日本極簡生活研究會

來自日本的編輯研究會，專注於研究有特色的極簡生活方式，緻力把實用、有效的收納技巧帶給廣大讀者，讓每一個人都能將生活過成自己想要的樣子。

10位通過極簡生活改變人生的普通人，帶你感受空無一物的魅力所在，重享生活本身的純粹與自由。

◎ 編輯推薦

不是減物，而是空無一物！

對話10位極簡主義踐行者，跳齣消費主義陷阱，從空無一物的生活中收獲快意從容的人生體驗。

★ 他們並不是收納達人，卻因為各種各樣的契機，開始瞭空無一物的生活。

漫畫傢、公司職員、生活規劃師、傢庭主婦……他們擁有著不同的人生，卻因為地震、失戀、工作不順、婚前焦慮、養育孩子，漸漸開始審視自己擁有物品的價值，捨棄無用之物。迴頭再看時，傢中已是空蕩無物，卻久違地令人心滿意足。

☆ 生活中的不順心，奇跡般地在空無一物的生活中慢慢被撫平瞭。

囤積物品不僅浪費金錢，也會在無形中加重心理負擔。工作中、戀情中、與傢人相處中，都會不自覺地帶上“不耐煩”“不滿意”的煩躁情緒。在這種讓人窒息的氛圍下，一旦降低對物品的欲求，你一定會再次感受到周遭空氣的流動，找迴自由、愉悅的感覺。

◆ 真正追求的東西，一定會在傢中有所體現。

一口鍋就可以做所有的菜，一張床墊就能夠滿足休息需要，一個衣櫃就足以放下全傢人的衣物……極度縮減周身物品、理清信息紛雜的大腦後，你就會看到自己無法放棄的物品，那一定是全心鍾愛、值得為之付齣的。正是它們，定義瞭一個人的內在。

越是生活在充斥物品的時代，越需要在空無一物的傢裏找迴生活的實在質感。

◎ 內容簡介

站在灑滿陽光的空曠房間中央，那一刻，內心的感受一定是寜靜、平和、閑適的。但是這樣的房間在生活中幾乎是很難見到的，我們的傢裏總是放著很多物品，多到已經看不清“傢”的最初樣子……

然而，總有一些人想努力去感受生活單純的一麵。他們也許是漫畫傢、生活規劃師，也許是公司職員、傢庭主婦，也許信奉極簡主義，也許懶得在物質上花費太多心力，也許隻是想給生活留齣喘息的空間，但不約而同，他們都選擇在“物品超簡單的空曠房間”中生活。

本書中，極簡生活研究會隨機采訪瞭10位這樣的居住者，在深度對話後，探尋齣瞭他們貫徹簡約生活理念的原因、過程和方式，以幫助讀者瞭解如何在“傢”這個完全私人的生活空間內正確地滿足自己的實際需求，進而打造齣屬於自己的自由天地。

也許，隻要從一把掃帚開始，你就能找到讓生活變得簡單、明亮的方法。