前奏：最强龙套
◆ 三年半没开窍/ 002
◆ 演员是挨骂的职业/ 005
◆ 母校四年，受用一生/ 007
◆ 命运的转折：第一代“北漂”/ 009
◆ “佐料”演员/ 011
◆ 总有一天，我要演你这个角色/ 013
◆ 蹉跎十年/ 014
◆ 精神力量：偶像/ 016
◆ 演小角色的大演员/ 017
◆ 中国第一台哑剧/ 021
爆发：济公出世
◆ 机遇来了/ 028
◆ 全力以赴/ 032
◆ 只有长期积累才能偶然获得/ 033
◆ 演济公耗尽我一生所学/ 035
◆ 取精华，去糟粕/ 036
◆ 你们就真打吧/ 038
◆ 天公为你作美/ 040
◆ 做人类的工程师/ 042
◆ 万人空巷/ 045
◆ 济公度人/ 048
◆ 一块哈达换来的续集 / 051
◆ 这才是济公精神/ 055
奋斗：卖房做话剧
◆ 为什么做《弘一法师》/ 062
◆ 普及基础上的提高/ 067
◆ 人生要享有权，不要占有权/ 069
◆ 三层楼/ 073
◆ 花开了/ 077
◆ 这是一部觉性的戏剧/ 079
◆ 意外骨折/ 085
◆ 手术/ 087
◆ 煎熬的一夜/ 090
◆ 你们帮我成长/ 092
◆ 带伤排练/ 094
◆ 伤后首演/ 096
◆ 人人为我，我为人人/ 098
◆ 弘一和济公/ 101
信仰：演员的诞生
◆ 备课/ 104
◆ 天哪！全额退还学费/ 106
◆ 改变基因/ 109
◆ 教学耐心/ 111
◆ 结业啦/ 114
◆ 十八里中学演讲：再见，未来的艺术家们/ 118
◆ 柏林寺演讲：永远做小学生/ 123
◆ 热爱心中的艺术，而不是艺术中的自己/ 125
◆ 警惕影视病/ 127
◆ 不要在相上学，要跟着心走/ 130
◆ 三位一体/ 132
◆ 刻板化表演/ 137
◆ “对不起，是我没教好你，是我无能”/ 140
◆ 心理行动线—高层的心理表演技术/ 142
◆ 戏前戏/ 145
◆ 消除你的紧张感/ 147
◆ 记住你的最高任务/ 150
◆ 集中你的注意力/ 155
◆ 你得对角色有创作的态度/ 156
◆ 形体/ 158
◆ 做一个性格演员/ 161
◆ 喜剧是最高层的艺术/ 164
◆ 对舞台怀有虔诚心/ 167
◆ 演员，需要积累/ 168
◆ 演员的形象/ 171
◆ 演员就得挨骂/ 174
◆ 一人千面/ 177
◆ 戏比天大：重伤也不下火线/ 179
晚年：时间的朋友
◆ 怀念总理/ 182
◆ 金婚/ 185
◆ 游老师的传家宝和终身成就奖/ 186
◆ 一息尚存，坚持不懈/ 188
◆ 健康护法/ 191
◆ 蛋糕风波/ 193
◆ “都演到83 岁，这是我给你们的下限！”/ 196
◆ 互联网大门初开/ 200
◆ 辟谣/ 203
◆ 毕业60 周年同学会/ 205
◆ 微博超级红人节/ 207
◆ 网络红人/ 209
◆ 艺无止境/ 211
◆ 致敬老师/ 213
◆ 艺术家的高度/ 215
◆ 文化部宣讲/ 217
◆ 签一个名，十分钟/ 223
◆ 卖别墅，做话剧/ 226
◆ “与自己的无知做斗争”/ 227
◆ 一个大家庭/ 229
◆ 成长，不是自己的事情/ 231
◆ “贵重物品，交由你保管”/ 234
◆ 暖男/ 235
◆ 当艺术家，不要当明星/ 236
◆ 演员的艺德和使命/ 238
◆ 公益/ 240
后记 / 242
· · · · · · (收起)