高的话语权和影响力。糕妈说：“我希望利用专业知识和靠谱的内容，帮助中国妈妈带好孩子，同时，妈妈自身也能得到成长。”

（一）每个准妈妈在怀孕的时候，都会有这些焦虑和困惑：孕妇就要多吃多补，长这么胖怎么办？怀孕了就要躺着养胎？生孩子真的那么疼吗？有不疼的方法吗？坐月子不能刷牙洗头？养娃一定要牺牲事业吗？其实，对于生育这件事，我们一直以来的误区太多了。妈妈们的付出和牺牲很多，选择却很少，是时候打破这些限制了。

（二）3000 万父母信赖的糕妈，通过这本书告诉广大女性：怀孕并不需要有如此多的禁忌和担忧，你完全可以在过好自己生活的同时，顺便生个娃！糕妈在这本书里，颠覆传统生育观念，从“孕期日常”“孕期饮食”“分娩”“产后修复”“当妈后的人生选择” 5 大内容模块出发，帮助妈妈们搞定从孕期到产后的常见难题，走出怀孕期间的种种误区、掌握真正科学有用的生育知识。

（三）其实生娃并不难，读《你的人生不该为怀孕让步》，跟 3000 万妈妈一起，收获一个不忌口、不长胖、不忍受疼痛、不坐月子的“百无禁忌”、轻松美好的孕期。

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用户评价

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##很快就能读完，让怀孕的妈妈可以没有心理负担，工作生活都可以做自己。小启发是“2022要设定年度小目标”，“给孩子写一封信”，想到就好感动哦

评分☆☆☆☆☆

##想说我的人生也没有因为怀孕止步呀。只是体力不如从前，不过家人同事也很照顾。书中有些观点还是不敢去实施，比如生完没几天就马上去工作等。不过对于妈妈老说月子要喝什么难吃的姜粥啦，我总是怀疑是老一辈传下来的可能没啥用的但很折腾人的做法。孕期不用剪刀，不要干什么诸如此类，其实可以避免么总觉得也还好。最近已经到了最后阶段，每次胎心监护宝宝都很配合，期待你的到来呀。

评分☆☆☆☆☆

211116-211124 耗时：6h（保守估计）阅读难度：1 理论有用度：10 适合人群：孕产妇，备孕人士及有兴趣人士评分：95 今天看完了《你的人生不该为怀孕让步》，这本书文笔非常通俗，就是感觉是那种娓娓道来，文字跃然纸上如语音一般在你耳边循循善诱的感觉。这本书主要是作者讲...

评分☆☆☆☆☆

##本是春光明媚充满生机的明媚四月，结果天降灾难，家园被毁，纷纷扰扰惹人乱的四月，只读了这一本年糕妈妈

评分☆☆☆☆☆