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自我成长的力量

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丛非从



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发表于2025-02-28

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具体描述

丛非从

自由心理咨询师、讲师。应用心理学硕士, 北京丛非从心理咨询工作室负责人。10余年心理学专业积淀,深邃与有趣并存,被学员称为“丛牌挖掘机”。长期在北京、上海、深圳等城市开设“萨提亚模式自我成长工作坊”“OH卡探索潜意识工作坊”等课程,深度疗愈上千人。著有《原来,懂比爱更重要》《你是在恋爱,还是在发神经》等书。

▼内容简介

丛非从近年来最具影响力、历经考验与实践的45篇精选文章。从亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等等不同角度……发表关于个人成长的心理学见解。语言幽默精辟,对人的心理有较深刻而圆融的洞见。

▼编辑推荐

本书作者系众多心理平台 和媒体的一线邀约作者,曾获2015年最佳心理科普作者第三名(14097票,壹心理提供)。

本书内容结合读者普遍性的困惑,以亲密关系、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、安全感、成熟的人格、自我发展与完善等不同的主题,发表了作者关于个人成长的心理学见解。作者对大众的心理困惑有准确的把握,对人的情感、认知有深入、系统的体察。语言冷感而幽默,阅读感轻松。但内容本质理性而温暖,动人且充满正能量。45篇成长主张使我们可以觉察自己、改变自己、活出自己,收获更好的命运!

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##“世间所有的冰冷,都是对温暖的隐藏。世间所有的批评,都是对爱的渴望。” 生活中的我们是否常常有这样的时刻:面对父母,一些鸡毛蒜皮的小事,明明知道是非对错,却不知为什么控制不住自己的嘴巴和身体,然后暴跳如雷,大吵一架。等事情过去后,你冷静下来,又会感到后悔。想...  

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##很不行啊…… 最佳心理科普作者第三名就这种水平?

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##“世间所有的冰冷,都是对温暖的隐藏。世间所有的批评,都是对爱的渴望。” 生活中的我们是否常常有这样的时刻:面对父母,一些鸡毛蒜皮的小事,明明知道是非对错,却不知为什么控制不住自己的嘴巴和身体,然后暴跳如雷,大吵一架。等事情过去后,你冷静下来,又会感到后悔。想...  

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