威廉·麦克雷文（William H. McRaven）

美国当代历史上功勋卓著的海军上将。他一生效力于海军部队，起初在美军海豹突击队，后成为联合特种作战部队司令部(Joint Special Operations Command)指挥官，同时也是击毙本·拉登行动的总指挥。

整理床铺是早上醒来第一项任务，良好地完成这个任务，会意想不到地为一天带来充实动力！床铺的样子体现了你真实的样子，家中没有什么比“床”更私密和个人的空间了。如何整理你的床，真实而直观地反映出了你的原则、自尊和个人习惯。如果不能做到早上醒来好好整理床铺，你还能做好些什么？

而这只是开启人生的第一堂课，聆听来自海军史上将领麦克雷文的十堂课，定将让你受益匪浅。

麦克雷文将4年海豹突击队的封闭训练和10余年海军特种作战的经验集结成册，这是一本强大的书。——《今日美国》

来自国家安全库充满魅力的个人故事。喜欢麦克雷文的演讲，他的演讲远远超过叠被子的范畴，他用10堂课来讲述如何超越失败、打败邪恶、给予别人希望。——《华盛顿邮报》

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1.2017年英美畅销励志书。书稿阶段就已经授权13国版权。

2.作者威廉·麦克雷文是美国当代历史上功勋卓著的海军上将。

3.内容全部来自作者的经历。作者在海豹突击队受到了严格的训练，经历过升职也经历过开除，并参加过多次艰苦的战争，作者通过这些宝贵的经验积累了一系列克服困难的方法。