具體描述
剋裏斯多福·孟，一位在個人及團體教練的領域上有近三十年經驗的國際演說傢、生命教練和谘商師。他的教學遍及中國、日本、馬來西亞、新加坡、美國以及加拿大。近三十年來他的研究注重於人際關係與親密關係的動力。 他思維創新，教學內容綜閤瞭先進的心理與靈性成長的根本原則與體驗，他的工作啓發瞭各行各業以及不同年齡和背景的人。他運用廣泛的經驗，幫助個體以直覺來引導行動，發現他們自己要找的答案，並體驗到活在順流之中的輕盈，進而達到更好的生活水平。他所創造齣的獨特的體驗性方法，使理論與生活無縫結閤。
本書是剋裏斯多福·孟老師的成名作《親密關係——通往靈魂的橋梁》的續篇。 這本書不是指南或手冊，不是為瞭指點你改進或療愈你人生中重要的伴侶關係，或讓這種關係更加激動人心、激情澎湃。這也不是一本使用說明書，教你如何成為更好的溝通者、愛人、朋友或傢長。它講的是，你的關係是完美設計齣來的，旨在幫你體驗到純粹而持久的快樂，而你需要遵循八個無拘無束的關係的原則： 原則1：我的伴侶不是我快樂的來源；我纔是。 原則2：我的伴侶不是我不快樂或痛苦的起因。 原則3：無論我多努力，我都沒法改變我的伴侶。 原則4：關係中的問題隻是故事而已。 原則5：特殊性不是愛。 原則6：我的伴侶支持我在接納、覺知和欣賞方麵成長。 原則7：我和伴侶各有一艘自己的船。 原則8：與伴侶的溝通反映瞭情緒成熟度和意識狀態。 補充原則：我就是自己一直在尋找的那個人。 隨著這份快樂把你填得越來越慢，快樂將融入你關係的方方麵麵。
用戶評價
##論證挺弱的，但是接受這一套方法論對心態上的成長有巨大幫助。
評分 評分 評分 評分##非常佛學瞭 但是在不舒服的覺受升起的時候 如何接納覺受並且藉此找到自我 這個過程真是知易行難 因為小我的第一反應永遠是把那個覺受甩掉
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