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极简主义

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[美]乔舒亚•菲尔茨•米尔本 [美]瑞安•尼科迪默斯 吴曼舒 彭丽洁



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发表于2025-04-04

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具体描述

乔舒亚•菲尔茨•米尔本和瑞安•尼科迪默斯,畅销书作家和国际演说家,极简主义者网创始人,网站读者超过2000万,致力于宣传用更少物品过更有意义的生活。他们的作品包括《极简主义:被保留的一切》《本质:极简主义者散文集》《极简主义:过有意义的生活》《十年之后》等。他们曾登上《时代周刊》《福布斯》等多种媒体,在全球超100个城市巡回演讲,他们的纪录片《极简主义》在美国和加拿大超400家影院上映。

乔舒亚•菲尔茨•米尔本,20多岁就拿到7位数年薪的公司总监。按照预想,32岁时他会成为副总裁,45岁成为CEO,然后拿到丰厚的退休金,拥有每个人梦寐以求的一切。然而,28岁那年,母亲的离世与失败的婚姻促使他直面心中挥之不去的阴影:为什么我不幸福,即使我已经拥有了一切?乔舒亚开始质疑他拼命打造的“完美”生活,直到他意外地发现了一种被称为“极简主义”的生活方式。

如今,乔舒亚与自己ZUI好的朋友,同时也是极简主义者网站的共同创始人,瑞安•尼科迪默斯过着有意义的生活。他们不再有健康问题、不再被工作困扰;他们创办了自己的网站,做自己热爱的事业,出版自己想出版的作品;他们的播客常踞播客健康类首名,也是所有播客节目中的前10名。

他们对自己的生活心满意足,已经准备好迎接未来的一切。

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用户评价

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##走出舒适圈,重拾兴趣点,找回热情。读完后第一个收获是把游戏给删除了,希望再也不会下载。

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##有很多值得借鉴的地方,但个人认为这是一部个人自传,在传播极简方面获得的成功并不具有借鉴性,算是极简主义的小小启蒙吧。如果故事情节少一点,主要介绍极简主义本身或许更能让人有所收获。 《极简主义 被保留的一切》的主要理念是:通过精简物资,使自己从物品中解脱,进而从压力中解脱,将时间和精力用于自己热爱的事物、值得相处的朋友上。 极简并不要求我们“家徒四壁”,它提供了一种新的生活方式:清除多余物品,保留生活必需品,在购物或进食前先问自己:我的...  

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##道理我懂,自律很难。

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##【值得买纸质书】我们必须放弃一部分安全感,才能尝试到生活的更多可能,而那个可能中,或许就有你正在困惑的问题的答案。

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##吝啬你的注意力

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##人们不应该以极简主义之名过着一无所有的的生活。——乔舒亚《极简主义》 作者把这本书定义为《极简主义》的说明书,我个人认为,不如说记录了作者的心路历程。里面有些观点让我有了醍醐灌顶的顿悟,而有些概念我个人并不是特别的认同。 我赞同的部分,请看纪录片部分笔记。这...  

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##我总是自称把重要的活动放在最优先的位置,比如和家人相处、锻炼身体或者找出空闲写作。这都 假话。除非我真正把这些放在首位,除非我让它们成为我每日的惯例,否则它们就永远不是真正的最优先。比如圣诞节五步

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