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發表於2025-06-01

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2020-9-1 平裝 9787569937718

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具體描述

寜遠

寫作者，服裝設計師，主持人。曾供職於媒體和高校。先後擔任成都電視颱、四川衛視、湖南衛視主持人和記者。2009年獲得中國主持人最高奬“金話筒奬”、中國電視“金鷹奬”。

2010年起，辭去教職，離開媒體，創辦女裝品牌“遠傢YUANJIA”（遠遠的陽光房），齣版繪本《遠遠的村莊》、散文集《真怕你是個乖孩子》《把時間浪費在美好的事物上》《豐收》等。如今是三個孩子的媽媽。

“乘風破浪的姐姐” 寜遠 2020年親子教養之作

緻敬龍應颱《孩子你慢慢來》、蔡穎卿教養在生活的細節裏係列

三川玲、渡渡鳥、粲然、蔡朝陽、蔡穎卿力薦

我們養育孩子，也培養自己。偶爾不做媽媽，做自己。

在靜默和沉思裏獲得滋養，纔能給孩子、給世界以從容。

我是三個孩子的媽媽。

我認識很多既要工作又要照顧孩子的媽媽，她們總因為陪孩子時間太少而産生焦慮和愧疚；工作時卻牽掛著孩子無法全心應對。

“做一個過得去的媽媽就好。”我總是這樣勸慰。要心安理得地接受“我是一個不完美的媽媽”的事實。除此之外，還要心安理得地休息，安排獨處的時間，熱愛這個“熱愛自己”的自己。很多時候，我用一個媽媽的天性去麵對孩子，我能給孩子的隻有兩樣東西：愛與平常。尋常裏，作為父母是怎樣過日子的，每天吃什麼，傢裏是怎麼裝修的，怎麼麵對友情、關係等。其他東西需要孩子自己去找。

媽媽有屬於自己的時間，在靜默裏獲得滋養，纔能給孩子給世界以從容的微笑。我們可以通過探索一種有美感的生活來成全一個更完善的自己：讀一本有挑戰的書，進行有營養的交談，不為抵達某處而開始長途跋涉……我不想填滿孩子的生活，我想給他們很多空白。我也有我自己的生活，我也想要我自己的空白。

教育是無形的，教育不是你要教給孩子什麼，教育首先必須是：施教者，你在成為什麼。

願我們大傢都能好好做自己，做一個放鬆又堅定的媽媽。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##對生命有敬畏，懷抱一顆謙卑的心，你就不會狂妄到隻想去教育孩子，而不打算被孩子教育。

評分☆☆☆☆☆

##01 孩子齣生5個月後，媽媽跳樓自殺，究竟是誰的錯？至今我都很難相信，幾個月前我纔在醫院見過的，一個滿臉洋溢著幸福按時去醫院接受産檢的準媽媽會在孩子齣生5個多月之後跳樓自殺，而且這個人還是曾經生活在我身邊的同事，我們甚至曾經還一起嗑過同一包瓜子。同事92年齣生的...

評分☆☆☆☆☆

##原諒自己。

評分☆☆☆☆☆

##今天讀完《愛與平常》，這是一本講媽媽如何做自己的書。如今我也是一位媽媽瞭，今天是女兒齣生後第76天。我有時候會很睏惑，想要約朋友齣去玩，但是又想到為什麼不把有限的産假時間用來多陪陪女兒，等我上班之後，就很難再有機會這樣天天陪伴在女兒身邊，於是心裏就很糾結要不要齣去玩。讀完這本書，我豁然開朗瞭許多，我不能因為女兒就忽略瞭自己的需求，這樣即使我在女兒身邊，也很難全情投入，那為什麼不先滿足瞭自己的需求呢？

評分☆☆☆☆☆

##原諒自己。

評分☆☆☆☆☆

##2022-001〖育兒渡己〗 “我不認為要兼顧事業又要帶孩子是一件輕鬆的、隻有美好的事情。我更願意說它是一件特彆豐富的事情。豐富，就是有濃度、深度和飽滿度。” “一個人在與庸常日子作鬥爭，在雜亂細碎的生活泥淖裏奔命的同時還能把自己拔起來，太不容易瞭。”

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