##看实名本来以为是鸡汤，但里面的内容其实很中肯，而且是国人的书，符合中国事情。有温度，有厚度的好书。

##经从公众号的文章，促使买下这本书。不能要求每一篇都获益良多，能在一本三观正确的书里获取哪怕一点收获，就是值得的。

##跳着读完了，三观正，有些观点还是有启发的

##一定要看将军的书，将军的文章，很真实，很让人有感触。将军是一个很温暖也很坚强的人，她的故事特别的真实，也是一个喜欢听故事的大女孩子，自由潇洒！

##一直看大将军郭的公众号，帮助我调节自己，毕竟在现代这个忙碌的社会，都焦虑都有病，需要治愈。大将军郭是我很喜欢的一个公众号作者，心理方面的专家，治愈了焦虑、孤独、迷茫的我。

##粗略翻了前几页，属于浏览即过的书籍类型。于是也算读过了。

##听电台的时候听到这本书的推荐，立马入手了。关于自我认知的，很适合消遣的心理读物。