具體描述
纔子型作傢，齣生於瑞士蘇黎世，畢業於英國劍橋大學，現居倫敦。他的文字作品被定義為“生活哲學”，覆蓋愛情、旅行、建築、新聞和文學等多個方麵，暢銷全球30多個國傢。2008年夏天，他在倫敦創辦“人生學校”。學校開設課程，齣版書籍，主持研討，發布視頻，緻力於嚮人們提供“更瞭解自己”的教育。
在他人眼裏，我是怎樣一個人？我是個成功者還是失敗者？每個人的內心，都潛藏著對自身身份的一種難言的“焦慮”。可有誰曾真正審視過這種身份的焦慮呢？睿智的德波頓做到瞭，他首次引領我們直麵這一人心深處的焦慮“情結”。德波頓援引藝術傢、思想傢及作傢的觀點與作品，抽絲剝繭般地剖析身份焦慮的根源，並從哲學、藝術、政治、宗教等各個角度探索舒緩和釋放這種焦慮的途徑。一支生花妙筆，伴以廣博的學識和獨特的視角，澄清種種心性的睏惑和社會的壁障，讓你不經意間峰迴路轉，解開心結，感悟人生更加豐盈適意的含義。
用戶評價
##最近一直希望解決自己焦慮的問題，後來發現焦慮就是客觀存在的東西
評分##身份的焦慮是人對自身社會地位的擔憂。作者認為這種焦慮的根源是“想要獲得愛”，想要他人的關注和重視。而之所以今天人們異常焦慮則是因為社會進步，平等理念深入人心，認為人能夠努力改變命運，不再逆來順受渴望成功。今天的人們焦慮主要集中在財富上是資本主義價值觀的影響。18世紀開始人們開始相信①富人對社會有用②有錢人有錢是因為優秀能乾而非貪婪③窮人競爭失敗是因為愚蠢沒能力。而在資本傢統治的商業社會，資本傢通過各種渠道將上述三種說法烙在人們心中，因此人們都想要變成有錢人。對於身份的焦慮作者認為可以通過以下途徑化解：①像哲學傢學習，理性分析他人觀點不盲從，找到自己真正想要的（達達主義）②依靠藝術，破斥身份的刻闆印象（諷刺漫畫）③思考死亡，讓真實迴歸生活找到真正的渴望。作者的文學功底十分深厚，分析問題很透徹。
評分##值得一讀。拖瞭兩三周，終於看完瞭。關於文學，藝術等方麵給我掃盲瞭（例如“藝術是對生活的批判”），讓我學到瞭不少新觀點，稱得上是在我19歲這個年紀的5星書籍。（也許多年後再打分也許隻有3-4星瞭…
評分 評分 評分 評分##即使如此，大部分的人還是毫不猶豫的奔嚮焦慮。另一小部分人寜願當個怪人度過半生。
評分##適當的焦慮能推動人們前進，生活也往往是用一種焦慮代替另一種，學會更好地與焦慮共存吧。
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